ATV

Blog

  • Furça juaj e dhëmbëve është plot me baktere

    Furça juaj e dhëmbëve është plot me baktere

    Bakteret nga tualetet, virusi i herpesit dhe maja që shkakton mykun mund të shumohen lehtësisht në furçat tona të dhëmbëve. Megjithatë, ekzistojnë mënyra të thjeshta për t’i mbajtur ato më të pastra*dhe për të reduktuar rreziqet që mbartin.

    Në fakt, furça e dhëmbëve është një ekosistem i vogël, por i ndotur. Qimet e saj të grisura formojnë një “shkurre” plastike që çdo ditë përmbytet përkohësisht nga uji, duke u kthyer në një ligatinë të pasur me lëndë ushqyese. Brenda kësaj strukture të dendur lulëzojnë miliona mikroorganizma.

    Sipas studimeve, një furçë dhëmbësh mund të strehojë nga 1 deri në 12 milionë baktere dhe kërpudha, që i përkasin qindra specieve të ndryshme, përfshirë edhe viruse të panumërta. Këto mikrobe formojnë filma biologjikë në sipërfaqet e ekspozuara të furçës ose depërtojnë në qimet e dëmtuara nga përdorimi.

    Pse ndodh kjo?
    Çdo ditë, furça ekspozohet ndaj ujit, pështymës, qelizave të lëkurës dhe mbetjeve ushqimore nga goja jonë duke u ofruar mikrobeve një mjedis ideal për t’u shumuar. Për më tepër, shkarkimi i tualetit ose ajri që hyn nga dritaret mund të sjellë mikroorganizma të tjerë, të cilët përfundojnë në furçën tonë. Dhe pastaj, dy herë në ditë, ne e fusim këtë përzierje mikrobesh në gojë.

    Sipas Marc-Kevin Zinn, mikrobiolog në Universitetin e Shkencave të Aplikuara Rhine-Waal në Gjermani, mikrobet që ndodhen në furçat e dhëmbëve vijnë kryesisht nga tre burime:

    1. Goja e përdoruesit,
    2. Lëkura e tij,
    3. Mjedisi ku mbahet furça.

    Por edhe furçat e reja mund të mos jenë plotësisht sterile. Një studim mbi 40 furça të reja të blera në dyqane në Brazil zbuloi se gjysma e tyre ishin tashmë të kontaminuara me mikrobe përpara përdorimit.

    Kjo tregon se kujdesi dhe mirëmbajtja e furçës së dhëmbëve janë thelbësore për higjienën orale dhe për shmangien e ekspozimit të panevojshëm ndaj mikrobeve.

  • Shqetësime për kancerin dhe shtatzëninë: BE mund të ndalojë dezinfektuesit alkoolikë

    Shqetësime për kancerin dhe shtatzëninë: BE mund të ndalojë dezinfektuesit alkoolikë

    Dezinfektantët alkoolikë, të cilët prej dekadash konsiderohen të sigurt dhe janë pjesë e listës së barnave esenciale të Organizatës Botërore të Shëndetësisë që nga vitet 1990, mund të përballen me ndalim në Bashkimin Evropian.

    Muajin e kaluar, zyrtarë shëndetësorë të BE-së propozuan ndalimin ose zëvendësimin e produkteve që përmbajnë alkool, për shkak të dyshimeve mbi lidhjen e tyre me kancerin dhe rrezikun e shtuar të komplikacioneve gjatë shtatzënisë, raporton klankosova.tv.

    Nëse ky propozim miratohet, mund të pasohet nga tërheqja e dezinfektantëve për duar, detergjentëve dhe produkteve të tjera pastrimi që përdoren gjerësisht në spitalet e vendeve anëtare të BE-së. Megjithatë, Mbretëria e Bashkuar nuk do të ndikohet nga ky vendim për shkak të daljes nga BE-ja (Brexit).

    Ekspertët paralajmërojnë se një masë e tillë do të kishte pasoja serioze për higjienën spitalore. Alternativat ndaj etanolit që ofrojnë mbrojtje të ngjashme mund të jenë më pak efektive ose edhe më të rrezikshme.

    Ky zhvillim ka ngritur shqetësime të mëdha për sigurinë dhe higjienën në spitalet evropiane, duke vënë në pikëpyetje balancën mes shëndetit publik dhe masave mbrojtëse rregullatore.

  • Gratë që nuk gatuajnë çdo ditë për burrat kanë martesë më të lumtur

    Gratë që nuk gatuajnë çdo ditë për burrat kanë martesë më të lumtur

    Një studim i ri ka hedhur dritë mbi një aspekt interesant të marrëdhënieve bashkëshortore: gatimi i përditshëm nga gruaja për burrin nuk është domosdoshmërisht shenjë e një martese të lumtur apo të shëndetshme.

