Category: KURIOZITETE

Arti i vallëzimit është një nga format më të hershme të argëtimit të njohur për njerëzimin.

Ndërsa vazhdon të praktikohet nga miliona njerëz çdo ditë, Dita ndërkombëtare e Kërcimit është një moment në kalendar ku të gjithë janë të ftuar të marrin pjesë në një kalim kohe jashtëzakonisht të këndshme.

Kërcimi është një nga aktivitetet për të humbur frenimet, për të takuar njerëz të rinj dhe për të rritur shëndetin fizik.

Tradita vjetore përfshin njerëzit anembanë globit, nga kërcimtarët profesionistë e deri te individët që zakonisht do të qëndronin prapa.

Arti i kërcimit mund të gjurmohet të paktën 9000 vjet në pikturat e lashta indiane, ndërsa vallet ceremoniale u shfaqën në shumë kultura të tjera të lashta.

Vallëzimi ka qenë një përbërës qendror në jetën e njeriut që atëherë, me të gjithë, nga njerëzit e fisit deri te artistët profesionistë që shfaqin talentin e tyre.

Përveç inkurajimit të kërcimit nga pjesëmarrësit e të gjitha niveleve, Dita e Vallëzimit është një festë e vërtetë globale që thyen barrierat për të bashkuar njerëzit.

Kizomba, vallëzimi xhaz, ritmi amerikan, vallëzimi latin, baleti dhe vallet e vendeve përkatëse mund të shijohen gjatë ditës nga valltarë solo, duete, grupe të vogla ose kolektivë të mëdhenj.

Dita e Kërcimit feston natyrën e lirë dhe të pakufizuar të kërcimit, si dhe konceptet e të punuarit së bashku dhe të kremtimit të dallimeve kulturore, duke kuptuar gjithashtu se ne jemi të gjithë të bashkuar.

Vallëzimi është një nga mënyrat më të mira për t’i prezantuar njerëzit me tradita të tjera dhe mund t’i ndihmojë njerëzit të lidhen me të tjerët.

Ndërsa historia e kërcimit shkon mijëra vjet më parë, ceremonitë zyrtare të Ditës së Kërcimit filluan vetëm në vitin 1982.

Në fund të fundit, miliona njerëz anembanë globit, papritmas, zbuluan dashurinë e tyre të shtuar për artin pak pasi u larguan nga kinematë.

Që nga ngjarja e tij origjinale, festimi vjetor është për amatorë dhe profesionistë, duke inkurajuar pjesëmarrësit të shijojnë stilet dhe rutinat e tyre të preferuara, duke zgjeruar njëkohësisht njohuritë e tyre duke përqafuar vallet dhe kulturat e tjera.

Për shumicën, gabimet e pashmangshme që ndodhin kur përpiqeni të mësoni vallëzime të reja janë burim për të qeshur, ndërkohë që janë ende një mënyrë e shkëlqyer për të zhvilluar talente të reja.

Dita e Kërcimit organizohet nga Komiteti i Kërcimit i Institutit Ndërkombëtar të Teatrit, i cili është partner i UNESCO-s.

Kjo nënvizon statusin e festimeve. Ngjarjet vjetore zhvillohen në ditëlindjen e Jean-Georges Noverre (krijuesi i baletit modern).

Ngjarja kryesore e Ditës së Kërcimit është një gala ceremoniale e mbajtur nga Këshilli Ekzekutiv i Institutit Ndërkombëtar të Teatrit.

Vendi për këtë ceremoni ekspozite ndryshon çdo vit, por festimet në tërësi mund të shijohen nga kushdo, kudo.

Koncepti që kërcimi është për të gjithë është pika qendrore në gjithçka që përfaqëson dita.

Për sa i përket ngjarjeve të festuara globalisht, kjo është një nga më të priturat nga krijuesit në mbarë botën, jo më pak sepse ka qenë gjithmonë e përqendruar shumë në unitetin dhe qasjen.

Në fund të fundit, megjithatë, të gjithë kanë marrëdhënien e tyre personale me artin e kërcimit. Fjalë për fjalë nuk ka kufizime se si mund të festohet Dita e Vallëzimit.

Edhe individët e ngecur në shtëpi mund të marrin pjesë në përvojat e ditës.

