ATV

Category: KURIOZITETE

  • Kryeqyteti i parë në botë i mbrojtur nga UNESCO

    Kryeqyteti i parë në botë i mbrojtur nga UNESCO

    Kryeqyteti i Ekuadorit, Quito, shihet nga udhëtarët vetëm si një vendndalim gjatë rrugës së tyre për në Ishujt Galapagos.

    Qyteti është një metropol i nënvlerësuar, ndonëse shumë i pasur me histori dhe atraksione të veçanta, si arkipelagu i Ekuadorit.

    I ngritur mbi hirin e një qyteti Inka, Quito u themelua nga spanjollët në 1534 dhe mbetet një nga shembujt më të paprekur të arkitekturës koloniale spanjolle në hemisferën jugore.

    Qendra historike është aq mahnitëse dhe e ruajtur mirë, ndaj Quinto ishte kryeqyteti i parë në botë që u rendit si një sit i Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s, në vitin 1978.

    Mënyra më e mirë për të filluar eksplorimin e qytetit të vjetër është në Plaza de la Independencia ose Plaza Grande, siç njihet për vendasit.

    Sheshi me pemë palme është një mikrokozmos i vërtetë i jetës në Quito.

    Aty, gratë ulen e bisedojnë teksa fëmijët luajnë me njëri-tjetrin rreth shatërvanit kryesor, ndërsa grupe burrash ulen në stola për të luajtur letra.

    Rrugës sigurisht nuk i mungojnë artistët dhe shitësit ambulantë.

    Në Quito, tri kisha meritojnë vëmendje të veçantë.

    Kisha dhe Manastiri i San Franciskos, është ndërtesa më e madhe koloniale në qytet dhe ka pamje nga një shesh që mban emrin e tij.

    Kompleksi fetar strehon një kishë katolike, një manastir, një bibliotekë të madhe dhe një muze. Sheshi i San Franciskos është një vend ideal për të shijuar disa ushqime ekuadoriane si “maduros con queso”.

    E stolisur me figura kafshësh ekuadoriane, si iguana apo pumat, kjo kishë është bazilika më e lartë në Amerikë dhe ofron pamje mahnitëse të qytetit dhe fshatit përreth.
    Kisha tjetër që nuk duhet humbur është “La Compañía”.

    Gjithçka në të shkëlqen si një nderim për Perëndinë, ndërsa brendësia luksoze prej ari, do t’ju lërë të mahnitur.

    Muzeu i Artit Parakolumbian “Casa del Alabado”, ndodhet në një rezidencë të mrekullueshme të shekullit të 16-të, por nxjerr në pah vepra arti, skulptura dhe tekstile nga një numër i madh i popujve indigjenë të Andeve.

    I popullarizuar në mesin e vendasve, por i anashkaluar nga turistët, “Museo del Pasillo” i kushtohet zhanreve muzikore të Ekuadorit.

    Gjithashtu, në të gjurmohet historia muzikore vendase, duke shfaqur gjithçka nga instrumentet e punuara me dorë e deri tek interpretuesit e famshëm.

    Ndërkaq nëse gjatë vizitës jeni të uritur, restoranti më i famshëm vendas është Heladeria San Agustín, që funksionon për më shumë se 150 vjet.

    Në kohën e drekës mbushet plot me vendas që kërkojnë të shijojnë kuzhinën tradicionale ekuadoriane.

    Përveç llojeve të ndryshme të djathërave dhe supave që janë specialiteti i restorantit, një ndër gjërat më të mira është akullorja. (pamje te akullores)

    Restorant “Casa Gangotena” shërben ushqime tradicionale të Andeve me një menu të pasur.