    Sipas kërkimeve të realizuara nga një grup sociologësh dhe psikologësh familjarë, mbi 1,500 çifte të martuara në Evropë dhe ShBA u analizuan për mënyrën si ndarja e detyrave të përditshme ndikon në cilësinë e martesës. Rezultatet treguan se gratë që nuk e marrin gatimin si detyrim të përditshëm, por e ndajnë këtë përgjegjësi me partnerin ose e bëjnë sipas dëshirës, raportojnë më shumë kënaqësi, më pak stres dhe një ndjenjë më të fortë barazie në çift.

    Kjo barazi në ndarjen e punëve të shtëpisë përforcon partneritetin dhe krijon një ndjenjë të ndërsjellë vlerësimi, ku të dy bashkëshortët kontribuojnë në mënyrë të drejtë dhe ndihen të respektuar për përpjekjet e tyre.

    Një ndër arsyet kryesore lidhet me presionin kulturor dhe shoqëror që shumë gra ndiejnë për të përmbushur rolin tradicional të “gruas ideale” – asaj që kujdeset për shtëpinë, fëmijët dhe burrin. Kur ky presion largohet, për shembull duke vendosur që gatimi të mos jetë një detyrim i përditshëm, gratë përjetojnë më shumë liri, vetëvlerësim dhe kontroll mbi jetën e tyre, çka ndikon pozitivisht në harmoninë bashkëshortore.

    Studiuesit theksojnë se mesazhi i studimit nuk është që gratë të mos gatuajnë fare, por që të mos ndjejnë presionin për ta bërë këtë çdo ditë si një detyrë automatike. Në fakt, çiftet që ndajnë bashkë përgjegjësitë e përditshme – përfshirë edhe gatimin – zakonisht kanë komunikim më të hapur, lidhje emocionale më të fortë dhe një ndjenjë më të theksuar partneriteti e respekti reciprok.

  • Nga ëndrra e fëmijërisë për t’u bërë aktor te filmi i radhës, Noizy ZBULON gjithçka!

    Nga ëndrra e fëmijërisë për t’u bërë aktor te filmi i radhës, Noizy ZBULON gjithçka!

    Iftuar special në emisionin “Ndryshe” me Elona Duro dhe Salsano Rapi ka qenë artisti i mirënjohur, Noizy. Gjatë intervistës, ai ka folur për projektet e tij më të fundit muzikore, jetën personale dhe rrugëtimin e gjatë në skenën shqiptare. Me stilin e tij të drejtpërdrejtë dhe energjinë karakteristike, Noizy ka ndarë edhe momente të veçanta nga karriera, bashkëpunimet ndërkombëtare dhe planet që ka për të ardhmen, duke sjellë një bisedë të sinqertë dhe plot dinamizëm me dy moderatorët.

    Kohët e fundit, ai ka realizuar edhe “Troubleshooters”, një film aksion, i cili pati një sukses ndërkombëtar. A ka filluar që aktrimi të jetë profesioni i tij i preferuar?

    “Me thënë të drejtën, ëndrra ime e parë përpara se të bëhesha muzikant, ka qenë se e mendoja një ëndërr të parealizueshme, thjesht se kanë qenë ato gjërat që nuk dije çfarë të mendoje përpara gjumit dhe mendoje veten si aktor. Kur të kthehem në Shqipëri do bëhem aktor dhe do jem më i miri”.

    Gjithmonë me mendimin ‘kur të kthehem në Shqipëri’, Noizy u shpreh se gjithmonë e ka ëndërruar ta zhvillojë karrierën e tij në atdhe.

    “Kur të kthehem në Shqipëri. Asnjëherë nuk e kam pasur në mendje të jetoja diku. Aq shumë më pati vrarë ai fakti, që thashë shparë që ma vodhën fëmijërinë, dhe përherë unë isha ai fëmija me peng në zemër. E thoja kur të kthehem në Shqipëri ‘do bëj këtë, do bëj këtë, do bëj atë’ . Ishte aktrimi, por muzika ishte degë e artit”.

    A ka për të ndodhur ndonjëherë që aktrimin ta ketë përpara muzikës?

    “Nëse unë do vendos që mos ndalem, të rri larg ekraneve, besoj ajo do ndodhi”.

    Noizy zbuloi se së shpejti do të realizojë një film të ri titulluar “The Blood Money” të zhanrit dramë dhe aksion.