Suksesi i vërtetë i ngjarjes është se i inkurajon njerëzit që ta marrin më seriozisht kërcimin në jetën e tyre të përditshme. /atvlive.tv

Autoritetet e Sri Lankës kanë njoftuar se do të eksportojnë më 100,000 majmunë në Kinë. Ministri i Bujqësisë së Sri Lankës, Mahinda Amaraweera, njoftoi se majmunë endemikë do të zhvendoseshin.

Megjithatë, ministri i Bujqësisë i Sri Lankës deklaroi se vendi nuk mund të përballojë më të ushqejë tre milionë majmunë, të cilët ai pretendoi se po dëmtonin të korrat dhe përbënin një kërcënim për një vend që tashmë po përballet me një krizë ekonomike dhe inflacion deri në 50% në 2022.

“Majmunët tokue janë më kryesorët ndër kafshët që shkaktojnë dëme në të korrat në këtë vend. Të gjitha përpjekjet e bëra nga qeveria deri më tani për të zvogëluar popullsinë e saj kanë dështuar”, tha ministri Amaraweera, raporton Top News.

Majmunët pritet të dërgohen në një firmë kineze, Zhejiang Animal Breeding Co.

Bashkimi Ndërkombëtar për Ruajtjen e Natyrës i konsideroi majmunët tokue të rrezikuara që së shpejti mund të zhduken.

Aktivistët e të drejtave të kafshëve janë kundër lëvizjes për të eksportuar majmunët, duke pretenduar se firma kineze do të importonte kaq shumë majmunë vetëm për eksperimente laboratorike.

Ne jetojmë në një botë ku reflektimi për veten po vlerësohet gjithnjë e më shumë.

Nga meditimi te terapia, njerëzit po kërkojnë mënyra për të kuptuar më mirë veten dhe për të përmirësuar jetën e tyre.

Megjithatë, sot është e lehtë të bëhemi tepër kritikë ndaj vetes dhe fokusohemi te të metat dhe mangësitë tona.

Ndoshta është koha për të bërë një hap prapa dhe për të vlerësuar cilësitë pozitive që na bëjnë njerëz të mirë.

Ju merrni përgjegjësinë për veprimet tuaja: nëse bëni një gabim ose lëndoni dikë, e pranoni dhe përpiqeni t’i rregulloni gjërat.

Dëgjoni të tjerët: pranoni mendimet e njerëzve të tjerë dhe dëgjoni ato që ata kanë për të thënë.

Përpiqeni të ndihmoni të tjerët: bëni gjithçka për të ndihmuar ata që kanë nevojë, edhe nëse është thjesht një gjest i vogël.

Ju jeni të sjellshëm: tregoni mirësi ndaj të tjerëve, edhe kur nuk pritet apo kërkohet, transmeton atvlive.tv.

Si empatik vendosni veten në vendin e të tjerëve dhe t’i kuptoni ndjenjat e tyre.

Keni një nivel të lartë durimi, veçanërisht në situata të vështira ose sfiduese.

Vlerësoni ndershmërinë dhe përpiqeni të jeni të sinqertë në ndërveprimet tuaja me të tjerët.

I trajtoni të tjerët me respekt, pavarësisht nga prejardhja ose statusi i tyre.

Jeni të hapur ndaj ideve dhe perspektivave të reja dhe jeni të gatshëm të mësoni nga të tjerët.

Jeni në gjendje t’i falni të tjerët për gabimet e tyre dhe të vazhdoni para.

I dini pikat tuaja të forta dhe të dobëta dhe punoni për të përmirësuar veten.

Nuk ndjeni nevojën të mburreni për arritjet tuaja ose të ulni të tjerët.

Keni një pikëpamje pozitive për jetën dhe jeni në gjendje të shihni të mirat në situata të vështira.

Vlerësoni gjërat e mira në jetën tuaj dhe shprehni mirënjohje për to rregullisht./atvlive.tv/

Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

 

Në një kohë kur audienca po garonte me turma për të kapur filmin më të fundit dhe animacioni i vizatuar me dorë sapo po gjen terrenet, një medium i ri i ktheu fëmijët, dhe jo vetëm të lexojnë.

Librat komikë apo ilustruar, filluan si një risi në dyqanin e monedhave dhe që atëherë, ata kanë kaluar nëpër transformime të panumërta, eksplorime artistike, akciza publike, rënie dhe ringjallje.

Historia e stileve të librave të ilustruar është po aq dinamike sa tregimet që ato përmbajnë, e formuar jo vetëm nga duart e shkrimtarëve dhe artistëve të panumërt, por nga miliona lexues përgjatë gati një shekulli.