    Recetat kryesore përfshijnë “locro beautifulño”, një supë tradicionale e bërë me patate, misër dhe djathë, si dhe bondiola, një shpatull derri i marinuar për 72 orë dhe i shërbyer me livandë dhe uthull./atvlive.tv./

     

  • Në Zelandën e Re do të peshohen edhe pasagjerët para se të hipin në aeroplan, kjo është arsyeja

    Në Zelandën e Re do të peshohen edhe pasagjerët para se të hipin në aeroplan, kjo është arsyeja

    Autoritetet e Aviacionit Civil të Zelandës së Re po kërkojnë që linja ajrore e saj kombëtare të peshojë pasagjerët që nisen në fluturimet ndërkombëtare nga Aeroporti Ndërkombëtar i Auckland deri më 2 korrik 2023.

    Sipas programit, të cilin Air New Zealand e quan si një studim i peshës së pasagjerëve, është mënyra për të mbledhur të dhëna mbi ngarkesën dhe shpërndarjen e peshës për avionët.

    “Ne peshojmë në aeroplan – nga ngarkesa te ushqimet në bord te bagazhet”, tha në një deklaratë Alastair James, specialisti i përmirësimit të kontrollit të ngarkesës në linjën ajrore. “Për klientët, ekuipazhin dhe çantat e kabinës, ne përdorim peshat mesatare, të cilat i marrim nga kryerja e këtij studimi.”

    Megjithëse, për pasagjerët pesha është një gjë personale që jo të gjithë dëshirojnë ta zbulojnë. E kjo patjetër për të mbrojtur privatësinë e individëve, mirëpo nga linja ajrore thonë se i ka bërë të dhënat anonime.

    Kështu që udhëtarëve do t’u kërkohet që të qëndrojnë në një peshore dixhitale para se të bëjnë check-in për fluturimin e tyre. Informacioni për peshën e tyre më pas dorëzohet në sondazh, por nuk do të shihet në ekranin e agjentit.

    Gjithashtu do të vendosin bagazhin e tyre në një peshore tjetër identike për peshim të veçantë.

    “Ne e dimë se të shkelësh në peshore mund të jetë e frikshme. Ne duam të sigurojmë klientët tanë se nuk ka asnjë ekran të dukshëm askund. Askush nuk mund ta shohë peshën tuaj, madje as ne”, tha James.

    Kjo nuk është hera e parë që Air NZ u ka kërkuar pasagjerëve të tyre të hipin në peshore përpara se të nisen për në destinacionet e tyre. Pasagjerët vendas morën pjesë në një sondazh në vitin 2021, por ai për udhëtarët ndërkombëtarë u vonua për shkak të pandemisë.

    Midis njerëzve të cilëve mund t’u kërkohet të marrin pjesë në sondazh janë ata që udhëtojnë me fluturimin direkt nga Auckland në aeroportin e Nju Jorkut.

    Itinerari kryesor 17-orësh u lançua vjeshtën e kaluar si një bazë e strategjisë së Air NZ pas pandemisë. Është gjithashtu një nga fluturimet më të gjata në botë./atvlive.tv./

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

  • Të rinjtë “e vetmuar” të Koresë së Jugut

    Të rinjtë “e vetmuar” të Koresë së Jugut

    Shoqëria gjithnjë e më individualiste drejt së cilës ne ecim po vihet re me më shumë forcë në Korenë e Jugut.

    Atje, rreth 3% e popullsisë midis moshës 19 dhe 39 vjeç jeton në vetmi absolute, të izoluar nga pjesa tjetër e shoqërisë.

    Ata e bëjnë këtë nga paaftësia për t’u përshtatur me shoqërinë dhe për të arritur suksesin e vendosur nga standardet atje.

    Ata njihen si “hikikomori”, një term i krijuar për herë të parë në Japoni, në vitet ‘90.

    Koreja e Jugut, që po lufton me një nga nivelet më të ulëta të lindshmërisë në botë, po përpiqet ta korrigjojë këtë problem.

    Dhe mënyra që ky vend ka gjetur për momentin është dhënia e një sërë ndihmash financiare për të rinjtë nga mosha 9 deri në 24 vjeç që vijnë nga familje me të ardhura të ulëta.

