ATV

Author: G.O.

  • Plagoset një person në Drenas, policia heton rastin si “vrasje në tentativë”

    Plagoset një person në Drenas, policia heton rastin si “vrasje në tentativë”

    Një person ka kërkuar ndihmë mjekësore në Qendrën Kryesore të Mjekësisë Familjare në Drenas, pasi ishte plagosur në këmbë nga një person i dyshuar.

    Sipas raportit 24-orësh të Policisë së Kosovës, ngjarja ka ndodhur të hënën rreth orës 19:00 në Gllogoc, ndërsa rasti është iniciuar si “Vrasje në tentativë” dhe “Armëmbajtje pa leje”.

    “Viktima, mashkull kosovar, kishte kërkuar tretman mjekësor në QKMF Drenas, pasi kishte marrë plagë në këmbë, dyshohet nga arma e zjarrit e një personi të panjohur. Njësitë relevante policore kanë dalë në vendin e ngjarjes dhe janë njoftuar organet e drejtësisë. Me urdhër të prokurorit, ka nisur hetimi i rastit”, thuhet në njoftimin e policisë.

    Pas marrjes së ndihmës së parë, viktima është dërguar në QKUK për trajtim të mëtejmë mjekësor.

  • Një person bie në pranga, organizonte bixhoz të paligjshëm në Podujevë

    Një person bie në pranga, organizonte bixhoz të paligjshëm në Podujevë

    Një person është arrestuar në Podujevë pasi dyshohet se po organizonte lojëra të fatit.

    Sipas njoftimit të Policisë, rasti është zbuluar më 13 tetor rreth orës 21:00, kur njësitet policore kanë hasur të dyshuarin në një lokal ku po zhvilloheshin lojëra fati.

    Gjatë kontrollit, janë sekuestruar 85 euro para të gatshme, 1000 dinarë serbë dhe pajisje të ndryshme elektronike që dyshohet se përdoreshin për këtë veprimtari të kundërligjshme.

    Pas intervistimit, me vendim të prokurorit, i dyshuari është dërguar në mbajtje.

  • Këto janë ushqimet që ju ngopin dhe nuk shtoni në peshë

    Këto janë ushqimet që ju ngopin dhe nuk shtoni në peshë

    Ekzistojnë disa lloje të ushqimeve të cilat sado që i konsumoni nuk shtoni në peshë.

    Kjo pasi këto ushqime kanë kalori të nevojshme të cilat ju mbajnë të ngopur për një kohë të gjatë.

    Shikoni më poshtë cilat janë ato ushqime.

    1. Smoothie

    “Smoothie” është i vetmi lëng që do ju ngopë. Përmban kalori dhe përbërës ushqimorë të nevojshëm dhe që zgjasin. Sa më shumë ta përzieni, aq më shumë do ju ngopë. Kjo, sipas një studimi të Penn State University. Meshkujt që kishin pirë “smoothie” të përzier mbi 5 minuta, konsumuan 100 kalorimë pak në drekë sesa ata që kishin pirë “smoothie” të përzier 1 minutë e gjysmë.

    2. Patate të ziera

    Patatet e ziera kanë shumë fibra, kështu që mos harroni t’i konsumoni. Gjithashtu, mos harroni që t’i gatuani me lëkurë, pasi aty qëndrojnë vlerat më të mëdha ushqyese. Shoqërojini me kos.

    3. Mollë dhe dardhë

    Ndryshe nga shumica e frutave, mollët dhe dardhat përmbajnë pektinë, një fibër e veçantë që ngadalëson procesin e tretjes dhe bën që të ndiheni të ngopur për më gjatë. Një studim i Harvardit zbuloi se ngrënia e dardhës apo mollës çon në rënie në peshë.

    4. Perime me vezë

    Vezët kanë shumë proteina dhe proteinat janë ato që të ndihmojnë të ngopesh. Është e mira që të hahen në mëngjes, të shoqëruara me perime. Një studim britanik tregoi se kur vezët hahen në mëngjes, ka shumë mundësi që gjatë ditës t’i rezistosh tundimit për ushqime të pashëndetshme.

    5. Tërshërë
    Tërshëra përmban shumë fibra që shndërrohen në stomak në një xhel ndalues të tretjes. Gatuajini me ujë ose qumësht dhe vëllimi shtesë që do të marrin i bën edhe më ngopës.

  • Moti sot: Kryesisht i vranët

    Moti sot: Kryesisht i vranët

    Mot kryesisht me vranësira parashihet të mbretëroj ditën e martë. Intervale më të shpeshta me diell paraqiten nga Dukagjini.

    Nuk përjashtohen mundësi që vransirat lokalisht të shoqërohen me ndonjë rigë shiu. Temperaturat minimale zbresin në 5C e 7C, derisa maksimalet gjatë ditës arrijnë deri në 16C e 18C.

    Frynë erë veriore e lehtë dhe mesatare 2-5m/s.

  • Basha pas fitores së Dardanëve: Ëndrra drejt Botërorit vazhdon

    Basha pas fitores së Dardanëve: Ëndrra drejt Botërorit vazhdon

    Kryetari i Kuvendit të Kosovës, Dimal Basha ka mirëpritur fitoren e Dardanëve ndaj Suedisë në Goteburg.

    Me anë të një postimi në Facebook, Basha u shpreh se ëndrra drejt botërorit vazhdon.

    “Një pjesë e parë fantastike, me një pjesë të dytë stoike, dhe në fund Kosova ngadhënjen me plot meritë! Ëndrra drejt Botërorit vazhdon…”, ka shkruar Basha.

  • Von der Leyen premton investime në Ballkan: Do të bëjmë fabrika për AI

    Von der Leyen premton investime në Ballkan: Do të bëjmë fabrika për AI

    E pranishme në Forumin e parë të Investimeve BE – Ballkani Perëndimor, presidentja e KE, Ursula von der Leyen apeloi sipërmarrësit të investojnë në Ballkanin Perëndimor.

    “Nëse zgjidhni Ballkanin Perëndimor, zgjidhni Evropën”, tha ajo, ndërsa shton se në Maqedoninë e Veriut dhe në Serbi do të ndërtohen fabrika të Inteligjencës Artificiale për ta shtrirë më pas këtë veprimtari në të gjithë Ballkanin Perëndimor.

    “Të gjitha vendet që janë bërë pjesë e BE kanë përjetuar një rritje të pabesueshme ekonomike. Mendoni për valën e anëtarësimeve. E njëjta do të ndodhë dhe për Ballkanin Perëndimor. Ekonomitë tuaja do të rriten me shpejtësi. Ne e miratuam planin për këtë arsye. BE çel sektorët e vet ekonomike për bizneset tuaja.

    Mos e lini t’ju humbasë kjo mundësi, koha për të investuar në Ballkanin Perëndimor është tani. Dhe më vjen mirë të shoh kaq shumë prej jush, të gatshëm të përfituar mundësinë e biznesit që krijohen na integrimi i afërt. Pas pak do të nënshkruajmë 10 marrëveshje të rëndësishme biznesi. Nesër do të diskutoni për 24 investime të mundshme. Kompanitë lokale do të rriten falë investimeve evropiane.

    Nëse zgjidhni Ballkanin Perëndimor, zgjidhni Evropën. Ne do të hapim fabrikat tona në AI në Ballkanit Perëndimor. Do të nisim me ngritjen e dy fabrikave në Maqedoninë e Veriut dhe në Serbi e do ta zgjerojmë në të gjitha rajonin,. Fuqia kompjuterike e unionit do të jetë në shërbimit tuaj. Dua që e ardhja e AI të bëhet në Europë ashtu dua që dhe Ballkani Perëndimor të jetë në zemër të saj”, tha Ursula von der Leyen.

  • Brukseli kërkon certifikim të rezultateve të raundit të parë, bën thirrje për balotazh paqësor më 9 nëntor

    Brukseli kërkon certifikim të rezultateve të raundit të parë, bën thirrje për balotazh paqësor më 9 nëntor

    Bashkimi Evropian mirëpret zhvillimin paqësor, konkurrues dhe gjithëpërfshirës të raundit të parë të zgjedhjeve lokale.

    Një zëdhënës i BE-së ka nënvizuar se institucionet me seli në Bruksel, mirëpresin pjesëmarrjen e të gjitha komuniteteve në votime, si dhe një mbulim mediatik të lirë, të drejtë dhe gjithëpërfshirës që, siç thuhet, kontribuon në një proces zgjedhor transparent.

     “Për ato komuna ku kryetarët e komunave u zgjodhën në raundin e parë, ne bëjmë thirrje për certifikim dhe zbatim të shpejtë të rezultateve të zgjedhjeve përmes një tranzicioni të rregullt të qeverisjes lokale. Për komunat e tjera, ku do të mbahen zgjedhjet e balotazhit për kryetar bashkie, ne bëjmë thirrje për një zhvillim po aq paqësor, konkurrues dhe gjithëpërfshirës më 9 nëntor”, ka porositur zëdhënësi i Bashkimit Evropian.

  • Beteja e Joe Biden me kancerin, kjo është gjendja e ish-presidentit të ShBA-ve

    Beteja e Joe Biden me kancerin, kjo është gjendja e ish-presidentit të ShBA-ve

    Ish-Presidenti i Shteteve të Bashkuara, Joe Biden, po i nënshtrohet terapive me rrezatim dhe trajtimit hormonal pas diagnozës me një formë agresive të kancerit të prostatës që iu zbulua në maj të këtij viti.

    Zëdhënësi i tij konfirmoi të shtunën se 82-vjeçari ka nisur tashmë trajtimin, i cili përfshin terapi me rrezatim dhe ilaçe hormonale që po i merr në kushte shtëpie.

    “Si pjesë e planit të trajtimit për kancerin e prostatës, ish-Presidenti Biden aktualisht po kalon terapi me rrezatim dhe trajtim hormonal,” thuhet në deklaratën zyrtare.

    Trajtimi me rrezatim pritet të zgjasë pesë javë, ndërsa medikamentet hormonale në formë pilule kanë nisur më herët. Zëdhënësi theksoi gjithashtu se Biden është “duke u ndjerë mirë”.

    Në maj, Biden kishte njoftuar se kanceri ishte përhapur në kocka – një fazë e avancuar që e bën më të vështirë trajtimin. Sipas mjekëve të tij, kanceri kishte një Gleason score prej 9 (Grupi 5), që tregon për qeliza shumë agresive dhe rritje të shpejtë të tumorit.

    Megjithatë, ata shtuan se forma e kancerit duket të jetë e ndjeshme ndaj hormoneve, gjë që krijon mundësi për menaxhim efektiv të sëmundjes përmes trajtimeve që bllokojnë prodhimin e hormoneve që e ushqejnë atë.

    Biden iu nënshtrua ekzaminimeve pas raportimit të simptomave urinare, nga ku mjekët zbuluan një nodul në prostatë. Diagnoza u pasua nga vlerësime të shumta dhe diskutime për alternativat më të mira të trajtimit.

    Në muajin gusht, ai u pa me një shenjë operacioni në pjesën anësore të kokës, e cila më vonë u konfirmua se ishte rezultat i trajtimit për një formë të kancerit të lëkurës. Zëdhënësja e tij tha se ai kishte kryer ndërhyrje kirurgjikale të quajtur Mohs surgery, një procedurë e zakonshme për heqjen e lezioneve kancerogjene në lëkurë.

    Gjatë presidencës së tij në vitin 2022, Biden kishte hequr disa forma jo-melanomë të kancerit të lëkurës, dhe një vit më vonë u hoq edhe një lezion kancerogjen nga gjoksi. Sipas mjekut të atëhershëm të Shtëpisë së Bardhë, Kevin O’Connor, të gjitha indet kancerogjene u hoqën me sukses dhe nuk u kërkua trajtim shtesë.

    Biden, i cili që prej përfundimit të mandatit ka qenë relativisht larg vëmendjes publike, falënderoi mbështetësit për mesazhet e tyre pas diagnozës.

    “Kanceri na prek të gjithëve. Si shumë prej jush, Jill dhe unë kemi mësuar se jemi më të fortë në vendet e thyera,” shkroi ai në maj në platformën X, bashkë me një foto të tij dhe Jill përkrah maces së tyre.

    Familja Biden ka qenë prej kohësh e hapur për sfidat me kancerin, pasi disa anëtarë të saj, përfshirë ish-Zonjën e Parë Jill Biden, janë përballur me diagnoza të ngjashme ndër vite.

  • Harroni gjethet e thata: 5 bimë shtëpie që lulëzojnë edhe pranë radiatorëve

    Harroni gjethet e thata: 5 bimë shtëpie që lulëzojnë edhe pranë radiatorëve

    Fryma e natyrës mund të lulëzojë edhe pranë radiatorëve – mjafton të zgjidhni bimët e duhura

    Kur jashtë fillon të ftohet dhe ajri në shtëpi mbushet me nxehtësinë e thatë që vjen nga radiatorët, ambienti ynë i përditshëm shndërrohet në një strehë të ngrohtë kundër të ftohtit. Perdet zbriten, qirinjtë ndizen, aroma e kafesë përhapet në dhomën e ditës, por diçka mungon. Në atë qetësi dhe ngrohtësi, shpesh nuk e vërejmë menjëherë praninë e ajrit të thatë, mungesën e dritës dhe energjinë që fillon të ngurtësohet.

    Bimët e shtëpisë, ato rojtarë të vegjël të ekuilibrit natyror, janë të parat që e ndiejnë këtë ndryshim. Gjethet u vyshken, toka thahet, dhe ajri që na ngroh për to bëhet sfidues. Megjithatë, ka disa bimë që jo vetëm e përballojnë këtë periudhë, por edhe lulëzojnë në të.

    Këto janë bimët që duan ngrohjen qendrore që i japin frymëmarrje, jetë dhe harmoni çdo hapësire. Ato pastrojnë ajrin, gjallërojnë atmosferën dhe, sipas parimeve të feng shui-t, sjellin energji pozitive, qetësi dhe begati.

    Nëse dëshironi që shtëpia juaj të mbetet e ndritshme, e ngrohtë dhe e gjallë edhe në muajt e ftohtë, këto pesë bimë do të jenë aleatët tuaj më të bukur, transmeton Telegrafi.

    Lulja e fierit – zonja klasike e gjelbërimit

    Është ndër bimët më të lashta në botë, dëshmi e qëndrueshmërisë së natyrës. Me gjethe të buta dhe të harlisura, sjell ndjesinë e pyllit në miniaturë.

    Edhe pse preferojnë lagështi, lulet e fierit përshtaten mirë në ambiente me ngrohje qendrore, mjafton t’u spërkatni gjethet herë pas here dhe t’i mbani larg burimeve të drejtpërdrejta të nxehtësisë. Prania e tyre sjell freski dhe qetësi, madje besohet se pastron energjinë negative dhe sjell harmoni në shtëpi, ndaj është ideale për dhomën e ditës apo korridorin, ku qarkullon më shumë energji.

    Orkideja – mbretëresha elegante që dashuron ngrohtësinë

    E brishtë në dukje, por e fortë në natyrë. Orkideja lulëzon edhe atëherë kur shumica e bimëve dorëzohen. Ajo do temperaturë të qëndrueshme dhe dritë të moderuar.

    Më së miri rritet pranë dritares, por jo në diell të drejtpërdrejtë. Kërkon pak ujë dhe pëlqen që gjethet t’i spërkaten me ujë të qëndrueshëm në temperaturë dhome. Në shtëpi sjell butësi, qetësi dhe elegancë. Në ditët gri të dimrit, lulja e saj kujton se bukuria nuk shuhet kurrë – vetëm e ndryshon formën.

    Aloe Vera – minimalizëm dhe fuqi në të njëjtën vazo

    Nuk është rastësi që quhet “bima që shëron”. Gjethet e saj të trasha dhe mishi mbajnë ujë dhe energji, duke e bërë të përsosur për ajrin e thatë dhe të ngrohtë. Ajo kërkon shumë pak kujdes, dritë dhe pak ujë një herë në disa javë.

    Në feng shui, Aloe Vera simbolizon pastrim dhe mbrojtje; ndihmon për qartësi mendore dhe balancë emocionale. Rekomandohet ta vendosni pranë kompjuterit, në dhomën e gjumit ose në zyrën e shtëpisë. Përfaqëson shërimin, ekuilibrin dhe forcën e brendshme, një “mburojë” e gjallë kundër stresit të përditshëm.

    Pahira – pema e fatit dhe begatisë

    E njohur si “druri i parave”, Pachira aquatica vjen nga zonat tropikale dhe sipas feng shui-t njihet si simbol i fatit, stabilitetit financiar dhe harmonisë familjare.

    Megjithëse duket ekzotike, është shumë e lehtë për t’u mbajtur. I pëlqen drita, por jo dielli i drejtpërdrejtë. Lagështia e ajrit dhe pastrimi periodik i gjetheve e ndihmojnë të qëndrojë e gjelbër dhe e shëndetshme, madje edhe afër radiatorëve. Vendoseni pranë dritares ose në një qoshe të ndriçuar të dhomës së ndenjes, do të ndjeni se prania e saj sjell lehtësi dhe energji të mirë në hapësirë.

    Monstera – hijeshi tropikale që e do ngrohtësinë

    Monstera është moderne, por njëkohësisht e përjetshme. Gjethet e saj të mëdha e të çara janë dekorative dhe simbolizojnë rritje dhe vitalitet. Ajo e përballon mirë ajrin e thatë, mjafton të spërkatet dhe t’i fshihen gjethet me një leckë të lagur herë pas here.

    Në feng shui, monstera njihet si bima e vetëbesimit dhe energjisë së zhvillimit. Edhe kur jashtë bie borë, praninë e saj në dhomë e ndien si kujtesë se ngrohtësia e vërtetë buron nga brenda nesh.

    Si t’i ndihmoni bimët gjatë sezonit të ngrohjes

    Periudha e dimrit sjell sfida për çdo bimë të brendshme: ajri i thatë e dehidraton tokën dhe gjethet, ndërsa mungesa e dritës ngadalëson fotosintezën.

    Për t’i mbajtur gjallë dhe të shëndetshme:

    • Fshini gjethet me një leckë të butë e pak të lagur.
    • Spërkatni bimët me ujë të qëndruar.
    • Mos i vendosni saksitë drejtpërdrejt mbi radiatorë.
    • Vendosni një enë me ujë mbi radiator – rrit lagështinë natyrale të ajrit.

    Duke u kujdesur për bimët, ju në fakt kujdeseni për energjinë e shtëpisë suaj. Ato nuk janë thjesht dekorim, janë terapeutë të heshtur që sjellin harmoni, freski dhe gjallëri.

    Në një stinë kur jashtë mbizotëron e ftohta dhe mungon gjelbërimi, ato mbeten kujtesa më e bukur se jeta dhe rritja mund të ndodhin edhe brenda katër mureve. /Telegrafi/

     

  • Dëshiron me djeg kalori, po s’ta merr mendja me shku në fitness? Ja çka mundesh me bo pa u çu hiç prej shtratit

    Dëshiron me djeg kalori, po s’ta merr mendja me shku në fitness? Ja çka mundesh me bo pa u çu hiç prej shtratit

    E dini se ka disa mënyra të tjera përveç stërvitjes që të digjni kalori, të shohësh një film horror për shembull.

    Një studim i kryer nga University of Westminster në Mbretërinë e Bashkuar ka treguar se shikimi i një filmi horror mund të djegë rreth 150 kalori, afërsisht sa një ecje 30-minutëshe.

    Arsyeja është se frika rrit rrahjet e zemrës, përshpejton frymëmarrjen dhe çliron adrenalinë, gjë që bën trupin të shpenzojë më shumë energji.

    Por ky është vetëm një ndër faktet interesante për trupin tonë.

    Edhe të qeshurit për 10 minuta djeg rreth 40 kalori.

    Kështu që një orë komedi është pothuajse si një shëtitje e lehtë.

    Një tjetër është uji i ftohtë I cili mund të të ndihmojë të humbasësh më shumë kalori.

    Kjo pasi trupi shpenzon energji shtesë për ta ngrohur në temperaturën trupore.

    Të përtypësh çamçakëz mund të djegë rreth 11 kalori në orë.

    Kjo definitivisht nuk zëvendëson palestrën, por mund ta provosh nëse ta merr mendja…

    Pastaj, dëgjimi i muzikës me ritëm të shpejtë rrit rrahjet e zemrës.
    Për këtë arsye, njerëzit shpesh ecin ose vrapojnë më shpejt kur dëgjojnë këngë ritmike.

    Kjo e radhës besoj se shumicës do ju pëlqej më së shumti edhe pse nuk djegë aq kalori por të përqafosh dikë për 20 sekonda ul nivelin e stresit.

    Edhe të qëndrosh në këmbë djeg dyfish më shumë kalori sesa të ulesh.

    Prandaj tavolinat në këmbë janë bërë kaq të famshme në punë.

    E tani me ardhjen e motit të ftoftë trupi djeg më shumë kalori njëjtë si te pish ujë te ftohtë.

    Sepse aktivizohet “yndyra kafe” që gjeneron nxehtësi.

    Po ashtu nëse keni më shumë metoda për djegjen e kalorive, na tregoni më shumë ne komente