ATV

Blog

  • Takimi me Begajn, Kurti: Biseduam për ta thelluar edhe më tej raportin ndërshtetëror

    Takimi me Begajn, Kurti: Biseduam për ta thelluar edhe më tej raportin ndërshtetëror

    Në ditën e shënimit të 18-vjetorit të Pavarësisë së Kosovës, kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, mirëpriti presidentin e Shqipërisë, Bajram Begaj, në një takim që theksoi lidhjet e ngushta dhe bashkëpunimin midis dy vendeve.

    Gjatë takimit, presidenti Begaj shprehu urimet e tij më të përzemërta për popullin dhe shtetin e Kosovës për 18-vjetorin e shpalljes së Pavarësisë.

    Ndërkaq, kryeministri Kurti mori urimet për mandatin e tij të ri dhe i dëshiroi suksese në përmbushjen e aspiratave të popullit të Kosovës për mirëqenie e begati, si dhe në realizimin e objektivave të qeverisë.

    Bashkë biseduan për marrëdhëniet dypalëshe, zhvillimet në vend dhe në rajon, si dhe për rezultatet e marrëveshjeve të deritashme ndërqeveritare, teksa ritheksuan vullnetin e dyanshëm për të zgjeruar edhe më shumë sektorët e bashkëpunimit dhe për të thelluar raportin ndërshtetëror.

    Kryeministri Kurti falënderoi presidentin Begaj për urimet, për vizitën në Kosovë dhe për takimin në Kryeministri, duke u bërë kështu presidenti i parë që e mirëpret në zyrën e tij në këtë mandat të ri.

  • Si të rikthehet fuqia e flakës së sobës me vetëm një gjilpërë

    Si të rikthehet fuqia e flakës së sobës me vetëm një gjilpërë

    Shumë herë, flaka e dobët në sobë nuk lidhet me ndonjë defekt serioz të pajisjes, por me bllokimin e vrimave të djegësit nga yndyra, mbetjet e ushqimit apo depozitat minerale. Ky problem mund të zgjidhet lehtë në shtëpi me vetëm një gjilpërë të zakonshme, pa nevojën për riparime të kushtueshme.

    Shkaqet më të zakonshme të flakës së dobët

    1. Mirëmbajtja e pamjaftueshme: Yndyra dhe mbetjet e ushqimit që bien gjatë gatimit mund të bllokojnë vrimat e gazit.

    2. Shtresat minerale: Uji i fortë mund të krijojë depozitime që ngushtojnë hapjet e djegësit.

    3. Pastrimi i papërshtatshëm: Reshjet e sapunit ose detergjenteve mund të bllokojnë vrimat e djegësve.

    4. Faktorët e jashtëm: Sobat më të vjetra mund të kenë ndryshk, pluhur ose insekte shumë të vogla që bllokojnë tubacionet.

    Udhëzimi për zgjidhjen e problemit

    1. Sigurohuni që soba të jetë fikur dhe të jetë ftohur plotësisht.

    2. Përdorni një gjilpërë të zakonshme për të pastruar vrimat e djegësit të bllokuar. Futeni me kujdes për të çliruar çdo bllokim nga yndyra, pluhuri apo mbetjet minerale.

    3. Pasi të keni pastruar vrimat, ndizni sobën dhe kontrolloni flakën. Ajo duhet të jetë më e fortë dhe e qëndrueshme.

    4. Për të shmangur problemet e ardhshme, pastroni djegësit rregullisht dhe shmangni rrëshqitjen e yndyrës apo ujërave të fortë në sipërfaqe.

    Këshillë: Flaka e dobët zakonisht nuk është defekt serioz; pastrimi i thjeshtë mekanik shpesh mjafton për të rikthyer funksionin normal të sobës.

    Në këtë mënyrë, vetëm me një gjilpërë mund të rikuperoni fuqinë e sobës pa shpenzime shtesë ose thirrje mjeshtri.

  • Skandal në La Liga, Laporta shpërthen pas humbjes së Barcelonës nga Girona

    Skandal në La Liga, Laporta shpërthen pas humbjes së Barcelonës nga Girona

    Barcelona pësoi një humbje surprizuese 2-1 ndaj Girona në një ndeshje që shkaktoi polemika të forta për vendimet e gjyqtarit.

    Pas ndeshjes, presidenti i Barcelona-s, Joan Laporta, u shpreh i zemëruar për mënyrën se si u drejtua takimi:

    “Ka gjyqtarë që zakonisht gjithmonë i dëmtojnë Barcelonën. Historikisht ka qenë gjithmonë kështu!”

    Laporta kritikoi vendimet që sipas tij penalizuan skuadrën në momente kyçe dhe theksoi se edhe VAR-i, që është krijuar për të ndihmuar arbitrat, nuk u përdor në mënyrë korrekte.

    Kujtojmë që ajo cfardh ndodhi në dneshje ishte se goli vendimtar i Girona-s erdhi pas një aksioni ku lojtarët e Barcelonës pretenduan se kishte faull të qartë, pastaj Barcelona kërkoi ndërhyrje nga VAR, por arbitri la lojën të vazhdojë.

    Po ashtu edhe një penallti e mundshme e humbur nga Lamine Yamal shkaktoi debat dhe pakënaqësi te klubi katalanas.

    Trajneri i Girona-s, Michel, tha se vendimet e arbitrit janë pjesë e lojës dhe se VAR-i nuk kishte detyrë të ndërhynte në rastin konkret. Ai e konsideroi gjithçka si pjesë normale të futbollit.

    Humbja ndaj Gironës e detyron Barcelonën të bjerë në vendin e dytë në renditjen e La Liga, duke lënë vendin e parë në duart e rivalëve të tyre. Klubi tashmë ka paralajmëruar se do të dërgojë një letër zyrtare tek Federata Spanjolle e Futbollit, duke kërkuar sqarime për vendimet që sipas tyre ishin të padrejta.

    Barcelona dhe tifozët e saj presin me padurim reagimet e arbitrazhit dhe të federatës, ndërsa polemikat rreth ndeshjes pritet të vazhdojnë për ditë të tëra.

  • Kafeja mund të ulë rrezikun për demencë, sipas studimit të Harvardit

    Kafeja mund të ulë rrezikun për demencë, sipas studimit të Harvardit

    Një studim nga ekspertët e Harvard University zbuloi se konsumimi i dy deri në tre filxhanë kafe me kafeinë gjatë ditës lidhet me një rrezik më të ulët për zhvillimin e demencës, krahasuar me personat që nuk konsumojnë kafe.

    Sipas Yu Zhang, nga Shkolla e Shëndetit Publik në Harvard, studimi përfshiu të dhëna nga 86,000 infermiere femra dhe 45,000 burra profesionistë të shëndetit në SHBA, të ndjekur mesatarisht për 43 vjet. Gjatë kësaj periudhe u identifikuan 11,033 raste të demencës.

    Rezultatet treguan se:

    • Konsumuesit e kafesë me kafeinë kishin 18% më pak rrezik për demencë.

    • Konsumimi i çajit lidhej me një 16% rrezik më të ulët.

    • Kafeja pa kafeinë nuk tregoi ndonjë përfitim të dukshëm.

    Megjithatë, studiuesit theksojnë se ky rezultat tregon vetëm një lidhje, jo një shkak-pasojë. Siç shprehet Dr. Susan Kohlhaas, drejtoreshë ekzekutive e Alzheimer’s Research UK: “Njerëzit që pinë kafe ose çaj mund të ndikojnë pozitivisht në shëndetin e trurit, por kjo nuk vërteton se kafeja mbron trurin në mënyrë të drejtpërdrejtë.”

    Prof. Tara Spires-Jones, nga Instituti i Kërkimeve për Demencën në MB, shton se faktorë të tjerë si gjumi dhe shëndeti kardiovaskular mund të ndikojnë gjithashtu në rrezikun për demencë, duke komplikuar interpretimin e lidhjes me konsumimin e kafeinës.

    Përmbledhje praktike: Dy deri në tre filxhanë kafe me kafeinë gjatë ditës mund të jenë të lidhur me një rrezik më të ulët për demencë, por nuk ka garanci dhe faktori kafeinës nuk është shkaku i vetëm i përfitimit.

  • Nga Haiti te Olimpiada Dimërore, historia e pabesueshme e Richardson Viano

    Nga Haiti te Olimpiada Dimërore, historia e pabesueshme e Richardson Viano

    Kur mendon Haiti, imazhi i parë nuk është dëbora. Por Richardson Viano, skiatori 23-vjeçar, po sfidon çdo pritshmëri duke përfaqësuar vendlindjen e tij tropikale në Lojrat Olimpike Dimërore 2026.

    I lindur në Port-au-Prince, Viano jetoi aty vetëm deri në moshën dy vjeçare, para se të adoptohej nga një çift italian nga Torino, guidë alpine profesioniste, që i transmetuan dashurinë për dëborën dhe sportet dimërore.

    “Kur përfundoi gara dhe pashë kohën time mendova se mos kishin gabuar me kronometrin. Por më pas kuptova që gjithçka ishte e vërtetë. Jam shumë i lumtur për këtë rezultat”, tha Viano pas sllallomit për meshkuj, ku arriti vendin e 29-të në zbritjen e parë dhe e përsëriti këtë rezultat edhe në finalen.

    Ky sukses është më shumë se një vend në garë, është një histori inspiruese përtej sportit, një simbol se origjina nuk vendos kufij për ëndrrat dhe arritjet.

    Por Richardson nuk është i vetëm në këtë aventurë olimpike. Një tjetër atlet nga Haiti, Stevenson Saavart, i lindur gjithashtu në Port-au-Prince dhe i adoptuar nga një familje franceze, po përfaqëson vendin e tij në ski nordik, duke treguar se pasioni dhe talenti mund të lindin kudo dhe të sfidojnë çdo klimë.

    Historitë e tyre kanë tërhequr vëmendjen e mediave ndërkombëtare, duke treguar se Olimpiada nuk është vetëm për vendet e ftohta, por edhe për ata që guxojnë të ëndërrojnë dhe të sfidojnë stereotipet.

  • Hapat që duhen ndjekur kur merrni një vendim të rëndësishëm në jetë

    Hapat që duhen ndjekur kur merrni një vendim të rëndësishëm në jetë

    Të marrësh një vendim të madh nuk është kurrë e lehtë. Shpesh kërkon reflektim, analizë dhe përballje me pasigurinë. Ja disa hapa praktikë që mund t’ju ndihmojnë të qartësoni mendimet dhe të dëgjoni më mirë veten:

    1. Meditoni dhe krijoni hapësirë

    Një vendim i rëndësishëm meriton kohë. Veçohuni nga zhurma e përditshme, larg ndikimeve të jashtme dhe gjeni një hapësirë të qetë për të reflektuar. Meditimi ndihmon të lidheni me vlerat dhe prioritetet tuaja.

    2. Monitoroni reagimin fizik

    Trupi shpesh reagon përpara mendjes. Vini re nëse ndiheni të tensionuar, të rënduar apo të lehtësuar kur mendoni për një zgjedhje të caktuar. Reagimet fizike mund të jenë sinjale të rëndësishme.

    3. Mendoni për skenarin më të mirë

    Shumë njerëz fokusohen tek më e keqja që mund të ndodhë. Provoni të imagjinoni skenarin më të mirë. Si do të dukej suksesi? Si do të ndiheshit? Kjo ju ndihmon të balanconi frikën me optimizëm realist.

    4. Kërkoni perspektivë, jo vendim

    Në vend që të pyesni “Çfarë duhet të bëj?”, pyesni “Si do ta analizonit këtë situatë?”. Kështu përfitoni këndvështrime të ndryshme pa ua dorëzuar të tjerëve drejtimin e jetës suaj.

    5. Kultivoni mentalitet suksesi

    Mos u nisni nga mungesa (“nuk ka mundësi”, “nuk ka hapësirë”). Mendoni në mënyrë konstruktive: nëse angazhoheni dhe punoni fort, mundësitë rriten.

    6. Analizoni tonin e zërit të brendshëm

    Kur mendoni për një zgjedhje, dëgjoni cilësinë e mendimit tuaj. A është zë i qetë dhe i sigurt, apo i nxitur nga ankthi dhe presioni? Kjo bën dallim të madh.

    7. Mos veproni nga frika e humbjes (FOMO)

    Të ndjekësh një mundësi vetëm sepse ke frikë se do ta humbasësh, rrallë çon në zgjedhje të qëndrueshme. Vendimet e mira bazohen në vlera, jo në panik.

    8. Bëni pyetjen e drejtimit

    Nëse dikush tjetër zgjedh një rrugë, a duhet ta ndiqni edhe ju? Jo domosdoshmërisht. Ju keni destinacionin tuaj. Qartësia mbi qëllimin personal është thelbësore.

    9. Pranoni praninë e frikës

    Frika është pjesë e çdo ndryshimi të madh. Në vend që ta shmangni, njiheni dhe mësoni të bashkëjetoni me të. Rreziqet janë pjesë e rritjes.

  • Nisin bisedimet trepalëshe mes Rusisë, Ukrainës dhe ShBA-së në Gjenevë

    Nisin bisedimet trepalëshe mes Rusisë, Ukrainës dhe ShBA-së në Gjenevë

    Raundi i tretë i bisedimeve trepalëshe midis Ukrainës, Rusisë dhe SHBA-së ka filluar në Gjenevë të Zvicrës, ndërsa palët përpiqen të përparojnë përpjekjet diplomatike për të vendosur një armëpushim.

    Negociatat vijnë një javë para përvjetorit të katërt të luftës Rusi-Ukrainë, me konfliktin e armatosur që është ende duke u zhvilluar.

    Delegacioni rus kryesohet nga ndihmësi presidencial Vladimir Medinsky, duke shënuar një ndryshim nga zyrtarët e lartë ushtarakë që udhëhoqën raundet e mëparshme në Abu Dhabi, Emiratet e Bashkuara Arabe.

    Zëdhënësi i Kremlinit, Dmitry Peskov, tha se bisedimet do të mbulojnë një “gamë më të gjerë çështjesh”, duke përfshirë “çështjet kryesore që kanë të bëjnë me territoret”.

    Ekipi i Ukrainës drejtohet nga Rustem Umerov, sekretari i Këshillit të Sigurisë dhe Mbrojtjes Kombëtare, dhe përfshin zyrtarë të lartë politikë dhe të sigurisë.

    “Ne kemi një kornizë pune të dakordësuar nga Presidenti i Ukrainës dhe një mandat të qartë. Çështjet e sigurisë dhe ato humanitare janë në axhendë”, tha Umerov në Telegram, duke postuar një fotografi të delegacioneve ruse, ukrainase dhe amerikane.

    Zyrtarët ukrainas pritet të shtyjnë përpara një armëpushim energjetik dhe të sqarojnë se si do të funksionojë një mekanizëm monitorimi nëse arrihet një armëpushim.

    Ndërkohë, Zelensky paralajmëroi përpara takimit se Rusia mund të jetë duke përgatitur një tjetër “sulm masiv”, duke argumentuar se presioni ushtarak nuk është lehtësuar edhe pse negociatat rifillojnë.

    Bisedimet do të zhvillohen me dyer të mbyllura, sipas Peskov, dhe nuk pritet ndonjë deklaratë e menjëhershme për median.

  • OVL-UÇK: Ftojmë Specialen t’i numërojë e t’i marrë parasysh këta zëra kundërshtues

    OVL-UÇK: Ftojmë Specialen t’i numërojë e t’i marrë parasysh këta zëra kundërshtues

    Sot në Prishtinë është mbajtur Marshi për Drejtësi në përkrahje të ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës që po gjykohen në Hagë.

    Lidhur me këtë, ka reaguar Organizata e Veteranëve të Luftës së UÇK-së.

    OVL-UÇK ka falënderuar pjesëmarrësit dhe ka kërkuar nga Gjykata Speciale që t’i marrë parasysh “gjithë këta zëra kundërshtues”.

    “Ftojmë Gjykatën Speciale t’i numërojë dhe t’i marrë parasysh të gjithë këta zëra kundërshtues. FALEMINDERIT, SHQIPATRË!”, thuhet në reagimin e OVL-UÇK.

  • “LIRIA KA EMËR” publikon pamje nga droni, numër masiv i protestuesve

    “LIRIA KA EMËR” publikon pamje nga droni, numër masiv i protestuesve

    Platforma “LIRIA KA EMËR” ka publikuar pamje nga droni gjatë marshit protestuesit në nder të ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës (UÇK) që po gjykohen në Hagë.

    Në bazë të pamjeve, shihet se pjesëmarrës ishin qindra mijëra qytetarë.

    “Kosovë – TË DUA! LIRI për ÇLIRIMTARËT! Faleminderit nga zemra secilit”, thuhet në postimin e platformës “LIRIA KA EMËR”.

    Para pak çastesh ka përfunduar marshi “Drejtësi, jo politikë” në sheshin e Prishtinës.

  • Bukayo Saka firmos kontratë të re me Arsenalin

    Bukayo Saka firmos kontratë të re me Arsenalin

    Arsenal ka arritur marrëveshje për rinovimin e kontratës me yllin anglez Bukayo Saka, duke e lidhur atë me klubin për pesë vitet e ardhshme.

    Me marrëveshjen e re, Saka pritet të bëhet lojtari më i paguar në historinë e klubit, me pagë që tejkalon 300 mijë paund në javë.

    Saka ka qenë një nga figurat kyçe të ekipit në sezonet e fundit, duke kontribuar me gola dhe asistime vendimtare, si dhe duke u shndërruar në lider në fushë