    Ata u japin rreth 450 euro në muaj për t’i mbështetur. Objektivi që autoritetet kanë me ta nuk është tjetër veçse t’i inkurajojnë që të “rikuperojnë jetën e tyre të përditshme dhe të riintegrohen në shoqëri”, sipas Ministrisë së Barazisë Gjinore dhe Familjes së Koresë së Jugut.

    Një nga tiparet e përbashkëta që paraqesin këta vetmitarë të rinj është mungesa e besimit në vendimet që kanë marrë. Sipas tyre, ata nuk i kanë respektuar standardet që shoqëria ka vendosur për sukses dhe konsiderojnë se nuk janë përshtatur siç duhet.

    Përveç kësaj, shumë të tjerë kanë marrë kritika për performancën e tyre të dobët akademike gjatë gjithë jetës së tyre studentore. Një problem që bëhet shumë i vështirë për t’u folur në një vend të karakterizuar nga ajo që quhet “kultura e turpit”.

    Këtë e ka shprehur një nga afërsisht 340 000 të rinjtë koreano-jugorë që vuajnë nga ky problem, Yoo Seung-gyu, për BBC.

    “Kultura e turpit në Kore e bën më të vështirë për vetmitarët të flasin për problemet e tyre. Një ditë, sapo arrita në përfundimin se jeta ime po shkonte keq, vendosa të mbyllem. Nuk doja të shikoja as familjarët e mi”, tregon ai.

    Nga ana tjetër, diçka të ngjashme ka treguar edhe një punonjëse e një prej organizatave që kërkon të ndihmojë këta të rinj, Kim Soo Jin. Sipas saj, rinia në përgjithësi ndjen një farë shtypjeje nga standardet shoqërore. Dhe, kur ata vetë nuk i përmbushin pritshmëritë e tyre, mendojnë se kanë dështuar dhe se janë vonë.

    “Ky lloj mjedisi social ul vetëvlerësimin e tyre dhe përfundimisht mund t’i izolojë ata nga shoqëria”, shpjegon Kim.

    Megjithatë, subvencionet shtetërore nuk janë mënyra më optimale për t’i ndihmuar ata të dalin nga kjo situatë. Kjo është shpjeguar nga njerëzit që punojnë në programet e rifutjes së “hikikomori”-ve në shoqëri.

    Sipas tyre, kjo pagesë mujore mund të jetë “hapi i parë” me të cilin do të nisë zgjidhja e problemit. Megjithatë, ekspertët mendojnë se paratë mund të përdoren për lloje të tjera nismash, si financimi i programeve të ndihmës, organizatave ose projekteve që mund të jenë të dobishme për ta./atvlive.tv./

     

  • Pse na zë lemza dhe si mund ta largojmë atë

    Pse na zë lemza dhe si mund ta largojmë atë

    Një herë është normale, dy herë mund të duket qesharake, por nëse ndodh akoma më shpesh bëhet thjesht e bezdisshme.

    Të gjithëve mund të na zërë lemza herë pas here. Tinguj të çuditshëm që dalin nga goja pa paralajmërim janë deri në një pikë normale. Po nëse lemza bëhet e shpeshtë?

    Lemza mund të ndodhë për shumë arsye — disa prej tyre janë fizike dhe disa emocionale. Kjo për shkak se acarimi që shkakton lemzën ndodh në nervin që lidh trurin me diafragmën.

    Zakonisht lemza largohet pas disa minutave. Vetëm në raste të rralla ajo është shenjë e ndonjë problemi shëndetësor më serioz, shkruan femina. Nëse lemza nuk ndalon në kohë prej 48 orëve, kërkoni ndihmë mjekësore.

    Ekzistojnë më shumë mënyra të ndryshme me të cilat mund të ndaloni lemzën.

    Merrni frymë dhe mbajeni në vete sa më gjatë.