Epoka e Artë 1938-1950 ishte vërtet një kohë e tillë. Kishte një dallim të qartë stilistik midis së mirës dhe së keqes, dhe superheronjtë nuk ishin gjë tjetër veçse veprues të lumtur, të cilët luftonin dhe mposhtën gjithmonë të këqinjtë e motivuar nga paratë ose dominimi i botës.

Dhe pikërisht për këtë arsye komiket e kësaj epoke u kapën si flakë.

Ata përmbushën ëndrrën e çdo fëmije për të fituar fuqi më të mëdha se jeta, duke kapërcyer pa mundim dhunuesit e tyre dhe duke u hedhur nga lagjet e tyre pa ngjyrë në aventura.

Për të nisur Epokën e Artë, Supermeni përfaqëson historinë e origjinës së librit të ilustruar.

Supermeni ishte koka e parë muskulore me superfuqi që vendosi një pelerinë dhe material elastik të ngushtë për të luftuar krimin, transmeton atvlive.tv.

Lexuesit nuk mund t’i hiqnin sytë prej tij. Supermeni vendosi tonin për çdo superhero që do të vinte pas, madje duke u bërë i pari që fitoi librin e tij ekskluziv komik kushtuar aventurave të tij.

Epoka e Argjendit (1950-1971)
Fansat po rriteshin – disa prej tyre po ktheheshin në shtëpi nga një Luftë e tmerrshme Botërore – dhe ideja e një hakmarrësi të pathyeshëm me pelerinë që kapërcente rastësisht të këqijat e mëdha të botës, bëhej gjithnjë e më pak bindëse.

Këta faktorë çuan në një rënie të tregimeve të superheronjve dhe një rritje të titujve komikë që do të apelonin për më shumë ndjeshmëri të të rriturve.

Bota e komikeve me fuqi të mbinatyrshme dhe të huaja u bë një objektiv të qartë për ilustrime shumëngjyrëshe, abstrakte. Botuesit eksploruan zhanre më të vrara, dhe deri tani më i suksesshmi ishte tmerri.

Këta libra komikë ishin aq të frikshëm saqë grupet e moralit – që tashmë tërboheshin kundër komikeve si “ushqim i pavlerë për mendjen e të rinjve” – tani i konsideronin ato si mjetet e padiskutueshme të djallit, pavarësisht faktit se shumica e lexuesve të tij ishin të rritur.

Duke kaluar përmes epokash të ndryshme, librat e ilustruar arritën në atë që quhet periudha moderne e tyre apo pa moshë e cila vazhdon edhe sot e kësaj dite.

Teknologjia e avancuar në film, televizion dhe videolojëra ka krijuar një varg të pandalshëm përshtatjesh, duke çuar në një rritje të lexuesve të librave komikë nga të gjitha sferat e jetës.

Plus, ndikimi i Image Comics është ende duke u ndjerë, pasi lexuesit vazhdojnë interesin e tyre për librat indie të nxitur nga komercializimi i shfrenuar i industrisë.

Duke mos u kufizuar më në gjigantët botues Marvel dhe D.C., shkrimtarët janë të lirë të eksplorojnë botues të specializuar dhe tregje të veçanta, madje edhe duke hequr dorë nga kanalet tradicionale të shpërndarjes duke publikuar përmbajtjen e tyre në internet.

Librat komikë mund të jenë aq të turbullt, aq seriozë ose thjesht të çuditshëm sa të dëshironi. Ashtu si Supermeni i pathyeshëm i Epokës së Artë optimiste, tani është një kohë kur gjithçka është e mundur./atvlive.tv./

Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

 

 

Asgjë në botë nuk ka rregulla fikse, si timoni i makinës, pozicioni i të cilit ndryshon nga shteti në shtet, gjë që varet nga koha kur makinat nuk ishin shpikur ende.

Rreth 35 për qind e popullsisë së botës drejton makina me timonin në të djathtë dhe këto vende janë kryesisht ish-koloni britanike. Kjo gjë befason pjesën tjetër të botës, por për një arsye të mirë.

Para së gjithash, le të kuptojmë pse timoni është në anën e majtë.

Gjatë feudalizmit anglez, ku ekzistonin kalorës apo luftëtarë me shpata, shpatarët me dorën e djathtë preferonin të qëndronin në “anën e majtë të rrugës” sepse;

– Kështu ata mund të përdornin lehtësisht dorën e djathtë për të përdorur shpatat kundër një kundërshtari që po afrohej;

– Parzmoret në anën e majtë të luftëtarëve nuk u përplasën me njëra-tjetrën.

Ishte shumë më e lehtë të hipje në anën e majtë të kalit dhe të zbresësh nga ana e djathtë.

Napoleoni ishte i pari që filloi të imponojë drejtimin e majtë kur pushtoi vendet evropiane si Gjermania, Zvicra, Polonia e të tjera.

Sigurisht, vendet rivale si Britania e Madhe e kanë refuzuar me kokëfortësi këtë dhe kanë vazhduar traditën e tyre të timonit në të djathtë.

Në fakt, Anglia e zbatoi këtë rregull në të gjitha kolonitë e saj, kështu që shumica e kolonive indiane dhe afrikane ende drejtojnë me timonin në të djathtë sot.

Shtetet e Bashkuara, nga ana tjetër, donin t’i shpëtonin rrënjëve të saj britanike dhe në vend të kësaj shkuan në drejtimin e majtë.

Gjithashtu, dhjetë vjet pasi SHBA kolonizoi Filipinet, Henry Ford fillimisht prodhoi automjete Model T dhe vendosi timonin në anën e majtë të makinës. Pas këtyre zhvillimeve, shumë vende si SHBA-ja dhe Filipinet vazhduan të praktikonin timonin e majtë.

Gjë që më pas u shtri edhe në vendet e tjera të botës, përfshirë edhe Europën, ku makinat e prodhuara edhe sot e kësaj dite janë me timonin në krah të majtë.

Asgjë në botë nuk ka rregulla fikse, si timoni i makinës, pozicioni i të cilit ndryshon nga shteti në shtet, gjë që varet nga koha kur makinat nuk ishin shpikur ende.

Rreth 35 për qind e popullsisë së botës drejton makina me timonin në të djathtë dhe këto vende janë kryesisht ish-koloni britanike. Kjo gjë befason pjesën tjetër të botës, por për një arsye të mirë.

Para së gjithash, le të kuptojmë pse timoni është në anën e majtë.

Gjatë feudalizmit anglez, ku ekzistonin kalorës apo luftëtarë me shpata, shpatarët me dorën e djathtë preferonin të qëndronin në “anën e majtë të rrugës” sepse;

– Kështu ata mund të përdornin lehtësisht dorën e djathtë për të përdorur shpatat kundër një kundërshtari që po afrohej;

– Parzmoret në anën e majtë të luftëtarëve nuk u përplasën me njëra-tjetrën.

– Ishte shumë më e lehtë të hipje në anën e majtë të kalit dhe të zbresësh nga ana e djathtë.

Napoleoni ishte i pari që filloi të imponojë drejtimin e majtë kur pushtoi vendet evropiane si Gjermania, Zvicra, Polonia e të tjera.

Sigurisht, vendet rivale si Britania e Madhe e kanë refuzuar me kokëfortësi këtë dhe kanë vazhduar traditën e tyre të timonit në të djathtë.

Në fakt, Anglia e zbatoi këtë rregull në të gjitha kolonitë e saj, kështu që shumica e kolonive indiane dhe afrikane ende drejtojnë me timonin në të djathtë sot.

Shtetet e Bashkuara, nga ana tjetër, donin t’i shpëtonin rrënjëve të saj britanike dhe në vend të kësaj shkuan në drejtimin e majtë.

Gjithashtu, dhjetë vjet pasi SHBA kolonizoi Filipinet, Henry Ford fillimisht prodhoi automjete Model T dhe vendosi timonin në anën e majtë të makinës. Pas këtyre zhvillimeve, shumë vende si SHBA-ja dhe Filipinet vazhduan të praktikonin timonin e majtë.

Gjë që më pas u shtri edhe në vendet e tjera të botës, përfshirë edhe Europën, ku makinat e prodhuara edhe sot e kësaj dite janë me timonin në krah të majtë.

Një maturant i Shkollës së Lartë Ndërkombëtare të New Orleans, besohet se ka thyer një rekord duke marrë më shumë se 9 milionë dollarë në oferta bursash pasi u pranua nga 125 kolegje dhe universitete.

Dennis Barnes, ka thënë se kam aplikuar në rreth 200 kolegje dhe universitete në gusht, me synimin për të ngritur nivelin më të lartë për pranimet.

