ATV

Blog

  • Arsyeja pse zgjoheni natën mund të jetë më interesante se mendoni

    Arsyeja pse zgjoheni natën mund të jetë më interesante se mendoni

    Para shumë shekujsh, njerëzit flinin në dy periudha të ndara gjatë natës, dhe sipas studiuesve, trupi ynë ende e kujton këtë ritëm të lashtë.

    Njerëzit shkonin në shtrat menjëherë pas perëndimit të diellit, zgjoheshin rreth mesnatës dhe më pas flinin sërish deri në agim, sipas burimeve historike nga Evropa, Azia dhe Afrika.

    Kjo ndërprerje e natës nuk shihej si pengesë, por përfaqësonte një pushim natyror që ndryshonte perceptimin e kohës. Edhe netët dimërore ishin “të ndara”, gjë që i bënte më të përballueshme.

    Gjatë atij intervali “të qetë”, shumë njerëz kryenin punë të thjeshta, si ndezja e zjarrit apo kontrollimi i bagëtive.

    Disa e shfrytëzonin kohën për lutje, reflektim ose shoqërim me familjen, ndërsa në shumë shkrime përmendet se atëherë njerëzit lexonin, shkruanin ose kalonin kohë me partnerin.

    Ky model i gjumit ishte i zakonshëm për shekuj me radhë, derisa ndryshimet e sjella nga revolucioni industrial e zëvendësuan.

    Shfaqja e ndriçimit artificial ndryshoi marrëdhënien e njeriut me natën.

    Fillimisht me llambat me vaj, më pas me ato me gaz e më vonë me dritat elektrike, koha e zgjimit u zgjat, ndërsa drita e fortë në mbrëmje ndikoi në ritmin biologjik.

    Kjo dritë pengonte sekretimin e melatoninës dhe e shtynte fillimin e gjumit më vonë.

    Deri në fillim të shekullit XX, ritmi i ri i jetës – i përshtatur me turnet e fabrikave dhe zakonet shoqërore – e imponoi gjumin e gjatë, të pandërprerë.

    Megjithatë, shkencëtarët kanë vënë re se kur njerëzit, në eksperimente moderne, kthehen në kushte pa dritë artificiale dhe pa orë, ata shpesh rikthehen spontanisht në gjumin me dy faza.

    E njëjta gjë vërehet edhe në komunitete që ende jetojnë pa energji elektrike, si popullatat bujqësore në Madagaskar, ku shumë njerëz zgjohen natyrshëm rreth mesnatës.

    Studimet tregojnë gjithashtu se drita ndikon në perceptimin e kohës: në dhoma më të errëta, njerëzit shpesh mendojnë se ka kaluar më shumë kohë sesa në ato të ndriçuara, dhe kur janë në humor të keq, ky efekt bëhet edhe më i theksuar, shkruan Science Alert.

    Kalimi në fazën e dytë

    Zgjimet gjatë natës, pra, nuk janë shenjë se diçka nuk është në rregull.

    Ndërprerjet e shkurtra të gjumit janë të zakonshme dhe ndodhin gjatë kalimit nga një fazë gjumi në tjetrën – por problemi shpesh qëndron në mënyrën se si reagojmë.

    Kur zgjohemi në orën tre të mëngjesit dhe shohim orën, duket sikur koha qëndron në vend.

    Ankthi dhe qetësia e thellë e natës e shtojnë ndjesinë se koha s’po kalon, ndaj disa minuta mund të duken si përjetësi.

    Pikërisht për këtë arsye, ekspertët këshillojnë që, nëse nuk mund të flini më shumë se njëzet minuta, të ngriheni, të ulni ndriçimin, të lexoni diçka qetësuese dhe të ktheheni në shtrat sapo të ndjeni përgjumje.

    Po ashtu, sugjerohet ta mbuloni orën, pasi vështrimi i saj i vazhdueshëm vetëm sa e shton ankthin.

    Pranimi i faktit që zgjimet e shkurtra janë pjesë e ritmit natyror mund të zvogëlojë stresin dhe t’ju ndihmojë të riflini më lehtë.