    Merrni frymë thellë dhe numëroni ngadalë deri më 10 para se ta lëshoni frymën.

    Përsëriteni 3-4 herë, pini ujë të ftohtë, hani një lugë sheqer ose mjaltë.

    Hani një copë limon ose pini një lugë të vogël uthull. Shija e tyre acidike ndihmon që të liroheni nga lemza.

    Tërhiqni gjunjët kah gjoksi dhe shtrëngoni me duar.

    Mbyllni kanalet e veshëve ngadalë, duke vendosur gishtërinjtë në vesh dhe kështu mbajini 20 – 30 sekonda.

    Shumica thonë se ky është “ilaçi” për lemzën e pakëndshme.

    Disa kushte mjekësore, si refluksi, mund të jenë një shkaktar, ndërsa lemza mund të jetë një efekt anësor i disa ilaçeve.

    Një nga medikamentet më të njohura për lemzën janë benzodiazepinat, të cilat përdoren për trajtimin e ankthit./atvlive.tv/

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

  • 45-vjeçari me investim milionësh kundër plakjes

    45-vjeçari me investim milionësh kundër plakjes

    Një maniak ekscentrik i teknologjisë me dëshirë për t’u dukur më i ri ka ndërmarrë hapin drastik për të shkëmbyer plazmën e gjakut djalin e tij.

    Bryan Johnson, është bërë i famshëm për shpenzimin e miliona dollarëve çdo vit për një grup mjekësh dhe procedura mjekësore që pretendojnë të mbajnë gjithmonë të ri.

    Johnson, i cili ka marrë transfuzion gjaku nga një dhurues i shëndetshëm dhe anonim në të kaluarën, tani ka pranuar dhurimin e plazmës nga djali i tij 17-vjeçar Talmage dhe babai 70-vjeçar Richard, i cili tha se ky transfuzioni i gjakut e bëri të ndjehej sikur ka fituar lotarinë.

    Treshja iu nënshtrua transfuzioneve në një klinikë në Dallas, në të cilën babait të moshuar dhe djalit adoleshent u hiqet një litër gjak dhe përmes një makinerie bashkohet me një grumbull plazme të lëngshme, një grumbull qelizash të kuqe të gjakut dhe trombocitet.

    Kjo përzierje më pas futet në venat e Johnson me qëllimin për të rinovuar dhe riparuar dëmtimet qelizore të shkaktuara nga procesi i plakjes duke zëvendësuar gjakun e vjetër në një trup të vjetër me gjak të ri nga një dhurues i ri.

    Johnson, është bërë de facto pasardhësi i masave drastike për të parandaluar rënien e lidhur me moshën.

    Johnson dhe mjekët e tij pohojnë se në dy vjet ai ka reduktuar moshën e tij të përgjithshme biologjike me më shumë se pesë vjet dhe tani ka zemrën e një 37-vjeçari, lëkurën e një 28-vjeçari dhe kapacitetin e mushkërive dhe aftësinë e një 18-vjeçari.

    Miliarderi amerikan Bryan Johnson, 45 vjeç, merr dhjetëra suplemente në ditë dhe ha një dietë të rreptë vegane me ushqime të përziera dhe zgjohet në orën 5 të mëngjesit.

    Së fundmi, ai i është nënshtruar shkëmbimit të plazmës. Para se ta bënte këtë me babanë dhe djalin e tij, Johnson i ishte nënshtruar transfuzionit të plazmës nga një donator i ri, i shëndetshëm, anonim, të cilin ai e kishte ekzaminuar me kujdes duke u siguruar që personi kishte një indeks ideal të masës trupore, kishte një mënyrë jetese të shëndetshme dhe nuk kishte sëmundje.

    Shkenca që qëndron pas transfuzionit të plazmës si një kurë për plakjen është larg të qenit e vendosur dhe i ka rrënjët në eksperimentimin me minj.