Letrat e vendimeve, ishin të tejmbushura në kutinë time postare dhe qindra oferta bursash dhe mora letra pranimi nga 125 shkolla.

Barnes tregoi se tani atij i janë ofruar më shumë se 9 milionë dollarë bursa.

Zyrtarët ndërkombëtarë të shkollave të mesme thanë se kishin kontaktuar organizatën për njohjen e Barnes.

Një zëdhënës i Guinness konfirmoi se nuk mban një rekord për shumicën e ofertave të bursave të bëra për një individ.

Studenti, i cili ka një mesatare të notës 4.98, tha se ka në plan të ndjekë një diplomë universitare të dyfishtë në shkenca kompjuterike dhe drejtësi penale.

Barnes është një president i Shoqatës Kombëtare të Nderit, i cili flet rrjedhshëm në spanjisht duke fituar një diplomë të dhënë nga ministria e arsimit, kulturës dhe sportit të Spanjës dhe një çmim nga konsulli i nderit spanjoll në New Orleans.

Barnes njoftoi gjithë ashtu se do të shpallë vendimin e tij të kolegjit më 2 maj. /atvlive.tv

Të gjithë kemi parë dhe dëgjuare për kukullat Barbie, mirëpo tani ato vijnë me një ndryshim të veçantë.

Mattel ka njoftuar se ka lëshuar në treg kukullën e saj të parë Barbie me sindromën Down, si pjesë e linjës së saj të larmishme Fashionistas.

Kukulla është “krijuar për të lejuar edhe më shumë fëmijë të shohin veten në Barbie, si dhe që Barbie të pasqyrojë botën përreth tyre”, tha prodhuesi i njohur i lodrave në një deklaratë për shtyp.

“Kukulla Barbie me sindromën Down ka për qëllim të frymëzojë të gjithë fëmijët që të tregojnë më shumë histori përmes lojës”.
Prodhuesit e Barbie krijuan kukullën në partneritet të ngushtë me Shoqërinë Kombëtare të Sindromës Down (NDSS) në ShBA.

Modelja britanike, Ellie Goldstein, e cila ka sindromën Down, u shfaq në një fushatë me Barbien e re.

Sa i përket formës së Barbie, Mattel deklaroi:

“Kjo kukull prezanton një skulpturë të re të fytyrës dhe trupit për të qenë më ilustruese e grave me sindromën Down, duke përfshirë një kornizë më të shkurtër dhe një bust më të gjatë. Modeli i ri i fytyrës përmban një formë më të rrumbullakët, veshë më të vegjël dhe një urë hundore e sheshtë, ndërsa sytë janë pak të pjerrët në formë bajameje. Pëllëmbët e kukullës përfshijnë një vijë të vetme, karakteristikë e lidhur shpesh me ata me sindromën Down”, shkruan Reuters. /atvlive.tv

Një nga kopjet e librit të shenjtë të Kuranit, me përmasat e vogla të barabarta me ato të një pulle poste, ndodhet në Shqipëri. Libri është në pronësi të familjes Prushi, që e ka trashëguar këtë pasuri të çmuar brez pas brezi.

45-vjeçari shqiptar zotëron librin e shenjtë me përmasat e një pulle poste.

Rituali është gjithmonë njësoj. Mario Prushi lan me kujdes duart dhe fytyrën përpara se të puthë dhe të vendosë në ballin e tij një nga Kuranët më të vegjël në botë.

Për breza me radhë, libri me përmasat e një pulle poste është trashëguar në familjen e tij, duke u mbijetuar luftrave dhe regjimit fanatik komunist që nuk lejonte fetë.

Ekspertët thonë se është një nga Kuranët më të vegjël në qarkullim, me librin e vogël që mbahet brenda një kutie argjendi, e nxirë me kalimin e viteve.

“E kemi trashëguar nga brezi në brez me një përkushtim absolut”, tregon 45-vjeçari Prushi për agjencinë e lajmeve “AFP”, nga shtëpia e tij në Tiranë.

Vetëm 2 centimetër i gjerë dhe 1 centimetër i hollë, libri thuajse zhduket në pëllëmbën e pronarit të tij dhe mund të lexohet vetëm me një xham zmadhues.

Është e vështirë të përcaktosh se kur daton ky Kuran, në mungesë të analizave shkencore, por sipas studiuesit Elton Karaj, libri me 900 faqe ka nisur të qarkullojë që prej shekullit të 19-të.

“Ky Kuran është printuar në një format shumë të vogël, është ndër më të vegjlit në botë. Në pamje të parë mund të them se publikimi i tij daton nga fundi i shekullit të 19-të”, thotë Karaj.

Për ekspertin bëhet fjalë për një vepër të jashtëzakonshme dhe me shumë vlerë. “Jemi me fat që kjo kopje është në Shqipëri”, thotë ai.

The big history of Albania's tiny Koranhttps://t.co/iHAMlOeoEt pic.twitter.com/qrPKD1qixP

— AFP News Agency (@AFP) April 26, 2023

VIDEO: Albanian family holds tight to tiny Koran.

Printed most likely towards the end of the 19th Century on nearly 900 pages, a miniature Koran, considered one of the smallest in the world, has been preciously kept by an Albanian family in Tirana for several generations pic.twitter.com/5SLiTWDX0W

— AFP News Agency (@AFP) April 26, 2023

Në këtë ditë dhe epokë modern që po jetojmë sot me presione dhe ankthe të grumbulluara nuk është aspak çudi që dikush do të vinte me idenë gjeniale, të shpallte një ditë botërore, të bërtasim për të çliruar ankthin.

Ndonëse zemërimi është i fortë, inati i pakontrolluar është një fazë e rritur e reagimit armiqësore ndaj një dëmtim veçanërisht skandaloz ose padrejtësisë e pikërisht për këtë kjo e bërtitura është krijuar për të ndihmuar miliona njerëz që duhet të largojnë atë zhgënjim të ndrydhur. Të çliruarit e akthit me bërtim mund të sjellë njëfarë ndërgjegjësimi për përfitimet shëndetësore të lëshimit të një shakull të madh. Pavarësisht nëse zgjidhni ta bëni atë në dush, në makinë, në një dollap ose në një jastëk, lëshimi i një ulërime mund të jetë terapeutik dhe reduktues i stresit.

Ndonëse zemërimi është një gjendje shpirtërore – e nevojshme për mbijetesën tonë – shpesh del jashtë kontrollit kur nivelet tona të stresit rriten. Një gjendje e tillë mund të ketë shumë simptoma fizike që rrallë i kuptojmë derisa të jenë mjaft të avancuara.

Kur një person çliron zhgënjimet e tij, nëpërmjet një ulërimë të mirë të modës së vjetër, truri relaksohet, gjë që në fakt mund të sjellë një lehtësim të menjëhershëm shumë të nevojshëm.

E bërtitura është krijuar për të ndihmuar miliona njerëz që duhet të largojnë atë zhgënjim të ndrydhur. Të çliruarit e akthit me bërtim mund të sjellë njëfarë ndërgjegjësimi për përfitimet shëndetësore të lëshimit të një shakull të madh. Pavarësisht nëse zgjidhni ta bëni atë në dush, në makinë, në një dollap ose në një jastëk, lëshimi i një ulërime mund të jetë terapeutik dhe reduktues i stresit.

Të bërtiturat mund të ndihmojnë në nxjerrjen e emocioneve të mbytura. Gjatë këtyre kohërave sfiduese, lëshimi i një ulëritës mund të jetë një mënyrë e shëndetshme për të çliruar emocionet tuaja.

Të bërtiturit thjesht sjell në vëmendjen dhe shërben si një kujtesë për ata që mund të kenë nevojë të heqin njëfarë presioni me një britmë.

Për më shumë se 2000 vjet, Eastern Medicine ka promovuar përfitimet shëndetësore të britmës. Dr. Lu, i cili është mjeshtër i Mjekësisë Kineze, thotë se të bërtiturit ndihmon me stagnimin e mëlçisë dhe sipas tij britma zhbllokon ndjenjat brenda dhe i lejon ato të lirohen, duke ofruar një ndjenjë lehtësimi. Për këtë arsye ai I inkurajon njerëzit të bërtasin në vendet që u pëlqejnë ose ndihen rehat.

Edhe pse zemërimi është një gjendje shpirtërore që është e nevojshme për të mbijetuar, situata mund të na dalë jashtë kontrollit kur na rriten nivelet e stresi dhe mund të kemi edhe shumë efekte negative shëndetësore por nëse zemërimin tuaj nuk mund ta kontrolloni shkencëtarët rekomandojnë të vizitoni një profesionit i cili pastaj do t’ju udhëheqë në mënyrën më të mirë të mundshme për të arritur qëllimin tuaj. /atvlive.tv