  • David Rush thyen rekordin Guinness duke mbajtur shkallën në mjekër për 19 minuta

    David Rush thyen rekordin Guinness duke mbajtur shkallën në mjekër për 19 minuta

    David Rush, mbajtësi i më së shumti titujve të njëkohshëm të Rekordeve Botërore Guinness, ka vendosur një rekord të ri të jashtëzakonshëm duke balancuar një shkallë në mjekër për 19 minuta e 11 sekonda.

    Me këtë arritje, Rush ka rimarrë një nga rekordet e tij më të hershme, të cilin e kishte vendosur për herë të parë në vitin 2016, kur shkalla kishte qëndruar në mjekrën e tij për 5 minuta e 31 sekonda. Ky rekord kishte shënuar atëkohë titullin e tij të dhjetë Guinness.

    Rush vazhdon të njihet për sfidat e pazakonta dhe përkushtimin e tij ndaj thyerjes së rekordeve botërore, duke shtuar vazhdimisht emrin e tij në librin e Guinness-it me arritje unike dhe mbresëlënëse.

    Ai e theu rekordin përsëri në vitin 2018 me një kohë prej 11 minutash, por titulli u mor më vonë nga dikush tjetër me një kohë prej gati 18 minutash.

    Rush tani e ka rimarrë rekordin me një kohë prej 18 minutash e 11 sekondash, transmeton Telegrafi.

    “Ironikisht, kronometri i përdorur kishte një gabim të vogël, dhe koha e vërtetë duhet të kishte treguar 19 minuta e 13 sekonda. Për shkak të kësaj, teknikisht humba dy sekonda në letër”, shkroi Rush në internet.

    Ai tha se rekordi është një nga më të dhimbshmit për t’u stërvitur dhe për t’u përpjekur.

    “Nëse e rris peshën ose kohëzgjatjen shumë agresivisht, rrezikoj ta tendos pjesën e poshtme të shpinës dhe të detyrohem të marr javë ose edhe muaj pushim. Ky rekord kërkon durim, përparim dhe respekt”, shkroi ai. /Telegrafi/

  • Porositi vrasje për gjakmarrje, 34-vjeçari dënohet me 25 vite burg

    Porositi vrasje për gjakmarrje, 34-vjeçari dënohet me 25 vite burg

    Gjykata e Fierit ka dënuar me 25 vite burg një 34-vjeçar, i cili akuzohet se ka porositur një vrasje të mbetur në tentativë për motive gjakmarrjeje.

    Specialistët për Hetimin e Krimeve të Rënda në Fier ekzekutuan vendimin e gjykatës ndaj shtetasit L. H., 34 vjeç, banues në fshatin Garunjas, Lushnjë, i shpallur fajtor për veprën penale “Vrasja në rrethana cilësuese”, e mbetur në tentativë.

    Sipas hetimeve, L. H. ndodhej më parë nën masën e sigurisë “arrest në shtëpi”, pasi dyshohej se në vitin 2023 kishte porositur vrasjen e shtetasit M. H.

    Hetimi ka zbuluar se ai kishte paguar shtetasin M. M., 31 vjeç, i cili aktualisht është i dënuar, për të kryer atentatin. M. M. ka qëlluar me armë zjarri në drejtim të një automjeti, me synim vrasjen e M. H.

    Si pasojë e të shtënave me armë, mbeti e plagosur shtetasja B. S., e cila ndodhej në të njëjtin automjet me M. H.

  • A po planifikon Ronaldo të largohet nga Arabia Saudite?

    A po planifikon Ronaldo të largohet nga Arabia Saudite?

    Cristiano Ronaldo po planifikon të largohet nga Arabia Saudite, sipas një raporti të publikuar nga gazeta portugeze Record.

    Ky informacion ka ngjallur shumë spekulime, duke qenë se pronari i gazetës është vetë ylli portugez.

    Të hënën, Ronaldo vendosi të bojkotonte ndeshjen e Al-Nassr kundër Al-Riyadh, një takim që skuadra e tij e fitoi 1-0.

    Sipas gazetës së famshme portugeze A Bola, Cristiano është i pakënaqur me mënyrën se si drejtohet klubi dhe pakënaqësia e tij drejtohet ndaj PIF (Fondi Publik i Investimeve të Arabisë Saudite), i cili menaxhon Al-Nassr.