    Në vitin 2005, një grup shkencëtarësh nga Universiteti i Kalifornisë bën zbulimin tronditës se bashkimi i minjve të rinj dhe të vjetër ndryshuan moshën e tyre qelizore.

    Ai pretendon se merr saktësisht 1,977 kalori në ditë, duke siguruar që nivelet e yndyrës në trup të mbeten midis 5 dhe 6 për qind.

    Johnson thotë se qëllimi i tij është të sigurojë që truri, mëlçia, veshkat, dhëmbët, lëkura, flokët e tij të funksionojnë sikur të ishte një 18 vjeçar.

    Stili i tij i jetesës dhe përkushtimi në përpjekjen për të minuar efektet e kohës kanë marrë kritika të konsiderueshme, me disa ekspertë mjekësorë që thonë se ky është vetëm një manifestim i ankthit të tij drejt vdekshmërisë. /atvlive.tv

  • Sa për qind e veshjeve tona i veshim në të vërtetë?

    Sa për qind e veshjeve tona i veshim në të vërtetë?

    Te gjithë ne kemi numër të madh të rrobave te cilat në fakt dëshira për t’i blerë ende vazhdon, përkundër se në shumë prej tyre nuk i veshim.

    Konkretisht, sipas një hulumtimi, 68% e rrobave mbeten në dollap.

    Studimi, i kryer në 20 vende të ndryshme me më shumë se 18,000 njerëz, tregon se francezët veshin vetëm 32% të rrobave të tyre.

    Të tjera fustane, bluza dhe pantallona të tjera mbeten të grumbulluara në fund të dollapëve tanë pa e parë kurrë dritën e ditës.

    Megjithatë, ato duhet të paketohen në mënyrë që të rifitojnë favorin në sytë tanë!

    Është turp që disa artikuj janë të preferuar, ndërsa të tjerët duken më pak në modë pas disa muajsh.

    Pranoje, të ka ndodhur që të gjeje edhe një veshje të blerë me zbritje, nga e cila nuk kishe asnjë dobi veçse “sepse nuk e di kurrë” ose “sepse ishte në zbritje prej 70%”.

    Edhe nëse shifrat e Francës nuk janë për t’u lavdëruar, ato janë larg Belgjikës dhe Italisë, ku vetëm 12 deri në 19% e dhomës së zhveshjes është në lojë.

    Vendet veriore si Rusia dhe Suedia performojnë mirë, pasi kanë më pak se 10% të veshjeve të papërdorura.

    Midis rrobave pranverë/verë dhe rrobave të vjeshtës/dimrit, disa pjesë mund të rrëshqasin nën radar.

    Nëse i ripaketoni rrobat sipas sezonit, do t’ju inkurajojë që t’i hiqni rregullisht rrobat dhe t’i ndërroni vendin.

    Ky truk ju lejon të kapni pjesët, t’i shihni ato në një dritë të re dhe të imagjinoni një mënyrë të re për t’i kombinuar ato.

    Për të zbrazur rregullisht dollapin tuaj, një auditim i dollapit çdo vit është një mënyrë e mirë për të rrëmuar veshjet tuaja.

    Kështu, pjesët që nuk janë veshur në gjashtë muajt e fundit mund të mbahen për një “shans të dytë”.

    Nga ana tjetër, ato që nuk i kemi marrë për më shumë se dymbëdhjetë muaj mund të mos e kenë më vendin e tyre në dollap. /atvlive.tv

  • ​Shkathtësitë që kërkohen nga një recepsionist/e

    ​Shkathtësitë që kërkohen nga një recepsionist/e

    Profesioni i recepsionistëve është shumë i rëndësishëm pasi që ata janë personat e parë të kompanisë me të cilët takohen klientët apo mysafirët. Janë edhe personat e parë që takohen me stafin çdo ditë.