    “Skenaristi është shqiptaro-gjerman. Është Enkelejdi, është super talent për dramat. Filmat e tij kanë arritur super sukses në Gjermani. Është dramë dhe aksion, por nuk ka armë. Ka më shumë boks. Historia e dikujt që u bë ‘street fighter’ që jam unë. Nis filmi dhe unë jam në burg. Kuptohet që në burg nuk jam për fajin tim. Historia ime bëhet automatikisht se unë kam qenë ‘street fighter’ në Angli. Kam qenë pjesë e kësaj jete, por nuk është plotësisht historia e jetës sime”.

  • Mos i neglizhoni! Këto shenja në fytyrën tuaj tregojnë se keni hipertension

    Mos i neglizhoni! Këto shenja në fytyrën tuaj tregojnë se keni hipertension

    Shumë veta e injorojnë mpirjet e vogla në faqe dhe nuk duhet ta bëjnë këtë. Shenjat e tensionit të lartë të gjakut shpesh nuk zbulohen derisa të jetë tepër vonë. Ka dy shenja që mund të shfaqen në fytyrën tuaj që tregojnë se keni hipertension.

    Hipertensioni, i njohur zakonisht si presioni i lartë i gjakut, prek miliona njerëz, nga fëmijët deri te të moshuarit. Presioni i lartë i gjakut mund të shkaktohet nga shumë faktorë, por më të zakonshmit janë diabeti, mbipesha dhe konsumi i tepërt i alkoolit.

    Ekzistojnë dy shenja paralajmëruese të fytyrës që mund të tregojnë këtë problem shëndetësor: mpirje e fytyrës dhe faqe të dobëta dhe të varura. Mpirja e fytyrës është zakonisht një shenjë e një problemi serioz në trup. Shkaku i mpirjes së fytyrës zakonisht lidhet me dëmtimin e nervave ose venave. Nëse më vonë përhapet në duar dhe trung, duhet të vizitoni një mjek.

    Prandaj, zakonisht mpirja në fytyrë është shenja e parë dhe më e hershme paralajmëruese për rrezikun e shtypjes së një krize hipertensionale.

  • Çfarë po ndodh me Emir Sahitin?

    Çfarë po ndodh me Emir Sahitin?

    Mesfushori kosovar, Emir Sahiti, ka bërë vetëm tri paraqitje – 174 minuta në total – për HSV Hamburg këtë sezon, duke luajtur për herë të fundit më 4 shtator, ndërsa në 4 ndeshjet e fundit as nuk është ftuar.

    Sezonin e kaluar, Sahiti ishte më aktiv, me 22 ndeshje (1,264 minuta), ku shënoi tre gola dhe kontriboi me dy asistime për HSV, atëherë një ekip i divizionit të dytë që siguroi ngritjen në Bundesligë dhe tani qëndron në vendin e 11-të në tabelë.

    Për shkak të mungesës së minutave dhe rolit të reduktuar në skuadër, ai po kërkon mundësi të reja për të vazhduar karrierën. Gazetarët gjermanë raportojnë se një rikthim te Hajduku i Splitit, klubi ku u rrit, është një mundësi reale.

    26 vjeçari ishte pjesë e Hajdukut nga viti 2018 deri në vitin 2024, ku zhvilloi 121 ndeshje, shënoi 18 gola, dha 16 asistime dhe fitoi dy herë Kupën e Kroacisë.

    Hajduku e shiti Sahitin vitin e kaluar për 1.2 milionë euro, ku 20% e shumës shkuan për ish-klubin e tij, Rabotnicki nga Maqedonia e Veriut. Gjithashtu, Hajduku ka të drejtën për 15-20% të tarifës së transferimit të ardhshëm të lojtarit.

    Sipas gazetës gjermane Mapo, situata aktuale është sfiduese për Sahitin: “Ai luajti për herë të fundit në Bundesligë në një humbje 0-2 ndaj St. Pauli në fund të gushtit dhe nuk është përfshirë në pesë ndeshjet pas kësaj. Është një periudhë jashtëzakonisht e vështirë për sulmuesin e frustruar, i cili duket se ka marrë vendimin për t’u larguar në dimër.” /ATVLIVE.TV

  • Lajme të mira për Barcelonën

    Lajme të mira për Barcelonën

    Jemi edhe 4 ditë larg ndeshjes më të shikuar në mbarë globin.

    “El Clasico”- ja spanjolle, në mes të Real Madridit dhe Barcelonës, mbledh para vetes miliona shikues dhe premton spektakël sa herë që zhvillohet.

    Një lajm i mirë ka arritur për Barçën, pasiqë ylli brazilian, Raphinha është rikthyer nga lëndimi.

    28 vjeçari, u rikthye në stërvitje me skuadrën gjatë ditës së sotme, ku me shumë gjasë mund të startojë në “Santiago Bernabeu”, këtë të dielë.

    Kujtojmë se “El Clasico”, zhvillohet të dielën nga ora 16:15. /ATVLIVE.TV

  • Në prag të Samitit të Procesit të Berlinit, Britanisë i rekomandohet të marrë lidership në Ballkan

    Në prag të Samitit të Procesit të Berlinit, Britanisë i rekomandohet të marrë lidership në Ballkan

    Dyfishimi i përpjekjeve diplomatike për njohjen e Kosovës nga shtetet e Bashkimit Evropian, është një prej tri rekomandimeve të nxjerra për Britaninë e Madhe nga një raport i think-tankut “New Diplomacy Project” me disa autorë, me në krye ish-sekretarin e përgjithshëm të NATO-s, George Robertson, për “Rivendosjen e lidershipit britanik në Ballkanin Perëndimor”.

    Në prag të organizimit të samitit të Procesit të Berlinit në Londër, raporti nxjerr rekomandime se si duhet të veprojnë Mbretëria e Bashkuar, Bashkimi Evropian dhe NATO-ja për ta stabilizuar rajonin.

    Sipas raportit, të realizuar nga një grup autorësh, me në krye ish-sekretarin e NATO-s, George Robertson, rekomandim i parë është që Britania e Madhe të marrë një rol udhëheqës për Ballkanin Perëndimor. Raporti thekson se Britania duhet të udhëheqë krijimin e Forcës së Përbashkët për Ballkanin, të propozuar së fundmi, e që do të kishte si vende kryesore të vendosjes Kosovën dhe Bosnjë-Hercegovinën. Në rastin e Kosovës, kjo forcë, sipas raportit duhet të shërbejë si përkrahëse e KFOR-it. Me udhëheqjen britanike në Ballkan duhet të ketë edhe rritje të investimeve, sipas raportit.

    Pikë e dytë është vlerësuar avokimi i domosdoshëm i Britanisë për zgjerimin e NATO-s. Aty është theksuar se Britania duhet të avokojë për zgjerim të NATO-s në Ballkan, duke përfshirë Kosovën e Bosnjë-Hercegovinën. Në këtë rast si pengesë për Kosovën janë shtetet mosnjohëse. E raporti thekson nevojën që Britania të rrisë përpjekjet diplomatike dhe të punojë si pjesë e QUINT-it (krahas Gjermanisë, Francës, Italisë dhe SHBA-së) për njohjen e Kosovës, duke marrë për bazë se Spanja, Sllovakia dhe Rumania e njohin shtetin e Palestinës. Po ashtu në këtë aspekt është përmendur edhe një marrëveshje bilaterale e sigurisë mes Kosovës dhe Bosnjë-Hercegovinës, si sinjal për të bërë presion për pranimin e dy shteteve në NATO.

    “Britania duhet të veprojë si ndërmjetëse e ndershme në rajon”, është pika e tretë e këshillave në raport. Në këtë pjesë thuhet se Britania duhet të ndërhyjë dhe të ndikojë në zgjidhjen e “dialogut në prag të vdekjes”, Kosovë-Serbi. Aty është theksuar se Britania duhet të bëjë presion agresiv për pranimin e Kosovës në Këshill të Evropës dhe të dyfishojë përpjekjet diplomatike për njohjen nga pesë shtetet e BE-së që refuzojnë njohjen e Kosovës.

    Sfidat kryesore për Ballkanin janë vlerësuar ndikimi rus. Aty është thënë se sa i përket Kosovës, Serbia dhe Rusia kanë bashkëpunuar për të nxitur krizën më të madhe të sigurisë në Evropë jashtë luftës në Ukrainë. Në këtë rast është përmendur sulmi terrorist në Banjskë nga ekstremistë të lidhur me qeverinë e Aleksandar Vuçiqit. Raporti thekson se që nga ajo kohë, Qeveria e Kosovës ka investuar në armatim si përgjigje për kërcënimet. Pavarësisht kësaj, raporti thekson se ka dallim të madh në kapacitetet ushtarake të Kosovën me Serbinë. “Teksa trupat e udhëhequra nga NATO, KFOR-i, ofrojnë shtresë shtesë parandalimi, ekziston paqartësi strategjike sa i përket mënyrës se si misioni do të reagonte ndaj një pushtimi të mundshëm territorial të Mitrovicës së Veriut nga Serbia, e mbështetur nga Rusia. Kjo ndodh sepse vetë Kosova nuk është shtet anëtar i NATO-s dhe, rrjedhimisht, nuk mbrohet nga neni V i Aleancës. Për më tepër, forca paqeruajtëse e KFOR-it nuk ofron mekanizëm parandalues ndaj aktiviteteve nën pragun ushtarak, siç është ndërhyrja zgjedhore nga Serbia përmes mbështetjes aktive që i jep partisë serbe në Kosovë të përkrahur nga Beogradi, Lista Serbe”, thuhet në raport.

    Si sfida në Ballkan janë përmendur edhe ndikimi i Kinës, migrimi ilegal dhe krimi i organizuar dhe humbja e besimit në Evropë.

    Gjashtë liderët e Ballkanit Perëndimor do të takohen të mërkurën në kuadër të Samitit të Procesit të Berlinit, që këtë vit mbahet në Londër.

    Në samitin e 12-të me radhë që nga 2014-a pritet që të diskutohet për paqen dhe stabilitetin në rajon, për luftën kundër krimit të organizuar, bashkëpunimin ekonomik e ndërtimin e marrëdhënieve të mira fqinjësore./Koha

  • Arsim e Erdoan Vitaku drejtuan ndeshje në Ligën e Evropës

    Arsim e Erdoan Vitaku drejtuan ndeshje në Ligën e Evropës

    Dyshja e gjyqtarëve të Federatës së Hendbollit të Kosovës, Arsim Vitaku dhe Erdoan Vitaku, ka drejtuar ndeshje të rëndësishme evropiane të martën.

    Çifti Vitaku u delegua nga Federata Evropiane e Hendbollit për ndeshje të xhiros së dytë të fazës grupore në Ligën e Evropës për meshkuj. Liga e Evropës është niveli i dytë i garave kontinentale për klube të hendbollit.

    Arsim e Erdoan Vitaku e drejtuan ndeshjen e luajtur në Hannover të Gjermanisë. Skuadra Recken-TSV Hannover-Burgdorf fitoi 40:28 ndaj skuadrës së njohur sllovake, Tatran Preshov.

    Dyshja Vitaku delegohet rregullisht për ndeshje evropiane. /ATVLIVE.TV

  • Si ta largoni atë? Ushqimet që shkaktojnë ERËN e KEQE të gojës!

    Si ta largoni atë? Ushqimet që shkaktojnë ERËN e KEQE të gojës!

    Disa nga ushqimet më të shëndetshme mund të shkaktojnë erë të keqe të gojës. Kjo nuk do të thotë që duhet t’i shmangni, por është mirë të jeni të vetëdijshëm për këtë, në mënyrë që të merrni masat e duhura.

    Ushqimet që shkaktojnë erë të keqe të gojës

    1. Mishi
    Bakteret në gojë ushqehen me proteinat që gjenden në mish. Gjatë tretjes së mishit, çlirohen përbërje si amoniaku, të cilat shkaktojnë erë të pakëndshme.

    2. Peshku
    Peshku dhe variantet e tij të konservuara janë të pasura me proteina dhe përbërjen trimetilaminë, e cila mund të qëndrojë në gojë dhe të shkaktojë aromë të keqe.

    3. Bulmeti
    Qumështi dhe djathi përmbajnë aminoacide që ushqejnë bakteret në gojë, duke krijuar erë të pakëndshme.

    4. Kafeja
    Acidi në kafe favorizon rritjen e baktereve të këqija në gojë. Gjithashtu, kafeja dhe pijet e tjera me kafeinë shkaktojnë tharje të gojës, duke krijuar një ambient ideal për bakteret dhe kërpudhat që shkaktojnë erë.

    5. Agrumet
    Acidi i lartë dhe sheqeri i agrumeve krijojnë terren për shumimin e baktereve të këqija në gojë.

    Si ta shmangni erën e keqe të gojës

    Pastrimi i dhëmbëve: Përdorni furçë dhe pastë dhëmbësh për të hequr mbeturinat e ushqimit.

    Shpëlarja e gojës: Përdorni solucion larës ose ujë për pastrim të përkohshëm.

    Çamçakëzi pa sheqer: Stimulohet prodhimi i pështymës, që pastron grimcat e ushqimit.

    Ushqime krokante: Karota ose mollë mund të rrisin prodhimin e pështymës dhe të ndihmojnë në pastrimin e gojës.

    Duke ndjekur këto hapa, mund të shijoni ushqimet tuaja të preferuara pa u shqetësuar për erën e keqe të gojës.