    Dhe se kjo mund të jetë e vërtetë u konfirmua indirekt dje.

    Record raportoi se Ronaldo ka një klauzolë në kontratën e tij që i lejon atij të largohet nga Al-Nassr në qershor 2026, dhe se ky opsion është shumë i mundshëm ,si dhe deklaroi gjithashtu se klube nga SHBA-ja dhe Evropa janë të interesuara për shërbimet e Ronaldos.

  • Trump tjetër paralajmërim për Iranin: “Gjëra të këqija” do të ndodhin nëse s’arrihet një marrëveshje me SHBA

    Trump tjetër paralajmërim për Iranin: “Gjëra të këqija” do të ndodhin nëse s’arrihet një marrëveshje me SHBA

    Presidenti Donald Trump paralajmëroi të hënën se “gjëra të këqija” do të ndodhin nëse Irani nuk arrin të arrijë një marrëveshje me Shtetet e Bashkuara.

    “Tani për tani po flasim me ta, po flasim me Iranin dhe nëse mund të gjejmë një zgjidhje, kjo do të ishte shumë mirë. Dhe nëse nuk mundemi, ndoshta do të ndodhin gjëra të këqija”, u tha Trump gazetarëve në Shtëpinë e Bardhë, shkruajnë mediat e huaja.

    Me tensionet në rritje, Trump refuzoi të diskutonte ndonjë veprim të mundshëm ushtarak kundër Iranit, por përsëriti se “forca e jashtëzakonshme”, përfshirë një aeroplanmbajtëse që ai ka dërguar në Lindjen e Mesme, do të mbërrijë së shpejti në rajon.

    Trump ka mbajtur qëndrimin se shpreson që Uashingtoni do të “gjejë një zgjidhje” me Iranin, por gjithashtu paralajmëroi të hënën se “gjëra të këqija do të ndodhin” nëse nuk arrihet një marrëveshje.

    Trump kishte paralajmëruar se “koha po mbaron” që Irani të arrijë një marrëveshje mbi programin e tij bërthamor, të cilin Perëndimi beson se synon të bëjë një bombë atomike, një pretendim që Teherani e ka mohuar vazhdimisht.

    Në një intervistë me CNN të dielën, Abbas Araghchi, ministër i Punëve të Jashtme të Iranit tha: “Presidenti Trump tha jo armë bërthamore dhe ne pajtohemi plotësisht. Ne pajtohemi plotësisht me këtë. Kjo mund të jetë një marrëveshje shumë e mirë”, duke shtuar se, “në këmbim, ne presim heqjen e sanksioneve”.

    Zëdhënësi i ministrisë së jashtme iraniane, Esmaeil Baqaei, theksoi më herët të hënën se Teherani po punonte për një metodë dhe kornizë për negociata që do të ishin gati në ditët në vijim, me mesazhe midis dy palëve të transmetuara përmes aktorëve rajonalë.
    Turqia ka udhëhequr një përpjekje diplomatike për të ulur tensionet, me Araghchi që vizitoi Stambollin javën e kaluar dhe foli me homologë të tjerë rajonalë, përfshirë Egjiptin, Arabinë Saudite dhe Jordaninë.

    E diplomati më i lartë i Jordanisë, Ayman Safadi, e siguroi Araghchi të hënën se mbretëria “nuk do të jetë një fushë beteje në asnjë konflikt rajonal ose një platformë nisjeje për ndonjë veprim ushtarak kundër Iranit”.

    Në anën tjetër, autoritetet iraniane, përfshirë udhëheqësin suprem Ali Khamenei, kanë paralajmëruar se çdo sulm i SHBA-së do të shkaktonte një “luftë rajonale”.

  • Si reagon trupi juaj kur e lini kafenë?

    Si reagon trupi juaj kur e lini kafenë?

    Reduktimi (ose eliminimi total) i marrjes së përditshme të kafeinës mund të shkaktojë efekte anësore që nuk janë gjithmonë pozitive. Ata përmirësojnë gjumin dhe buzëqeshjen, por mund të zvogëlojnë përqendrimin.