    Recepsionistët kanë një përgjegjësi të madhe për reputacionin e organizatës për të cilën punojnë, kjo është arsyeja pse punëdhënësit janë shumë të interesuar për të gjetur një profesionist me të gjitha aftësitë e nevojshme të recepsionit për të mbështetur kompaninë/biznesin e tyre.

    AkademiPune më poshtë liston disa nga aftësitë që kërkojnë sot rekruterët nga ata që duan ta ushtrojnë profesionin e recepsionistit/es.

    Aftësi të forta teknologjike

    Vendet e punës po ecin me trendët e dixhitalizimit dhe çdo pozitë e punës është e ndikuar nga kjo. Këtu përfshihet edhe pozita e punës së recepsionistit. Përveç aftësive standarde të paketave të Microsoft dhe njohjes me sistemet telefonike, printerët dhe fotokopjueset, recepsionistët tani do të duhet të mësojnë se si të përshtaten me sisteme softuerike më të sofistikuara.

    Kjo pozitë tani mund të përfshijë gjithashtu teknologji të reja të tilla si mjetet e menaxhimit të mediave sociale.

    Një qasje e pavarur ndaj punës

    Profesionistët që janë në hyrje të kompanisë duhet të jenë gjendje të punojnë në mënyrë të pavarur. Punëdhënësit janë në kërkim të stafit të recepsionistëve që mund të mendojë shpejt, të ketë aftësi të mira për zgjidhjen e problemeve dhe një qëndrim qetësues.

    Aftësi të shkëlqyera komunikimi

    Pavarësisht nëse janë me shkrim apo në mënyrë verbale, detyrat e recepsionistit mbështeten gjithmonë në aftësinë për të komunikuar në një mënyrë të saktë, të qartë dhe koncize – komunikimi është kryesori për këtë pozitë.

    Menaxhimi i kohës

    Nuk është e pazakontë që recepsionistët të kryejnë disa detyra çdo ditë. Recepsionistët më të suksesshëm do të jenë ata që mund t’i japin përparësi detyrave kryesore, të kryejnë shumë detyra dhe të menaxhojnë kohën në mënyrë të përsosur. Profesionistët e kësaj pozite shpesh mund të jetë nën presion të lartë dhe profesionistët duhet të jenë në gjendje që ta ruajnë qetësinë.

    Një organizator i lindur

    Pritet që recepsionistët të jenë në gjendje të gjejnë shpejt atë që nevojitet, qofshin ato dokumente, shkrim apo skedarë digjitalë. Çdo gjë duhet të jetë e organizuar mirë për qasje të shpejtë dhe të lehtë. Kjo aftësi nuk ka të bëjë vetëm me aftësinë për të punuar shpejt, por edhe për të ndjekur proceset, për të lënë përshtypje të mirë te mysafirët dhe për të ndihmuar kompaninë të ruajë standardet e sigurisë së të dhënave.

    I besueshëm

    Besueshmëria është një ndër veçoritë thelbësore të një recepsionisti. Profesionistët në të gjitha nivelet duhet të jenë në gjendje të ndihen të sigurt se telefonatat dhe mesazhet e rëndësishme po monitorohen dhe regjistrohen dhe se vizitorët trajtohen me respekt dhe mirësjellje.

    Aftësi të larta ndërpersonale

    Pothuajse të gjitha aftësitë dhe cilësitë kryesore të recepsionistit varen nga aftësitë ndërpersonale të individit. Punëdhënësit/ rekruterët do të kërkojnë prova për këtë që në fillim të procesit të intervistës.

    Pse është e rëndësishme të kesh aftësitë e duhura të recepsionistit?

