Category: SHËNDETËSI

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka identifikuar një variant të ri të Covid-19 që po përhapet në të gjithë globin. Ai është quajtur “Arcturus” dhe ka simptoma të reja.

XBB.1.16 ose Arcturus Organizata Botërore e Shëndetësisë po e klasifikon si një “variant nën monitorim”, i cili është më pak serioz se variantet e reja të Covid. Megjithatë, klasifikimet janë fluide dhe mund të ndryshojnë në çdo kohë.

3Ky variant ka një shkallë transmetueshmërie më të lartë se llojet e mëparshme. Varianti i ri sjell me vete një simptomë krejtësisht të re të COVID-19: konjuktivitin, i njohur gjithashtu si syri rozë, i cili shpesh kombinohet me kruajtje.

XBB.1.16 është zbuluar në 22 vende, duke përfshirë Shtetet e Bashkuara. Ky variant sipas studiuesve nuk ka gjasa të rëndojë shëndetin, kjo pasi njerëzit janë vaksinuar dhe kanë imunitet më të lartë pas infeksionit të mëparshëm.

Qeveria australiane do të ndalojë cigaret elektronike, veçanërisht tek adoleshentët, sipas reformave më të mëdha të duhanit në më shumë se një dekadë.

Ministri australian i Shëndetësisë Mark Butler tha të martën se kjo është bërë një problem kryesor në shkollat ​​e mesme dhe një problem në rritje në shkollat ​​fillore, por pranoi se produktet kanë një përdorim terapeutik në rrethanat e duhura.

Cigaretet elektronike janë cilësuar gjerësisht si një alternativë ndaj pirjes së duhanit dhe një produkt për të ndihmuar duhanpirësit të lënë duhanin, por në vend të kësaj, adoleshentët dhe madje edhe fëmijët e vegjël po varen gjithnjë e më shumë.

Duke njoftuar rregulloret e reja, Butler tha se cigaret elektronike do të ndalohen nga importi dhe për to do të kërkohet një paketim i ngjashëm me farmaceutikën, që synojnë të shiten si produkte për të ndihmuar vetëm duhanpirësit të lënë duhanin.

Nuk mund të mohohet se plakja duket e frikshme. Me të gjitha ndryshimet nëpër të cilat trupi ynë kalon ndërsa plakemi, ajo nuk është gjithmonë e qetë. Sidomos, kur bëhet fjalë për shenjat fizike të plakjes, siç janë linjat e holla, rrudhat dhe dobësia e përgjithshme. Por, kjo nuk do të thotë që ne duhet të ndihemi të pashpresë pasi që studiuesit nga Universiteti i Kalifornisë ka ardhur në përfundim që me anë të qelizave mund të ngadalësojmë plakjen.

Sipas studiuesve, zbulimi i bërë në qeliza mund të hapë rrugën për të gjetur se si të ngadalësohet plakja tek njerëzit.

“Puna jonë përfaqëson një shembull provë të konceptit, duke demonstruar aplikimin e suksesshëm të biologjisë sintetike për të riprogramuar procesin e plakjes qelizore. Mund të vendosë themelin për dizajnimin e qarqeve të gjeneve sintetike për të promovuar në mënyrë efektive jetëgjatësinë në organizmat më komplekse”, kanë thënë ndër të tjera studiuesit e këtij kërkimi .

Kurse disa nga shkencëtarët besojnë se personi i parë i cili ka jetuar deri në 150 vjet tashmë ka lindur andaj nuk ka asnjë arsye që njerëzit të mund të jetojnë akoma më gjatë.

Studimi i fundit, i botuar në revistën “Science”, ka shqyrtuar mundësinë se si të ngadalësohet plakja në një nivel qelizor.

Ndërkaq, hulumtimet e mëparshme vetëm kishin identifikuar mekanizma që shkaktojnë plakjen e qelizave të quajtura qarqe rregullatore të gjeneve.

“Këto qarqe gjenesh mund të funksionojnë si qarqet tona elektrike të shtëpisë që kontrollojnë pajisjet si pajisjet dhe automobilat”, thuhet tutje në studim.

Shkencëtari që ishte pjesë e këtij studimi, Nan Hao tha se kjo është hera e parë që biologjia sintetike dhe parimet inxhinierike u përdorën për të riprogramuar procesin e plakjes dhe për të promovuar në mënyrë efektive jetëgjatësinë. /atvlive.tv

Diabeti mund të ndikojë në trupin tuaj në shumë mënyra.

Ndikon në aftësinë e trupit për të prodhuar ose përdorur insulinë në mënyrë efektive për të kontrolluar nivelet e sheqerit (glukozës) në gjak. Insulina është një hormon që përdoret për shndërrimin e glukozës (që trupi e merr nga ushqimi) në energji.

Kur një person diagnostikohet me diabet, kjo do të thotë se ai/ajo ka shumë glukozë në gjak. Diabeti mund të dëmtojë zemrën, veshkat dhe enët e gjakut. Madje dëmton edhe enët e vogla të gjakut në sy. Edhe nëse diabeti kontrollohet mirë, ai mund të ndikojë në në shikimin tuaj.

Si ndikon diabeti te sytë?

Sëmundja diabetike e syrit, përfshin probleme të mundshme të syrit që mund të prekin një pacient. Këto komplikime në sytë e një diabetiku, mund të përfshijnë retinopati diabetike, edemën makulare diabetike, kataraktet dhe glaukomën. Ka 4 kontribuues kryesorë për një sy diabetik, këto përfshijnë:

-Sheqeri i lartë i pakontrolluar në gjak

-Presioni i lartë i gjakut

-Kolesteroli i lartë i pa menaxhuar në gjak

-Pirja e tepërt e duhanit

Cilat janë simptomat e sëmundjes diabetike të syrit?

-Shikim i turbullt, ose të shohësh gjithçka tepër të turbullt.

-Ndryshim i shpeshtë i shikimit ndonjëherë nga dita në ditë.

-Zona të errëta ose humbje të shikimit.

-Në pamundësi për të kuptuar ose zbuluar ngjyrat.

-Njolla ose vargje të errëta (të quajtura edhe floaters).

-Blicet e dritës.

-Ankth në cepat e syve.

Megjithatë, ka diçka që duhet ditur edhe për këtë gjendje dhe simptomat e saj të hershme në sy. Sipas ekspertëve, shpesh nuk ka simptoma të hershme të sëmundjes së syrit diabetik. Dikush mund të mos ketë as ndonjë lloj dhimbjeje ose ndryshimi në shikim, pasi dëmtimi fillon të rritet brenda syve, veçanërisht me retinopatinë diabetike.

Si të menaxhoni sytë me diabet?

Sipas ekspertëve, diabeti i pakontrolluar mund të shkaktojë dëme të rënda në sy dhe gjithashtu mund të çojë në humbje të shikimit ose verbëri. Por kjo mund të menaxhohet me disa ndryshime të lehta të stilit të jetesës, ose thjesht duke u kujdesur për gjendjen. Më poshtë janë renditur disa nga mënyrat më të mira për të menaxhuar diabetin dhe për të mbajtur sytë të shëndetshëm.

Kontrolloni në mënyrë të vazhdueshme nivelet e glukozës në gjak.

-Menaxhoni presionin e gjakut dhe nivelet e kolesterolit.

-Ushtroni rregullisht për të mbajtur nën kontroll presionin e gjakut dhe obezitetin.

-Nëse pini duhan, merrni ndihmë për të lënë duhanin.

-Bëni një ekzaminim të zgjeruar të syve një herë në vit./TCH

Fizioterapeuti Burim Peli, në emisionin në emisionin e mëngjesit ALARM në ATV demonstroi disa nga praktikat fizioterapeutike që u bëhet pacientë që kanë probleme me dhimbje të qafës.

“Kemi të bëjmë me një kandidat që është inxhinier i teknologjisë që punon me IT dhe para emisionit, ky veç u anku për një dhimbje të qafës dhe tash gjatë paltimit ne e vërejmë menjëherë se ka një sub-luksacion të unazës së shtatë survikale”, tha Peli.

Ai pasi bëri edhe manipulimin fizioterapeutik të unazës së shtatë, tregoi se sub-luksacion tani nuk vërehet më.

Shikoni videon e më poshtme për ta parë mënyrën se si fizioterapeuti Burim Peli e shëron pacientin live në emision.

Pirja e dy deri në tre filxhanë kafe në ditë është zbuluar se ul rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës, dështimit të zemrës, problemit me ritmin e zemrës ose vdekjes së hershme për çfarëdo arsyeje nga 10% deri në 15%, thotë studimi i bazuara në të dhënat e UK Biobank, përcjell atvlive.tv.

Studimet kanë ekzaminuar marrëdhëniet midis pirjes së kafes dhe problemeve me ritmin e zemrës, sëmundjeve kardiovaskulare dhe vdekjeve në mesin e atyre me dhe pa sëmundje të zemrës, duke përdorur të dhënat shëndetësore, si aktivitetin fizik, alkoolin, duhanin, diabetin dhe tensionin e lartë të gjakut të më shumë se 500,000 njerëzve.

Hulumtimi gjithashtu zbuloi se konsumimi i moderuar i kafes nuk rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës, andaj nuk duhet ndaluar së konsumuari nëse një person ka sëmundje të zemrës, madje edhe nëse ka një ritëm të çrregulluar të zemrës.

Rezultatet do të prezantohen në Sesionin Shkencor vjetor të 71-të të Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë në fund të prillit.

Megjithatë, ekspertët nuk kanë vërtetuar se pirja e kafesë shkakton drejtpërdrejt këto përfitime shëndetësore dhe se nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar saktësisht se cilët faktorë janë marrë parasysh gjatë analizës së këtij studimi. /atvlive.tv

Pranvera është një stinë kur shumë njerëz ndjejnë rinovim dhe rikthim të energjisë. Ditët më të gjata, moti më i ngrohtë dhe lulëzimi i bukur e bëjnë këtë stinë perfekte për t’u fokusuar në ushqyerjen e shëndetshme dhe për të përfshirë në dietën tuaj ushqime të freskëta dhe sezonale. Ngrënia e ushqimeve të sezonit pranveror nuk ndihmon vetëm shëndetin tuaj, por edhe mjedisin dhe fermerët lokalë.

Një nga mënyrat më të mira për të përfituar nga stina e pranverës është përfshirja e një larmie të frutave dhe perimeve të freskëta dhe të ngjyrosura në vaktet tuaja të ushqimit. Disa nga ushqimet më të mira për t’i ngrënë në pranverë janë arrat, shpargu, hudhra e pranverës, bishtajoret, spinaqi, karrota, pjeshka, luleshtrydhe, karçofët, salmoni, vezët dhe lakra e egër.

Këto ushqime jo vetëm që janë të shijshme, por ofrojnë edhe substancat ushqyese shumë të rëndësishme si vitamina, minerale dhe fibra që mund të mbështesin shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme. Spinaqi, për shembull, është i pasur me vitaminë K dhe folat, ndërsa karrota është një burim i mirë i fibrit dhe antioksidantëve. Pjeshka është e pasur me proteinë dhe hekur, ndërsa luleshtrydha ka shumë vitaminë C dhe manganezium.

Përfshirja e këtyre ushqimeve pranverore në vaktet tuaja nuk është vetëm një mënyrë shumë e shijshme dhe e shëndetshme për të ngrënë, por mund të jetë gjithashtu edhe një mënyrë argëtuese dhe kreative për të provuar receta dhe shije të reja. Me shumëllojshmërinë e prodhimeve të freskëta dhe sezonale të disponueshme gjatë kësaj kohe, ka mundësi të pafundme për përfshirjen e këtyre përbërësve në vaktet tuaja të ushqimit. /atvlive.tv