    HUMBNI PESHË

    Hulumtimi nga Universiteti Duke ka treguar se konsumi ditor i kafesë, çajit ose pijeve të gazuara rrit sasinë e sheqerit pothuajse 10%, duke rritur kështu rrezikun e çrregullimeve kardiovaskulare dhe obezitetit.

    Dhe referimi nuk është vetëm për beveroni, tradicionalisht i pasur me yndyrna të të gjitha llojeve, por edhe për filxhanin e thjeshtë të ekspres, veçanërisht aty ku është i bollshëm me sheqer: kjo është arsyeja pse eliminimi i kafesë nga menyja mund të nënkuptojë kursim të qindra kalorive, në avantazh të plotë të belit (dhe gjithashtu të portofolit).

    MARRJA E YNDYRËS

    Por, kafja gjithashtu vepron si një shtypës momental i oreksit, kështu që trupi tenton të kompensojë mungesën e kafeinës, duke shkaktuar dëshira të papritura ushqimore, gjë që bëhet gjithnjë e më e vështirë për t’i rezistuar. Dhe kështu në fund të ditës numërimi i kalorive ka të ngjarë të kalojë me bollëk.

    FLINI MË MIRË

    Edhe pse në fillim ju ndiheni më të lodhur se zakonisht, sepse trupi duhet të mësohet me mungesën e stimuluesve, në afat të gjatë, abstinenca e kafeinës nuk mund të mos sjellë përfitime për pushimin e natës, edhe më shumë nëse keni pirë kafe në pasdite ose mbrëmje. Jo çuditërisht, një studim i botuar në Journal of Clinical Sleep Medicine ka theksuar se është e mjaftueshme për të marrë kafeinën brenda gjashtë orësh para se të flini për të kompromentuar cilësinë e gjumit.

    VUANI NGA DHIMBJE KOKE TË SHPESHTA

    T’i thuash mirupafshim kafesë do të thotë t’i privosh trupit adrenalinës dhe dopaminës, hormonet që veprojnë si stimulantë natyrorë dhe ndihmojnë mendjen të qëndrojë zgjuar dhe aktive. Nga ana tjetër, sasi të mëdha të adenosinës, e cila është hormoni i lodhjes, lirohen, dhe ky ndryshim në kiminë e trurit shkakton dhimbje koke gjithnjë e më të shpeshta. “Për të mbajtur nën kontroll dhimbjen, një reduktim gradual në marrjen e kafeinës mund të ndihmojë, ndoshta duke zëvendësuar kafen me çaj ose duke përzier kafe të rregullt me kafe të dekafeinuar”, këshillon Wesley Delbridge, zëdhënës i Akademisë së Ushqimit dhe Dietetikës, në faqen e Digestit të Reader’s.

    NUK NDIHENI NË FORMË (POR PËR NJË KOHË TË SHKURTËR)

    Mungesa e kafeinës jo vetëm që shkakton dhimbje koke, por gjithashtu mund të shkaktojë një sërë efektesh anësore, si fizike dhe psikologjike, duke filluar nga ankthi te marramendja, nga nervozizmi te humori i keq dhe deri në depresion. Por, lajmi i mirë është se kjo situatë është e përkohshme: sëmundjet fizike kalojnë pas dy ditësh, ndërsa ato emocionale zgjidhen brenda një ose dy javësh.

    BUZËQESHJA ËSHTË MË E BUKUR

    Duke qenë shumë acide, kafeja ndikon në smaltin e dhëmbëve dhe i njollos ato. Prandaj, duke eliminuar këtë pije nga konsumimi i përditshëm, buzëqeshja mund të përfitojë prej saj, sepse do t’i kthehet një jete të re (dhe të bardhë).

    TRUPI PRIVOHET NGA ANTIOKSIDANTËT

    Sipas një studimi nga Universiteti i Scranton, për amerikanin mesatar, kafja është burimi i preferuar i antioksidantëve, të cilat janë substanca që mund të neutralizojnë radikalet e lira dhe të mbrojnë trupin nga veprimet e tyre negative. Është e qartë se duke eliminuar kafe, eliminohen gjithashtu përfitimet e saj shëndetësore. Për fat të mirë, megjithatë, është e mundur të rivendoset ekuilibri i duhur duke zëvendësuar filxhanin tradicional me çaj, fruta dhe perime, të gjitha ushqimet që janë aq të pasura me antioksidantë.

    ËSHTË E VËSHTIRË TË PËRQENDROHESH

    Lodhja dhe nervoziteti janë dy nga efektet anësore të një diete pa kafe që mund të ndërhyjë negativisht me përqendrimin. Për të luftuar këtë fenomen, dhe për të ndihmuar trurin të qëndrojë aktiv dhe i përqendruar në atë që duhet bërë, mund të përpiqemi të përtypim një çamçakëz amerikan me shije menteje: kur në të vërtetë pjesëmarrësit në një studim të botuar në Revistën Britanike të Psikologjisë kanë përdorur këtë mjet të volitshëm jo vetëm kohët e tyre të reagimit janë zvogëluar, por gjithashtu kanë bërë një punë më të saktë. Dhe sikur të mos mjaftonte, vetëm një javë pa kafeinë dhe mund të shihni një përmirësim të përgjithshëm në kapacitetin prodhues, sepse eliminohet “abbiocco” klasike.

    MUND TË VUANI NGA KAPSLLËKU

    Kafeina ndihmon lëvizjen e zorrëve, gjë që shpjegon pse mund të rrezikoni vuajtje nga kapsllëku kur lini kafenë. Por mos u shqetësoni: nëse vendosni të hiqni dorë nga kafeja, ka shumë alternativa për rregullimin e zorrëve (nga fibra e plotë në atë të ujit për aktivitetin fizik), në mënyrë të plotë të përfitimit të sistemit të tretjes.

    JENI MË TË QETË

    Duke qenë një nxitës i natyrshëm, kafeina rrit nivelin e adrenalinës, duke rritur kështu stresin: nëse ndjeheni të shqetësuar apo të paaftë për të mbajtur këmbët tuaja, është një shenjë se ka ardhur momenti për t’i thënë lamtumirë ekspresit të dyfishtë ditor, për të përqafuar një mënyrë jetese më të qetë dhe më paqësore.

  • ​Benzema bëhet me skuadër të re

    ​Benzema bëhet me skuadër të re

    Karim Benzema i është bashkuar Al Hilal si transferim i lirë, pas përfundimit të kontratës me Al Ittihad, kanë bërë të ditur drejtuesit e Pro League Saudite. Kalimi vjen pasi sulmuesi francez refuzoi zgjatjen e kontratës me klubin nga Xhida, ndërsa mungesa e tij në dy ndeshjet e fundit të kampionatit kishte shtuar spekulimet për të ardhmen.

    Sipas njoftimit zyrtar të klubit nga Riadi, Benzema ka nënshkruar kontratë njëvjeçare e gjysmë dhe do të përfaqësojë Al Hilal në pjesën vendimtare të sezonit. Lëvizja e tij forcon ndjeshëm liderin e kampionatit, që aktualisht kryeson renditjen me 47 pikë, një më shumë se Al Nassr i Cristiano Ronaldos.

    Gjatë periudhës te Al Ittihad, Benzema pati një ndikim të madh, duke udhëhequr ekipin drejt titullit të ligës dhe Kupës së Mbretit sezonin e kaluar, dopieta e parë vendase në historinë e klubit. Sulmuesi 38-vjeçar, i cili iu bashkua Al Ittihad në vitin 2023 pas 14 vitesh me Real Madridin, e mbyll këtë kapitull me 16 gola në 21 paraqitje në të gjitha garat këtë sezon.

  • Deputetja Ymeri: Kosova gjatë vitit 2025 importoi rrymë nga Serbia mbi 3.2 milionë euro

    Deputetja Ymeri: Kosova gjatë vitit 2025 importoi rrymë nga Serbia mbi 3.2 milionë euro

    Deputetja e Lidhjes Demokratike të Kosovës, Janina Ymeri tha sot se Kosova gjatë vitit 2025 ka importuar mesatarisht çdo ditë 8.860 euro për rrymë nga Serbia.

    Ymeri kështu u shpreh përmes një postimi në Facebook.

    “Për një vit, 2025, Kosova ka importuar rrymë nga Serbia 3,234,127.98 euro ose mbi 3.2 milionë euro. (Dogana e Kosovës).

    Mesatarisht çdo ditë, 8,860 euro para për rrymë për Serbinë.

    Tash këta filmat me konferenca e zvarritje të proceseve se kinse Kuti e paria e tij po e mbron Kosovën nga Serbia i rikujtoni vet, në ndërkohë që ne i paguanim Serbisë para për rrymë, e për çfarë jo tjetër”, shkruan Ymeri.

  • Travis Scott këndon për përmasat e Kylie Jenner… edhe pse ata janë të ndarë! 

    Travis Scott këndon për përmasat e Kylie Jenner… edhe pse ata janë të ndarë! 

    Travis Scott sapo e ndezi internetit në favor të tij dhe këtë herë jo për ndonjë album surprizë apo moment të çmendur në koncert.

    Reperi ka bërë që fansat të fiksohen pas teksteve të tij detajisht, pasi thuhet se ka përmendur trupin e Kylie Jenner në një mënyrë që  sidomos kur bëhet fjalë për gjoksin e saj. Dhe si gjithmonë, interneti nuk mjaftohet vetëm me reagime… ata po bëjnë edhe llogaritë.

    Po, e lexove mirë, “detektivët” e rrjeteve sociale po shkojnë rresht për rresht, varg për varg, për të zbuluar saktësisht sa herë Travis e ka përmendur pamjen, format dhe “asetet” e Kylie-t në muzikën e tij. Disa fansa e quajnë flirt, madje flirt ikonik, ndërsa të tjerë mendojnë se është tepër personale për t’u kthyer në vargje këngësh.

    “Ajo më shikon si Scotty, njeri, ajo ‘S’ në gjoksin tim / 4-4-5 CC, mënyra si qëndrojnë, m’duhet ta testoj.”

    (“She look at me like Scotty, man, that S on my chest / Forty-four five C, the way they sit, I need to test.”)

    Dhe çështja nuk është vetëm te përmendja, por te detajet. Dëgjuesit pretendojnë se Travis nuk e tha thjesht si kompliment… por se ai u bë shumë specifik.

    Tani numrat po qarkullojnë kudo, disa thonë se janë vetëm pak rreshta në gjithë diskografinë e tij, ndërsa të tjerë këmbëngulin se Travis ka hedhur sinjale për Kylie-n prej vitesh… dhe ne thjesht nuk i kemi vënë re.

    Sigurisht, kjo është e njëjta dyshe, marrëdhënia e të cilëve ka qenë gjithmonë një aventurë e çmendur, thashetheme “bashkë”, ndarje të heshtura, ribashkime të fshehta, paraqitje publike që bërtasin “janë bashkë”, pastaj papritur heshtje totale. Prandaj ideja që Travis ende po hedh vargje me kode për Kylie-n? Kjo është si benzinë mbi zjarrin e thashethemeve.

    Publiku i ndarë në dy pjesë, njëra palë po e shijon si “çajin” më të nxehtë të vitit, duke thënë se Travis është “duke vuajtur” për Kylie-m dhe pa filtër. Ndërsa pala tjetër mendon se Kylie meriton privatësi dhe se Travis duhet të ndalojë së kthyeri historinë e tyre në vargje.

  • Dokumentet e reja të FBI-së: Jeffrey Epstein përshkruhej si “menaxher i pasurisë” së Vladimir Putinit

    Dokumentet e reja të FBI-së: Jeffrey Epstein përshkruhej si “menaxher i pasurisë” së Vladimir Putinit

    Dokumente të sapo publikuara nga Departamenti Amerikan i Drejtësisë zbulojnë se financieri amerikan i ndjerë dhe i dënuar për abuzime seksuale, Jeffrey Epstein, në dosjet e FBI-së përshkruhej si “menaxher i pasurisë” së presidentit rus Vladimir Putin.

    Sipas këtyre dokumenteve, Epstein kishte tentuar në disa raste të organizonte takime me Putinin, megjithëse nuk ka konfirmim nëse ndonjë prej tyre është realizuar ndonjëherë.

    Materialet e publikuara përfshijnë mbi 3 milionë faqe dokumentesh, rreth 180 mijë fotografi, 2 mijë video si dhe qindra letra dhe e-mailë personalë të Epstein. Ministria e Drejtësisë amerikane bëri të ditur se publikimi është pjesë e një hetimi afatgjatë mbi aktivitetet kriminale të Epstein.

    Media e pavarur ruse Agentstvo, e cila ka shqyrtuar dokumentet, raporton se emri i Vladimir Putinit përmendet mbi 1.000 herë, ndërsa Rusia afro 5.900 herë.

    Përpjekje të shumta për takime me Putinin
    Korrespondenca elektronike tregon se Epstein ka eksploruar vazhdimisht mundësinë e një takimi me presidentin rus. Në një e-mail të tetorit 2010 ai pyeste: “A ka qenë Putini në jahtin tënd?” ndërsa gjatë aplikimit për vizë ruse shkruante: “A më duhet vizë? Kam një mik të Putinit, a duhet ta pyes?”

    Në vitet pasuese, Epstein përmend disa herë takime të mundshme me Putinin, përfshirë edhe një të planifikuar në vitin 2014, i cili duket se u anulua pas rrëzimit të avionit të Malaysia Airlines mbi Ukrainë, ku humbën jetën 298 persona.

    Lidhje me zyrtarë rusë dhe shërbimet sekrete
    Dokumentet zbulojnë gjithashtu se Epstein ka komunikuar me Sergei Belyakov, ish-zëvendësministër rus i zhvillimit ekonomik dhe ish-anëtar i shërbimit sekret rus FSB. Në një e-mail të vitit 2015, Epstein përmend “miqtë e tij në FSB” dhe diskuton raste shantazhi që lidhen me biznesmenë të fuqishëm në SHBA.

    Autoritetet amerikane dyshojnë se Epstein kishte lidhje afatgjata me krimin e organizuar rus, gjë që, sipas tyre, mund të shpjegojë lehtësinë me të cilën ai sillte vajza nga Rusia.

    Ofertë për Kremlinin dhe interes për Trumpin
    Dokumente të tjera tregojnë se Epstein pretendonte se mund t’i ofronte Kremlinit informacione të vlefshme për Donald Trumpin, përpara samitit Trump–Putin në Helsinki në vitin 2018. Ai komunikonte me ish-sekretarin e përgjithshëm të Këshillit të Evropës, Thorbjørn Jagland, duke sugjeruar se mund të ndihmonte në kuptimin e qëndrimeve të presidentit amerikan.

    Dyshime për lidhje me Mossadin
    Një raport i FBI-së përmend dyshime se Epstein mund të ketë qenë i lidhur me shërbimin sekret izraelit Mossad. Një burim i FBI-së ka deklaruar se Epstein kishte marrëdhënie të afërta me ish-kryeministrin izraelit Ehud Barak dhe se ishte trajnuar për aktivitete spiunazhi.

    Në një e-mail drejtuar Barakut në vitin 2013, Epstein përmend riorganizime në rrethin e ngushtë të Putinit, duke sugjeruar se kishte informacione të ndjeshme.

    Raporti i FBI-së: “Menaxher i pasurisë” së Putinit
    Në një raport të FBI-së të datës 27 nëntor 2017, bazuar në një burim konfidencial, thuhet se Epstein ishte “menaxher i pasurisë së presidentit Vladimir Putin” dhe se kishte ofruar shërbime të ngjashme edhe për ish-presidentin e Zimbabvesë, Robert Mugabe.

    Epstein u gjet i vdekur në një burg të Nju Jorkut në vitin 2019, ndërsa priste gjykimin për akuza federale për trafikim njerëzor me qëllim shfrytëzimi seksual. Rasti vazhdon të ngjallë interes të madh publik, veçanërisht për shkak të dyshimeve për një rrjet të gjerë abuzimi që përfshinte figura të fuqishme politike dhe ekonomike në nivel global.