    Një recepsionist i mirë duhet të ketë aftësitë sociale për të qenë në gjendje të ketë bashkëpunim të mirë me të gjitha ekipet brenda një kompanie (pavarësisht se nuk ka gjithmonë të njëjtat aftësi, interesa ose kualifikime). Një recepsionist është gjithashtu personi i parë dhe i fundit me të cilin vizitorët kanë kontakt, kështu që cilësia e aftësive të tyre ndërpersonale vepron si një reflektim i reputacionit të kompanisë në tërësi. Nëse jeni duke kërkuar për një pozitë të re si recepsionist/e, duhet të mendoni se si t’i demonstroni këto aftësi si personalisht ashtu edhe në CV-në tuaj./ AkademiPune

  • Ruzhdi Kukaj flet për vetitë ushqyese dhe shëruese të mjaltit

    Ruzhdi Kukaj flet për vetitë ushqyese dhe shëruese të mjaltit

    Mjalti kategorizohet si një nga produktet bio me një efekt të jashtëzakonshëm për shëndetin tonë.

    Ekzistojnë më shumë se 3000 lloj bimësh që janë lëndë e parë e mjaltit të bletës, kështu që mundet që i njëjti numër veçorish dhe vetish të ndryshme të jetë edhe te mjalti.

    Ruzhdi Kukaj, i cili merret prej shumë vitesh me bletari, është njohësi më i mirë i kësaj fushe.

    “I kam 65 vjeç dhe gjysmën e jetës sime ia kam kushtuar bletarisë, pra përreth 30 vjet ia kam kushtuar bletarisë”, tha ai.

    Shumë e rëndësishme vlerësohet të jetë edhe përkujdesja ndaj bletëve.

    “Unë e kisha ndarë në tri etapa punën e bletarisë. Bletari së pari duhet pasur parasysh se në çfarë vendi i mban bletët, e dyta është njohuria për mbretëreshën, nëse kemi mbretëreshë të mirë edhe pasardhësit do të jen të mirë dhe e treta është trajnimi i bletës për sezonin e dimrit”, shtoi tutje Kukaj.

    Cilësia e mjaltës në vendin tonë, vazhdon të mbetet lider i shumë tregjeve, derisa për cilësinë e mjaltës, mund të dimë të gjithë ne konsumatorët.

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

  • Ditëlindja për dikë festë, për dikë depresion

    Ditëlindja për dikë festë, për dikë depresion

    Ditëlindja konsiderohet si dita e veçante e çdo personi, një ditë e cila nga shumica e njerëzve në botë festohet çdo vit që vjen duke marrë urimet nga personat më të dashur për jetën e tij.

    Por për disa persona kjo ditë nuk është edhe aq perfektë pasi që përgjatë kësaj dite përballën me një depresion apo trishtim.

    Por pse ndodhë kjo pikërisht atë ditë?
    Sipas Luçia Montezi, psikologe klinike në Macerata, Itali, e cila thotë se “kultura sot e ekzagjeron rëndësinë e rinisë, bukurisë dhe efikasitetit, si kritere që përcaktojnë vlerën e një personi dhe aftësinë e tij për t’u vlerësuar apo edhe për t’u dashur nga të tjerët”.

    Kujtimi i një fëmijërie që mund të mos ketë qenë shumë e lumtur, e kombinuar me pritshmërinë për përparimin personal dhe profesional në moshën 25, 30, apo 40 e më shumë mund të jenë arsyet e atij që quhet “depresioni i ditëlindjes”.

    Medical News Today e përshkruan si “depresion të ditëlindjes” ndjenjën e lodhjes ose ankthit në ditët para dhe pas konsumit të tortës së festës apo dëshirës për të shmangur njerëzit.

    Sipas Psych Central, rritja e nervozizmit, vështirësia në përqendrim dhe mosinteresimi për aktivitetet e pëlqyera më parë mund të jenë një shenjë e “depresionit të ditëlindjes”.

    Një shenjë tjetër është fiksimi mbi ngjarjet e kaluara dhe frika nga vdekja.

    Shumë njerëz i kanë shumë qejf ditëlindjet kur janë të vegjël, dhe më pas nisin t’i urrejnë me kalimin e moshës.

