Studime të reja tregojnë se mungesa kronike e gjumit ka pasoja serioze për trurin. Kur trupi nuk pushon mjaftueshëm, qelizat mikrogliore, të njohura si “ekipi i pastrimit” të trurit, hyjnë në mbingarkesë dhe fillojnë të dëmtojnë jo vetëm mbeturinat qelizore, por edhe indin e shëndetshëm.
Sipas të dhënave, personat që flenë më pak se gjashtë orë në natë humbin vëllim të trurit në një ritëm që i korrespondon dy viteve shtesë plakjeje çdo vit. Madje, vetëm një javë gjumë të pamjaftueshëm mjafton që skanimet e trurit të tregojnë shenja të ngjashme me një muaj plakjeje.
Këto gjetje theksojnë se gjumi i dobët nuk është thjesht lodhje e përkohshme, por një proces që me kalimin e kohës ndikon drejtpërdrejt në shëndetin dhe strukturën e trurit.
Drejtori i Filharmonisë së Kosovës, Baki Jashari, në një intervistë në emisionin e mëngjesit ALARM në ATV, tha se viti 2024 ka shënuar një ngritje historike sa i prket buxhetit.
Ai thotë se me rritjen e buxhetit për këtë institucion, këtë vit do të ketë shumë më shumë aktivitete koncertale.
“Vitet e fundit, Filharmonia e Kosovës, e ka dyfishuar dhe trefishuar aktivitetin koncertal. Natyrisht edhe viti 2024 nuk përjashtohet nga kjo, me që mund te them që kjo ka bazë pikërisht në përkrahjen e madhe ky institucion e gëzon nga Ministria e Kulturës, natyrisht ne jemi institucion vartës i Ministrisë së Kulturës, por me rritjen e buxhetit, dukshëm bazuar natyrisht në përformancat e Filharmonisë në dy vitet e kaluara, viti 2024 shënon një ngritje të themi historike sa i përket buxhetit që nga themelimi Filharmonisë në vitin 2000”, tha Jashari.
Ai tregoi se deri në 2-3 vitet e fundit, buxheti për Filharmoninë e Kosovës ka qenë 200-300 mijë euro, ndërsa sivjet, për herë të parë ky institucion ka një buxhet prej 1 milionë euro.
“Që nga themelimi i Filharmonisë, sigurisht ato fillimet kanë qenë shumë modeste me buxhet, por deri 2-3 vitet e fundit buxheti ka qenë 200-300 mijë euro që është një buxhet relativisht i vogël në krahasim me institucionet në rajon dhe vitin e kaluar është kaluar në një shifër mbresëlënëse në 800 mijë euro dhe ajo çka natyrisht na bënë të lumtur që mund të realizojmë më shumë aktivitet këtë vit me këtë buxhet, është që buxheti për vitin 2024 është plotë një milion euro”, tha Jashari. /atvlive.tv
Intervistën e plotë të Baki Jasharit në ALARM e gjeni në videon më poshtë:
Ndonëse punët mund të jenë të natyrave të ndryshme, por ato përvetësohen kur e bënë me përkushtim.
Lodhja nuk ndjehet kur zgjohesh me dëshirën e vullnetin për të dalë në punë, ku e kalon pjesën më të madhe të ditës.
Hydaverd Bojku që kur e kishte marrë këtë zanat nga daja i tij në një moshë shumë të re, ka vazhduar duke u rritur edhe me biznesin e tij në shumëzimin e çelësave dhe riparimin e biçikletave.
“Unë kam fillu në vitin 1972 te dajtë e mi dhe kam punu deri në vitin 1979, tani kam dalë në dyqan timin edhe deri sot jam duke punuar këtu. Kam qenë shumë i ri, 9-vjeçar kur kam fillu punën te dajtë edhe më nuk jam ndalë asnjëherë, s’kam mëndu kurrë për me e ndërru”, thotë ai në një bisedë për ATV-në.
Ai thotë se si çdo punë tjetër, edhe ky zanat këkon përkushtim e korrektësi.
Bisedën e plotë të Hydaverd Bojkut për ATV-në e gjeni në videon më poshtë:
Gjatë ditës së sotme në vendin tonë parashihet të mbajë mot i vranë.
Temperaturën minimale për ditën e sotme do ta mbajë Prishtina dhe Mitrovica me -2 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale Peja dhe Prizreni me 5 gradë Celsius.
Edhe dita e nesërme do të jetë me kushte të njëjta atmosferike. Temperaturën minimale për ditën e nesërme do ta mbajë Gjilani me -3 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale përsëri Prizreni me 8 gradë Celsius.
Ndërkohë, në Shqipëri dita e sotme do të shoqërohet me mot të vranët.
Temperaturën minimale do e ketë Korça me 1 gradë Celsius, ndërsa ajo maksimale do të jetë në Fier dhe Vlorë me 15 gradë Celsius. /atvlive.tv/
Parashikimin e plotë të motit, për rajon dhe Evropë mund ta ndiqni në videon e mëposhtme:
Besim Aliu nga Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës, për emisionin e mëngjesit ALARM në ATV, ka dha parashikimin e motit për 7 ditët e ardhshme në Kosovë.
Ai tha se temperaturat e ulëta do ta shoqërojnë vendin tonë deri ditën e mërkurë, ndërsa nga dita e enjte, temperaturat do të fillojnë të ngritën.
“Do të jetë një javë me mot të pa qëndrueshme pasi që vendi i ynë është në ndikimin e ajrit me presion të ulët atmosferik. Do të kemi vranësira të dendura të cilat në pjesën e dytë të ditës sot do të shoqërohen me riga të dobëta të shiut, pastaj rigat e shiut gjatë natës do të shndërrohen me fjolla bore. Kështu do të jetë moti edhe ditën e nesërme, por do të kemi reshje pak më intensive se sot. Kryesisht, reshjet do të jenë të dobëta gjatë gjithë javës, nuk do të kemi sasi të larta, por që ditët me reshje do të jenë sot, nesër dhe ditën e premte. Nga dita e sotme deri të mërkurën, mëngjeset do të jenë të ftohta me ngrica, kurse nga dita e enjte do të kemi rritje të temperaturave, ku nga 4-5 gradë sa do të jenë maksimale deri ditën e mërkurë, të enjten do të kalojnë me 11 apo 12 gradë Celsius”, tha Aliu. /atvlive.tv
Parashikimin e plotë të motit për 7 ditët e ardhshme e gjeni në videon më poshtë:
Gjatë ditës së sotme në vendin tonë parashihet të mbajë mot me intervale të konsiderueshme diellore, por do të kemi masa të ftohta ajrore.
Temperaturën minimale për ditën e sotme do ta mbajë Prishtinë, Gjilan dhe Ferizaj me -8 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale Pejë me 5 gradë Celsius.
Edhe dita e nesërme do të jetë me kushte të njëjta atmosferike. Temperaturën minimale për ditën e nesërme do ta mbajë Gjilani dhe Ferizaj me -8 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale në Pejë dhe Prizren me -3 gradë Celsius.
Ndërkohë, në Shqipëri do të ketë mot të vranët dhe në shumicën e zonave do të ketë diell.
Temperaturën minimale do e ketë Korça me -7 gradë Celsius, ndërsa ajo maksimale do të jetë në Vlorë me 14 gradë Celsius. /atvlive.tv/
Parashikimin e plotë të motit, për rajon dhe Evropë mund ta ndiqni në videon e mëposhtme:
Gjatë ditës së sotme në vendin tonë parashihet të mbajë mot me intervale të konsiderueshme diellore, por do të kemi masa të ftohta ajrore.
Temperaturën minimale për ditën e sotme do ta mbajë Ferizaj me -7 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale Gjakova me 3 gradë Celsius.
Edhe dita e nesërme do të jetë me kushte të njëjta atmosferike. Temperaturën minimale për ditën e nesërme do ta mbajë Gjilani me -7 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale përsëri Gjakova, Prizreni dhe Gjilani me 3 gradë Celsius.
Ndërkohë, në Shqipëri do të ketë mot të vranët dhe në shumicën e zonave do të ketë diell.
Temperaturën minimale do e ketë Korça me -4 gradë Celsius, ndërsa ajo maksimale do të jetë në Vlorë me 13 gradë Celsius. /atvlive.tv/
Parashikimin e plotë të motit, për rajon dhe Evropë mund ta ndiqni në videon e mëposhtme:
Infektologu Ilir Tolaj, në emisionin ALARM në ATV, i është përgjigjur dyshimeve të disa qytetarëve të cilët thonë se vaksina anti-Covid ka lënë pasoja tek ata.
Ai thotë se në asnjë studim nuk është dëshmuar që vaksinat janë përgjegjëse për çfarëdo lloj simptomash ose shenja të ndonjë sëmundje.
“Asnjë prej studimeve të deri tashme nuk ka treguar që vaksinat janë përgjegjëse për çfarëdo lloj simptomash ose shenja të sëmundjes për të cilat ankohen personat e vaksinuar”, tha Tolaj.
Ai shpjegoi se pasojat të cilat mund t’i kenë disa persona, mund të jenë për shkak të Covid-it.
“Është e vërtetë që Covid-i në persona të caktuar ka mundur që të lë pas vetes një gjendje e cila në disa raste emërtohet si “Long Covid”, Covid-i i gjatë, i cili mund të zgjatë me javë, me muaj por edhe vite. Ky etnitet tash klinik, ky Covid i zgjatur është duke u hulumtuar vazhdimisht. Të gjitha pasojat të një infeksioni me Sars Cov-2, nuk janë zbuluar ende dhe është një virus i cili pavarësisht se simptomat e para, shenjat dhe ndikimin e parë e ka pasur në rrugët e frymëmarrjes, në fakt po del që nuk ka lënë asnjë sistem pa e atakuar”, tha Tolaj. /atvlive.tv
Intervistën e plotë të infektologut Ilir Tolaj në ALARM e gjeni në videon më poshtë:
Gjatë ditës së sotme në vendin tonë parashihet të mbajë mot kryesisht me vranësira, ndërsa gjatë ditës do të ketë edhe intervale diellore.
Temperaturën minimale për ditën e sotme do ta mbajë Ferizaj me -7 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale Gjakova me 3 gradë Celsius.
Edhe dita e nesërme do të jetë me kushte të njëjta atmosferike. Temperaturën minimale për ditën e nesërme do ta mbajë Gjilani me -7 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale përsëri Gjakova, Prizreni dhe Gjilani me 3 gradë Celsius.
Ndërkohë, në Shqipëri do të ketë mot të vranët dhe në shumicën e zonave do të ketë diell.
Temperaturën minimale do e ketë Korça me -4 gradë Celsius, ndërsa ajo maksimale do të jetë në Vlorë me 13 gradë Celsius. /atvlive.tv/
Parashikimin e plotë të motit, për rajon dhe Evropë mund ta ndiqni në videon e mëposhtme:
Gjatë ditës së sotme në vendin tonë parashihet të mbajë mot kryesisht me vranësira dhe reshje bore.
Temperaturën minimale për ditën e sotme do ta mbajë Mitrovica me -5 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale Gjilani me 5 gradë Celsius.
Edhe dita e nesërme do të jetë me kushte të njëjta atmosferike. Temperaturën minimale për ditën e nesërme do ta mbajë Ferizaj me -7 gradë Celsius, ndërsa atë maksimale përsëri Gjakova me 3 gradë Celsius.
Ndërkohë, në Shqipëri do të ketë mot të vranët dhe në shumicën e zonave me reshje të shiut. Temperaturën minimale do e ketë Kukësi me -2 gradë Celsius, ndërsa ajo maksimale do të jetë në Tirana dhe Fieri me nga 13 gradë Celsius. /atvlive.tv/
Parashikimin e plotë të motit, për rajon dhe Evropë mund ta ndiqni në videon e mëposhtme:
