Blog

Një 14-vjeçar rumun u qëllua me armë zjarri në parkun e makinave të metrosë Pantano, në Monte Compatri, në periferi të Romës, njoftoi sot policia italiane.

Alarmi i policisë është shkaktuar nga telefonuesit rreth orës 03:00. Ndihma ishte e kotë për djalin rumun. Ngjarja po hetohet.

Nga një rindërtim fillestar, do të dukej se dy grupe i adoleshentëve rumunë u takuan për herë të parë në një lokal në zonën Borghesiana, në periferi të Romës, dhe më pas u takuan përsëri në shesh të stacionit të metrosë Pantano, në periferi të Montecompatri.

Regjistrimet e mundshme të kamerave të vëzhgimit me video janë nën hetim.

Viktima quhej Ivan Alexandru. Policia tha se grupi prej 5-6 të rinjsh rumunë pati një debat jashtë një lokali me një grup tjetër bashkatdhetarësh, ku pati përplasje fizike. Më pas ata u zhvendosën në stacionin e metrosë Pantano ku mbërriti një makinë nga të cilat janë qëlluar të shtëna, tha policia.

Më pas makina është larguar. Nuk është përjashtuar që të shtënat të kenë pasur si qëllim paralajmërimin, tha policia.

Ata thanë se të shtënat ndoshta nuk kishin për qëllim të vrisnin djalin, sipas raporteve fillestare.

Francesco Ferri, kryebashkiaku i Monte Compatri, tha për ANSA se janë të tronditur dhe bëri thirrje për reflektim. /ANSA

Antioksidantët janë përbërës të prodhuar në trupin tuaj dhe gjenden në ushqime.

Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave tuaja nga dëmtimet e shkaktuara nga molekulat potencialisht të dëmshme të njohura si radikalë të lirë.

Kur radikalet e lira grumbullohen, ato mund të shkaktojnë një gjendje të njohur si stres oksidues. Kjo mund të dëmtojë ADN-në tuaj dhe strukturat e tjera të rëndësishme në qelizat tuaja. Stresi kronik oksidues mund të rrisë rrezikun tuaj nga sëmundje kronike siç janë sëmundjet e zemrës, diabeti tip 2 dhe kanceri.

Çka janë antioksidantët?

Një antioksidant është një klasë e molekulave që pengojnë oksidimin e molekulave të tjera. Toksinat mjedisore si shteri i makinës ose tymi i cigares përmbajnë radikale të lira, të cilat dëmtojnë qelizat në trupin tuaj përmes oksidimit. Antioksidantët bllokojnë këtë dëmtim duke neutralizuar radikalen e lirë. Vitaminat C dhe E, beta-karoteni, likopeni, leteina, zeaxanthin, seleni, acidi alfa-lipoik, kuercetina, acidi elagjik dhe hesperidina janë të gjitha shembuj nga kjo kategori e gjerë e ushqyesve.

Burimet natyrore

Antioksidantët gjenden brenda frutave dhe perimeve, veçanërisht ato që janë të pasura me ngjyra. Për shembull, boronica, domatja, spinaqi, karrota, portokalli, shegët, kivi, grejpfrut rozë dhe çaji jeshil janë burime të fuqishme, siç janë kafeja dhe vera e kuqe. Ekstrakti i lëvores së pishës dhe ekstrakti i farës së rrushit gjithashtu përmbajnë antioksidantë, kështu që bën edhe erëza me shafran i Indisë.

Antioksidantët janë veti kimike, jo një substancë aktuale dhe veprojnë ndryshe në varësi të llojit antioksidant, shkruan natural solutions mag. Secili ka përbërjen e vet kimike dhe biologjike prandaj është më mirë të hani një larmi frutash dhe perimesh pasi secili antioksidant ka një rol të ndryshëm në riparimin e dëmtimit të qelizave.

Antioksidantët gjenden në vitamina, prandaj një përzierje e vitaminave themelore antioksiduese dhe mineraleve si C, E, seleni dhe beta-karoteni janë një vend i mirë për të filluar.Koenzima Q10 (CoQ10) mund të gjendet në formën shtesë. N-acetil cisteina është në dispozicion vetëm në formë shtesë, por funksionon si një antioksidant dhe një agjent detoksifikues.

Përfitimet

Dëmtimet e qelizave ndodhin çdo ditë dhe lidhen me sëmundje dhe simptoma të identifikuara me plakjen. Antioksidantët parandalojnë dhe ngadalësojnë zhvillimin e sëmundjeve dhe sëmundjeve të tilla si kanceri, sëmundjet e mushkërive dhe zemrës, degjenerimi makular, kolesterol i lartë, formimi i mpiksjes së njollave dhe kataraktet.

Ish-inspektori i Përgjithshëm i Agjencisë së Kosovës për Inteligjencë (AKI), Burim Ramadani, ka kundërshtuar nga Komisioni Qendror i Zgjedhjeve që mjetet e ndara për partitë parlamentare të përjashtohet Lista Serbe, raporton Ekonomia Online.

Përmes një postimi në Facebook, Ramadani ka kërkuar që kjo parti të shpallet jo-Kushtetuese, e cila ka përfituar nga KQZ-ja hiç më pak se 360 mijë euro.

“Mos e financoni Listën Serbe, shpalleni Jo-Kushtetuese. A thua vendimi i djeshëm i KQZ-së për ta financuar Listën Serbe me 360 mijë euro ka mbetur pa u vërejtur? Ndaleni more këtë skandal. Mos financoni me para të popullit këta që duhet të shpallen Jo-Kushtetues”, ka shkruar Ramadani.

Policia e Kosovës në Gjilan ka arrestuar një person me inicialet A.K. (1988), pasi gjatë kontrollit në veturën e tij ka gjetur dhe konfiskuar një revole të llojit “Zastava”, një karikator dhe shtatë fishekë pa leje.

Rasti ka ndodhur sot rreth orës 08:30 në rrugën “Raif Halimi”, njofton Policia e Kosovës.

I dyshuari është arrestuar dhe shoqëruar në stacionin policor Gjilan, ku është intervistuar në bazë të procedurave ligjore.

Në lidhje me rastin është njoftuar Prokurori i Shtetit, i cili ndaj të dyshuarit ka lëshuar masën e ndalimit 48 orë dhe ndaj tij do të ngrihet kallëzim penal për veprën penale mbajtja në pronësi, kontroll ose posedim të paautorizuar të armëve.

Së paku 10 njerëz kanë vdekur dhe gjashtë të tjerë janë zhdukur si pasojë e një aksidenti në një minierë në qytetin Pingdingshan, në Kinën qendrore, njoftuan zyrtarë kinezë të shtunën.

Ata janë zotuar se operacionet e kërkimit do të vazhdojnë dhe se do fillojnë kontrollet e sigurisë në të gjitha miniera e qytetit.

Inspektimet e sigurisë në vendin e pasuruar me thëngjill Pingdingshan, provinca Henan, mund ta ndërpresë prodhimin e thëngjillit atje dhe t’i kufizojë furnizimet me thëngjill.

Nëntorin e kaluar, çmimet e thëngjillit në Kinë u rritën, pasi Qeveria e vendit u zotua për t’i shtuar kontrollet e sigurisë, si pasojë e rritjes së numrit të të vrarëve në aksidente në rajonin kryesor të prodhimit të thëngjillit, Shanxi.

Zyra për menaxhimin e emergjencave e Pingdinshanit tha se aksidenti ndodhi të premten pasdite, si pasojë e shpërthimit të gazit në një minierë.

Deri të shtunën në mesditë u konfirmuar 10 të vdekur dhe gjashtë të zhdukur.

Agjencia tha se do të bëjë plane konkrete për t’i shpëtuar të zhdukurit dhe për ta hetuar shkaktarin e aksidentit.

Agjencia zyrtare e lajmeve e Kinës, Xinhua, raportoi se 425 njerëz po punonin nëntokë kur ndodhi aksidenti./rel/

Ushtria amerikane e sulmoi edhe një fushë tjetër të kontrolluar nga grupi Huthi në Jemen, për të cilin tha se po i rrezikonte anijet tregtare në Detin e Kuq, një ditë pasi Shtetet e Bashkuara dhe Britania e Madhe i bombarduan caqet e rebelëve huthi.

Komanda Qendrore e SHBA-së tha se “veprimi pasues” të shtunën në mëngjes me kohë lokale kundër një radari të grupit rebel u krye nga shkatërruesi marinar USS Carney, duke përdorur raketa tokësore Tomahawk.

Në ditë e parë të sulmeve, të premten, u goditën më shumë se 60 caqe në 28 lokacione.

Presidenti amerikan Joe Biden paralajmëroi të premten se rebelët huthi mund të përballet me sulme shtesë.

Ky sulm vjen pasi marina amerikane i paralajmëroi anijet amerikane të qëndrojnë larg zonave rreth Jemenit në Detin e Kuq dhe rreth Gjirit të Adenit për 72 orët e ardhshme, pas sulmeve fillestare.

Huthi, një grup rebel i mbështetur nga Irani, u zotua për hakmarrje të ashpër, duke rritur mundësinë për zgjerimi e konfliktit në një rajon të goditur tashmë nga lufta e Izraelit në Rripin e Gazës.

Ushtria amerikane dhe zyrtarët e Shtëpisë së Bardhë thanë se presin që rebelët huthi të tentojnë të sulmojnë.

Shtëpia e Bardhë tha se më shumë se 2.000 anije janë detyruar të bëjnë devijime prej mijëra kilometrash për të shmangur Detin e Kuq për shkak të sulmeve të rebelëve huthi që prekën më shumë se 50 vende. Gjithashtu tha se ekuipazhet nga më shumë se 20 vende ose u morën peng ose u kërcënuan nga grabitësit huthi.

“Ne do të sigurohemi që bashkë me aleatët tanë të përgjigjemi ndaj huthive, nëse ata e vazhdojnë këtë sjellje mizore”, tha Biden.

I pyetur nëse beson se Huthi është grup terrorist, Biden u përgjigj: “Mendoj se është”.

Huthit kanë thënë se synimi i tyre i lundrimit në Detin e Kuq ka për qëllim t’i mbështesë palestinezët dhe Hamasin – grupin palestinez të shpallur organizatë terroriste nga Shtetet e Bashkuara dhe Bashkimi Evropian.

Zëdhënësi i rebelëve huthi, Yahya Saree, në një fjalim të regjistruar, tha se 73 sulme goditën pesë rajone të Jemenit nën kontrollin e tyre, duke vrarë pesë persona dhe plagosur gjashtë të tjerë.

“Armiku amerikan dhe britanik mban përgjegjësi të plotë për agresionin e tij kriminal kundër popullit tonë jemenas dhe ai nuk do të mbetet pa përgjigje dhe pa u ndëshkuar”, tha Saree.

“Amerika dhe Britania padyshim do të duhet të përgatiten të paguajnë një çmim të rëndë dhe të mbajnë të gjitha pasojat e tmerrshme të këtij agresioni flagrant”, shkroi Hussein al-Ezzi, një zyrtar i grupit Huthi.

Rusia dhe Irani, mbështetësi kryesor të rebelëve huthi, i dënuan menjëherë sulmet duke thënë se ato do të sillnin turbulenca të mëtejshme në Lindjen e Mesme./REL/

Trupat e Forcës së Sigurisë së Kosovës (FSK) dhe Forcat e Armatosura të Shqipërisë (FASh) kanë përfunduar stërvitjen e përbashkët të Kursit Komando.

Në këtë stërvitje 72-orëshe në Feken, efektivët e Forcave të Armatosura u sforcuan fizikisht dhe psikologjikisht në një terren dhe kushte aspak të lehta për të simuluar reagimin në fushën e luftimit dhe sjelljen në kushtet e mbijetesës, ka bërë të ditur ministri i Mbrojtjes i Kosovës Ejup Maqedonci.

Me përfundimin e suksesshëm të kësaj stërvitje ushtarakët e FSK-së treguan karakter dhe nivel të lartë përgatitjeje.

“Gjithmonë krenar me ushtarakët tanë”, shkruan Maqedonci në Facebook.