    Veçanërisht e vërtetë nëse ndonjë ngjarje specifike përgjatë asaj periudhe të kohës si humbja e punës, ndarja me një partner ndodh ose ka ndodhur dikur afër ditëlindjes.

    Frika nga plakja, është një faktor shumë i rëndësishëm se përse njerëzit trishtohen për ditëlindjen e tyre e po aq e rëndësishme është edhe pritja e urimit nga personat të cilët në ndonjë formë është e pamundur të marrësh.

    Çdo vit jetë që kalon, është një vit më afër vdekjes dhe varrit.

    Por Medical NewsToday sugjeron vendosjen e një “kufiri mbi trishtimin” për ndjenja të tilla.

    Perspektiva ndryshon gjithçka, dhe perspektiva është gjithmonë në kontrollin e cilitdo nga ne.

    Shumë me rendësi është vendosja e objektivave për të ardhmen.

    Madje ekspertët sugjerojnë të shkruani mbi gjëra të tilla si “Çfarë mësova vitin e kaluar?” ose “Çfarë dua që të mësoj këtë vit?”./atvlive.tv/

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

  • Nju Jork rrezikon të shndërrohet një lloj si Venediku

    Nju Jork rrezikon të shndërrohet një lloj si Venediku

    Ndërtimi i një milion ndërtesave dhe rrokaqiejve po e rrezikon Nju Jorkun të bëhet një lloje si Venediku, sipas një paralajmërimi të shkencëtarëve.

    Ekipi i studiueseve nga Shërbimi Gjeologjik i SHBA-së dhe Universiteti i “Rhode Island” zbuluan se pesha e rrokaqiejve masive ka bërë që pesë lagjet kryesore të Nju Jorkut të fundosen me një deri në dy milimetra në vit, e me disa zona të cilat po fundosen edhe më shpejtë.

    Kjo normë mund të mos tingëllojë alarmante, siç ka theksuar gjeologu, Tom Parsons, mirëpo ulja graduale e bën që Nju Jork të jetë jashtëzakonisht i prekshëm ndaj fatkeqësive natyrore pasi ndryshimi i klimës rrit nivelin e tij të detit.

    Më në veçanti Manhattan është shumë i pasigurt, ndërsa ka pasur shqetësime edhe për rrethet e Brooklyn dhe Queens, sipas sondazhit.

    “Nju Jork po përballet me sfida të rëndësishme nga rreziku i përmbytjeve. Kërcënimi i rritjes së nivelit të detit është tre deri në katër herë më i lartë se mesatarja globale përgjatë bregut të Atlantikut të Amerikës së Veriut. Popullsia prej 8.4 milionë banorësh po përballet me një shkallë të ndryshme të rrezikut nga përmbytjet në qytetin e Nju Jorkut”, shkruan Parsons dhe ekipi i tij në raportin e ri.

    “Nju Jorku i ka përjetuar tashmë këto efekte të ashpra për më shumë se një dekadë. Dy uragane të fundit kanë shkaktuar viktima dhe dëme të mëdha në Nju Jork,” tha Parsons.

    Gjeologu amerikan dhe kolegët e tij kanë shprehur shqetësimin se integriteti strukturor i shumë ndërtesave të Nju Jorkut mund të rrezikohet në të ardhmen.

    Ekspozimi i themeleve të ndërtesave ndaj ujit të kripur mund të gërryejë çelikun dhe betonin e dobësuar kimikisht duke shkaktuar dobësim strukturor.”

    Dhe përveç kësaj, shkencëtarët i shtojnë edhe një faktor tjetër rreziku: indiferencën e kompanive të ndërtimit që ndërtojnë prona në vijën bregdetare të Nju Jorkut.

    “Qëllimi i këtij raporti është të rrisë ndërgjegjësimin për rritjen e rreziqeve të ardhshme të përmbytjeve nga ndërtimi i çdo ndërtese të re shumëkatëshe në zonat bregdetare, lumore ose buzë liqenit.”/atvlive.tv./

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme: