ATV

Author: G.O.

  • Çfarë të mira ju sjell noti dhe pse duhet ta praktikoni

    Çfarë të mira ju sjell noti dhe pse duhet ta praktikoni

    Noti është një mënyrë e shkëlqyer për të punuar me të gjithë trupin dhe sistemin kardiovaskular.

    Një orë not djeg pothuajse aq kalori sa vrapimi, pa asnjë ndikim në kockat dhe kyçet tuaja.

    Notimi është një nga 4 sportet më të dëshiruara në të gjithë botën, transmeton atvlive.tv.

    Një nga përfitimet më të mëdha të notit është se aktivizon gjithë trupin tuaj, nga koka te këmbët dukë bërë që të rrisë rrahjet e zemrës pa e stresuar trupin tuaj, tonifikon muskujt dhe ndërton forcë e qëndrueshmëri.

    Stërvitjet e notit përfshijnë një llojllojshmëri stilet duke përdorur muskujt e gjoksit, shpinës, goditje anësore, stil flutur e po ashtu stil i lirë.

    Pavarësisht se çfarë goditjeje notoni, ju po përdorni shumicën e grupeve tuaja të muskujve për të lëvizur trupin tuaj nëpër ujë.

    Por noti është i mirë edhe për brendësinë tonë. Ndërsa muskujt po bëjnë një stërvitje të mirë, sistemi kardiovaskular po ashtu.

    Noti e bën zemrën dhe mushkëritë më të forta, duke bërë që të ul edhe rrezikun drejt vdekjes së parakohshme.

    Krahasuar me njerëzit joaktivë, notarët kanë rreth gjysmën e rrezikut të vdekjes, ku disa studime të tjera kanë treguar se noti mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut dhe kontrollin e sheqerit në gjak.

    Noti është i përshtatshëm për njerëzit me lëndime por për këtë është e rëndësishme të keni miratimin e mjekut tuaj përpara se të filloni ose rifilloni ndonjë program ushtrimesh.

    Noti madje mund të ndihmojë në zvogëlimin e disa dhimbjeve tuaja ose në përmirësimin e rikuperimit nga një dëmtim.

    Një studim tregoi se njerëzit me osteoartrit raportuan ulje të ndjeshme të dhimbjes dhe ngurtësimit të kyçeve dhe përjetuan më pak kufizime fizike pas përfshirjes në aktivitete si noti dhe çiklizmi.

    Noti po ashtu është një opsion i mirë për njerëzit me astmë.

    Mjedisi i lagësht i pishinave të brendshme e bën notin një aktivitet të shkëlqyeshëm për njerëzit me astmë.

    Jo vetëm kaq, por ushtrimet e frymëmarrjes që lidhen me këtë sport, si mbajtja e frymës, mund t’ju ndihmojnë të zgjeroni kapacitetin e mushkërive dhe të fitoni kontroll mbi frymëmarrjen tuaj.

    Por duhet pasur kujdes se noti mundtë jetë problematik për astmën nga kimikatet që përdoren për trajtimin e pishinave.

    Noti është një mënyrë efikase për të djegur kalori. Një person 72 kile djeg afërsisht 423 kalori në orë, nëse bën not me një ritëm të ulët ose mesatar.

    I njëjti person mund të djegë deri në 715 kalori në orë duke notuar me një ritëm më të fuqishëm.

    Një person 90kg që bën të njëjtat aktivitete do të digjte midis 528 dhe 892 kalori në orë.

    Një person me peshë 108kg mund të djeg midis 632 dhe 1068 kalori.

    Noti mund të ketë fuqinë t’ju ndihmojë të flini më mirë gjatë natës.

    Noti po ashtu është i rëndësishëm për rritjen e disponimit tuaj.

    Studiuesit thonë një grup të vogël njerëzish pas një studimi panë një përmirësim në humor pas pjesëmarrjes në një program 12-javor të ujit.

    Noti është i sigurt edhe gjatë shtatzënisë. Gratë shtatzëna dhe foshnjat e tyre gjithashtu mund të marrin disa benefite të mrekullueshme nga noti.

    Noti nuk përjashtohet as për fëmijët kanë nevojë për të paktën 60 minuta ushtrime aerobike çdo ditë.

    Noti është një aktivitet argëtues dhe nuk ndihet domosdoshmërisht si një stërvitje formale.

    Fëmija juaj mund të bëjë ose mësime të strukturuara noti ose të jetë pjesë e një ekipi noti.

    Koha e pastrukturuar e notit është një tjetër mundësi e fortë për t’i bërë fëmijët të lëvizin.

    Kështu që ne ju themi vetëm not të mbarë dhe shijoni të gjitha përfitimet që vijnë nga të gjitha anët./atvlive.tv./

    Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:

  • Rama ia dhuron Abazoviqit “Çelësin e Prishtinës“

    Rama ia dhuron Abazoviqit “Çelësin e Prishtinës“

    Kryetari i Prishtinës, Përparim Rama ka pritur mëngjesin e së premtes në takim kryeministrin e Malit të Zi, Dritan Abazoviq, bashkë me delegacionin e tij.

    Me këtë rast kryetari Rama e nderoi me “Çelësin e Prishtinës” kryeministrin malazez.

    Shefi i qeverisë malazeze, Dritan Abazoviq tha se me këtë nderim po ndihet si në shtëpinë e tij.

    “Gëzohem personalisht që në një mënyrë simbolike bëhem qytetar i Prishtinës. Me të vërtetë e ndiej veten si në shtëpinë time dhe jam më se i bindur se me kryetarin dhe të tjerët do të punojmë si gjithë rajoni ta ndiejnë veten çdo kush vetën si në shtëpinë e tyre”, tha ai.

    Abazoviq po qëndron në Kosovë që nga dje dhe sot pritet të takohet edhe me kryeministrin e Kosovës, Albin Kurti, me ç’rast do të nënshkruhet Marrëveshja për Shërbime Ajrore ndërmjet dy vendeve.

  • ​Gjakovë, arrestohen dy persona dhe sekuestrohen dy armë

    ​Gjakovë, arrestohen dy persona dhe sekuestrohen dy armë

    Drejtoria Rajonale e Policisë në Gjakovë, përkatësisht Stacioni Policor në Gjakovë, në dy raste të ndara ka arrestuar dy persona dhe ka sekuestruar dy armë.

    Në rastin e parë, patrulla policore gjatë kryerjes së detyrave rutinë në rrugën “Nënë Tereza” në Gjakovë, ka ndalur një veturë të cilën e ngiste i dyshuari B. S., i lindur në vitin 1990, shtetas i Republikës së Kosovës, në posedim të të cilit është gjetur dhe sekuestruar një pistoletë e llojit TT dhe tetë copë fishekë.

    Në rastin e dytë, pasi që në një aheng familjar në fshatin Rashkoc të Gjakovës ishte raportuar për të shtëna me armë zjarri, është arrestuar i dyshuari H. R., i lindur në vitin 1986, shtetas i Republikës së Kosovës i cili zyrtarëve policorë iu kishte dorëzuar një pushkë gjysmë automatike me një karikator të cilën e kishte në posedim të paautorizuar.

    Policia thotë se lidhur me veprimet e ndërmarra është njoftuar prokurori kompetent me vendimin e të cilit armët dhe municioni janë sekuestruar, ndërsa të dyshuarit janë liruar në procedurë të rregullt. Ndaj tyre është iniciuar rast “Mbajtje në pronësi, kontroll ose posedim i paautorizuar i armëve”.

  • ​Nis zyrtarisht fushata zgjedhore në Shqipëri

    ​Nis zyrtarisht fushata zgjedhore në Shqipëri

    Në Shqipëri nis sot (e premte) zyrtarisht fushata elektorale për zgjedhjet lokale që do të mbahen më 14 maj. Rreth 140 kandidatë do të synojnë të marrin drejtimin e 61 bashkive në tërë Shqipërinë.

    Pavarësisht përcaktimeve kohore, sipas vlerësimit të Institut të Studimeve Politika, fushata de facto ka nisur prej kohësh dhe partitë kanë zhvilluar aktivitete promovuese të kandidatëve në bashki të ndryshme prej muajsh.

    Gara për 14 majin do të jetë kryesisht mes Partisë Socialiste te Shqipërisë së Edi Ramës dhe Koalicionit “Bashkë fitojmë” të Sali Berishës dhe Ilir Metës të cilët kanë kandidatët e tyre në çdo bashki.

    Ndërsa, Partia Demokratike e Shqipërisë, e përfaqësuar nga kryetari i komanduar, Enkeljd Alibeaj, gjithashtu do të jetë në garë në disa bashki.

    Në 44 bashki do të garojnë nga dy kandidatë, në 14 bashki do të jenë nga 3 kandidatë, ndërsa në Sarandë do të jenë 4 kandidatë.

    Beteja kryesore do të jetë për kryeqytetin, Tiranën, ku ka gjashtë kandidatë. PS ka vendosur t’i besojë Erion Veliajt, ndërsa koalicioni Meta-Berisha i ka vënë përballë Belind Këlliçin. Ndërsa PD e Alibeajt ka kandiduar Roland Bejkon.

    Prezenca e OSBE-së në Tiranë bëri thirrje për fushatë zgjedhore paqësore dhe të hapur, ku konkurrimi politik të jetë sa më konstruktiv.

    OSBE apeloi që fushata zgjedhore të bëhet në zbatim të legjislacionit shqiptar, standardeve ndërkombëtare dhe rekomandimeve të OSBE/ODIHR-it.

    Presidenti i Shqipërisë, Bajram Begaj deklaroi se një proces zgjedhor i drejtë, i paanshëm dhe i bazuar tërësisht në kushtetutë e ligj, është detyrim thelbësor ndaj vendit.

    Begaj potencoi se organizimi i zgjedhjeve lokale, të drejta, të lira dhe përmbushja e vullnetit të qytetarëve, janë pjesë e pandashme e aspiratës së Shqipërisë evropiane.

    Këta janë kandidatët për kryetarë në 61 bashkitë e Shqipërisë:

    Bashkia Tiranë

    1. Arlind Qori – Partia “Lëvizja Bashkë”;

    2. Marko Dajti – Partia “Fronit i Majtë”;

    3. Lajla Pernaska – Partia “Drejtësi, Integrim dhe Unitet”;

    4. Erion Veliaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    5. Belind Këlliçi – “Bashkë Fitojmë”

    6. Roland Bejko – “Partia Demokratike”

    Bashkia Belsh

    1. Arif Tafani – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Bedri Qypi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    Bashkia Berat

    1. Zija Ismaili – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Ervin Demo – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Bulqizë

    1. Defrim Fiku – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Festime Mjeshtri – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Cërrik

    1. Servet Duzha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Andis Salla – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Delvinë

    1. Ilir Mehmeti – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Besmir Veli – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Devoll

    1. Eduard Duro – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Elvis Hajdërlli – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    3. Çlirim Hoxha – kandidat i pavarur

    Bashkia Dibër

    1. Ismail Uka – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Naim Gazidede – “Partia Demokratike”

    3. Rahim Spahiu – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Dimal

    1. Gentian Meçi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Dritan Sula – “Partia Demokratike”

    3. Juliana Memaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Divjakë

    1. Josif Gorrea – Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Aurel Malko – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Dropull

    1. Thanas Maneka – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Dhimitraq Toli – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Durrës

    1. Igli Cara – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Emiriana Sako – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Elbasan

    1. Gledian Llatja – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Luçiano Boçi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Fier

    1. Evdar Kodheli – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Eriselda Çelaj – “Partia Demokratike”;

    3. Armando Subashi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Finiq

    1. Leonidha Papa – “Partia Demokratike”;

    2. Leonidha Hristo – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    3. Romeo Çakuli – Partia “Minoriteti Etnik Grek për të Ardhmen”;

    Bashkia Fushë Arrëz

    1. Fran Tuci – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Hil Curri – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Gjirokastër

    1. Dorjan Lani – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Flamur Golemi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Gramsh

    1. Hasim Çekrezi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Besion Ajazi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Has

    1. Miftar Dauti – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Beqir Mulaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Himarë

    1. Jorgo Goro – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Dhionisios Alfred Beleri – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Kamëz

    1. Rakip Suli – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Bilbil Bajraktari – “Partia Demokratike”;

    3. Arjan Hoxha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    Bashkia Kavajë

    1. Fisnik Qosja – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Redjan Krali – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Këlcyrë

    1. Klement Ndoni – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Adriatik Spahiu – “Partia Demokratike”;

    3. Arjan Kasaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Klos

    1. Valbona Kola – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Bedri Hoxha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Kolonjë

    1. Erion Isai – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Et’hem Lumani – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Konispol

    1. Ergest Dule – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Fatmir Shero – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Korçë

    1. Ledina Alolli – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Sotiraq Filo – “Partia Socialiste e Shqipërisë”

    Bashkia Krujë

    1. Agron Loka – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”

    2. Artur Bushi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Kuçovë

    1. Kreshnik Hajdari – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Lefter Maliqi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    3. Ilirjan Koxhaj – “Partia Demokratike”;

    Bashkia Kukës

    1. Abedin Oruçi – “Partia për Europianizim dhe Integrimin e Shqipërisë”;

    2. Admir Sinamati – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    3. Safet Gjici – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Kurbin

    1. Behar Haxhiu – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Majlinda Cara – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Lezhë

    1. Pjerin Ndreu – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Pashk Gjoni – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Libohovë

    1. Leonard Hide – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Adil Xhelili – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Librazhd

    1. Mariglen Disha – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Shefki Çota – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Lushnjë

    1. Erisleda Sefa – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Eduart Sharka – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Malësi e Madhe

    1. Isa Ramaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Tonin Marinaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Maliq

    1. Alfred Gega – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Gëzim Topçiu – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Mallakastër

    1. Agron Kapllanaj – “Partia Demokratike”;

    2. Qerim Ismailaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    3. Resmi Shanaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Mat

    1. Skënder Gjuci – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Agron Malaj – Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Memaliaj

    1. Gjolek Guci – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Albert Malaj – “Partia Socialiste e Shipërisë”;

    Bashkia Mirditë

    1. Ndrec Dedaj “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Albert Mëlyshi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Patos

    1. Fation Duro – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Pranvera Rizaj – Partia Demokratike”;

    3. Safije Alushaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Peqin

    1. Mustafa Pashja – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Bukurosh Maçi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Përmet

    1. Edmond Komino – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Alma Hoxha – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Pogradec

    1. Zini Tolozhina – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Ilir Xhakolli – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    3. Rezart Laraku – “Lëvizja e Re”;

    Bashkia Poliçan

    1. Florian Qama – “Partia Demokratike”;

    2. Behar Xhaferraj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    3. Adriatik Zotkaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Prrenjas

    1. Nuri Bleba – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Suzana Topi – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Pukë

    1. Rrok Dodaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Gjon Gjonaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Pustec

    1. Pandi Jani – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Pali Kolefski – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Roskovec

    1. Erdit Hazizaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Majlinda Bufi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Rrogozhinë

    1. Edison Memolla – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Shkëlqim Hoxha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Sarandë

    1. Skënder Muço – “Partia Demokratike”;

    2. Ardit Çikuli – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    3. Oltion Çaçi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    4. Gjergj Mërkuri – kandidat i pavarur

    Bashkia Selenicë

    1. Nertil Bellaj – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Leonard Rakipaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Shijak

    1. Elton Arbana – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Rezeart Tusha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Shkodër

    1. Benet Beci – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Bardh Spahia – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Skrapar

    1. Euglen Mustafallari – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Adriatik Mema – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Tepelenë

    1. Sokol Guga – “Partia Demokratike”;

    2. Tërmet Peçi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    3. Baftjar Imeri – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Tropojë

    1. Besnik Duzhaj – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Rexhe Byberi – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Vau i Dejës

    1. Klomentina Drini – “Partia Demokratike”;

    2. Kristjan Shkreli – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    3. Zef Hila – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    Bashkia Vlorë

    1. Hysni Sharra – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

    2. Ermal Dredha – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    Bashkia Vorë

    1. Blerim Shera – “Partia Socialiste e Shqipërisë”;

    2. Indrit Hoxha – Koalicioni “Bashkë Fitojmë”;

  • KQZ-ja mban mbledhje, pritet miratimi i qendrave të votimit për zgjedhjet në veri

    KQZ-ja mban mbledhje, pritet miratimi i qendrave të votimit për zgjedhjet në veri

    Komisioni Qendror i Zgjedhjeve sot (e premte) do të mbajë mbledhjen radhës në të cilën pritet të bëhet shqyrtimi dhe miratimi i qendrave të votimit në katër komunat e veriut të Kosovës, për zgjedhjet e 23 prillit.

    Për mbledhjen e sotme e cila pritet të fillojë nga ora 13:30, është planifikuar që anëtarët e KQZ-së të shqyrtojnë dhe miratojnë edhe disa çështje të tjera në kuadër të përgatitjes së zgjedhjeve të jashtëzakonshme në veri të vendit.

    Në rend dite është miratimi i rekomandimit për rritjen e numrit të votuesve për vendvotime për zgjedhjet për kryetar të komunave në veri të Mitrovicës, Zubin Potok, Leposaviq dhe Zveqan, si dhe zgjedhjet e parakohshme për kuvende komunale në Zveqan dhe Leposaviq.

    Gjithashtu pritet të bëhet shqyrtimi dhe miratimi i numrit të fletëvotimeve dhe broshurave që shtypen për zgjedhjet e 23 prillit.

  • Kosova shënon Ditën e të Mbijetuarve të Dhunës seksuale

    Kosova shënon Ditën e të Mbijetuarve të Dhunës seksuale

    Kosova shënon për herë të parë 14 Prillin – Ditën e të Mbijetuarve të Dhunës seksuale gjatë luftës së fundit në Kosovë, në shenjë solidarizimi me rreth 20.000 persona të cilët vlerësohen se kanë qenë viktima të dhunës seksuale pra 24 vjetësh.

    Me propozim të presidentes Osmani, Qeveria e Kosovës ditë më parë e caktoi datën e sotme si ditë që do t’i dedikohet të mbijetuarve të dhunës seksuale gjatë luftës së fundit.

    14 prilli përkon me datën famëkeqe të vitit 1999 atëherë kur Vasfije Kraniqi Goodman, në atë kohë 16 vjeçare, u rrëmbye nga një polic serb dhe u dërgua në fshatin Babimost, ku u dhunua seksualisht.

    Shënimi i 14 Prillit si Ditë e të mbijetuarve, është vlerësuar si moment i rëndësishëm në dokumentimin e të vërtetës, njëkohësisht shënon edhe njohjen simbolike, e cila është e rëndësishme në integrimin e plotë të të mbijetuarve të dhunës seksuale nga koha e luftës.

    Presidentja Osmani deklaroi se shënimi i 14 Prillit do t’i kontribuojë ruajtjes së memories kolektive, ndërsa ka përmendur nevojën e solidarizimit me të mbijetuarit e dhunës seksuale.

    “Rikujtojmë se gjatë luftës së fundit në Kosovë, rreth 20.000 persona kanë qenë viktima të luftës seksuale. Jetët e të gjithë këtyre personave ndryshuan përgjithmonë. Pikërisht më 14 prill ndryshoi gjithmonë edhe jeta e Vasfije Krasniqit, e cila u rrëmbye me forcë dhe u dhunua nga forcat serbe. Ajo mori guximin që ta ndajë të vërtetën me tërë botën. Përmes rrëfimit të saj, ajo u shndërrua në zërin e të gjithë të mbijetuarve të dhunës seksuale gjatë luftës së fundit në Kosovë”, ka thënë ndër të tjera presidentja Osmani në propozimin drejtuar Qeverisës së Republikës së Kosovës që 14 Prilli të shënohet si Dita e të Mbijetuarve të Dhunës seksuale.

    Në shënimin e kësaj dite, QKRMT dhe organizatat anëtare të platformës “Bëhu zëri im”, në bashkëpunim me Zyrën e Presidentes së Republikës së Kosovës, sot (e premte) do të organizojë marshin: Në mbështetje të të mbijetuarve të dhunës seksuale gjatë luftës në Kosovë.

    Marshi do të fillojë në orën 12:00 nga sheshi Ibrahim Rugova, për të vazhduar deri tek monumenti Heroinat, ku do të prezantohet instilacioni “14 Prilli”.

  • Ministrja Nagavci: Kemi përmbushur rreth 24% të premtimit për çerdhet

    Ministrja Nagavci: Kemi përmbushur rreth 24% të premtimit për çerdhet

    Ministrja e Arsimit, Shkencës, Teknologjisë dhe Inovacionit, Arbërie Nagavci deklaroi sot se brenda dy vjetëve qeverisje kanë arritur të përmbushin rreth 24% të premtimit të tyre për ndërtimin e 160 çerdheve.

    Në një konferencë për medie, Nagavci bëri të ditur se krahas ndërtimit të çerdheve të reja dhe adaptimit të objekteve ekzistuese si ministri po punojnë edhe në ndërtimin e çerdheve të parafabrikuara.

    Ministrja e Arsimit u shpreh që synojnë ndërtimin e çerdheve edhe në zonat rurale me qëllim që t’u ofrohet mundësi dhe qasje e barabartë në edukim të hershëm të gjithë fëmijëve.

    “Ne kemi premtuar ndërtimin e 160 çerdheve gjatë mandatit tonë qeverisës, ndërtimin e çerdheve e kemi fokusuar në tri drejtime kryesore, fillimisht ndërtimin e çerdheve të reja në vendet, ku kemi lokacionet e dorëzuara nga komunat dhe po ashtu të plotësuar me aspektet tjera. Jemi duke punuar edhe në adaptimin e objekteve ekzistuese për t’i shndërruar ato në çerdhe të reja dhe po fillojmë punën për ndërtimin e çerdheve të parafabrikuara, si një model i ri i çerdheve”, theksoi ajo.

    Nagavci po ashtu deklaroi se deri tani kanë arritur të realizojnë 24% të premtimit të tyre sa i takon ndërtimit të çerdheve.

    Ndërsa, potencoi se deri tanë janë përfunduar katër objekte të reja dhe janë adaptuar pesë objekte ekzistuese.

    “Për dy vite qeverisje, kemi përfunduar katër çerdhe të reja, një një Prizren e cila është tërësisht ndërtim i ri në fshatin Vrellë, e cila ka qenë një ndërtim i ri në marrëveshjen me komunën, në Zhegër të Gjilanit kemi adaptuar një shkollë në çerdhe dhe në Çifllak të Vitisë kemi adoptuar po ashtu një shkollë në çerdhe dhe pas përfundimit të këtyre katër çerdheve i kemi në proces ndërtimin e 19 objekteve të reja për çerdhe prej tyre janë 14 çerdhe të reja dhe ato janë në Istog, Klinë, Suharekë, Komoran, Gllogoc, Prizren, Ferizaj, Pejë…Po ashtu, jemi në proces të adoptimit të 5 objekteve nga shkolla në kopshte dhe ato janë në Junik, Banjë Malishevë, Muzeqinë-Shtime, Babush-Ferizaj dhe Dobresh-Viti. Në planifkim e kemi edhe ndërtimin e 17 çerdheve të reja ndërkaq me projektet e IPA 2 të kontraktuara nga BE janë edhe çerdhet edhe në 6 komuna, Prishtinë, Obliqi,Skenderaj, Drenas, Pejë, Vitomiricë, Gjilan… Për dy vite qeverisje kemi realizuar diku rreth 24% të premtimit por ne synojmë dhe do të angazhohemi maksimalisht që mandati jonë të përfundoj me realizimin e plotë edhe të këtij premtimi ”, u shpreh ajo.

    Sa i takon modelit të ri të çerdheve të njohura si të parafabrikuara, ministrja Nagavci tha se tashmë kanë përgatitur shpalljen për kompanitë që do të bëjnë projektimin e këtyre lloj çerdhesh.

    Sipas saj, kohëzgjatja e ndërtimit të këtyre hapësirave është 4 deri në 6 muaj për finalizim, ndërsa kosto e ndërtimit do të varet nga madhësia.

    “Kemi finalizuar po ashtu edhe studimin e fizibilitetit për çerdhet e parafabrikuara modelet që janë trend në rritje gjithandej në botë dhe këto modele të çerdheve në kuadër të agjendës së gjelbër, shpëtimit të kohës së ndërtimit të tyre, ruajtjes së ambientit mundësojnë edhe sigurinë e fëmijëve dhe krijojnë hapësirë për komunat që edhe në vendet ekzistuese në afërsi të shkollave të mund të planifikojnë bashkë me ndërtimin e këtyre çerdheve. Studimi ka treguar se ekzistojnë mundësitë në Kosovë dhe rajon që të fusim në funksion çerdhet e parafabrikuara dhe ne këtë do ta realizojmë si një alternativë që i shtohet politikbërjes sonë për rritjen e përfshirjes së fëmijëve në edukimin e fëmijërisë së hershme…kemi përgatitur të gjithë dokumentacionin për shpalljen për angazhim për kompanin projektuese që do të bëjë projektimin për çerdhet e parafabrikuara i kemi dërguar në KRPP shpalljes dhe nëse jo sot unë pres që më së largu nesër e njëjta të jetë e shpallur në E-Prokurimin”, u shpreh ajo.

    Krahas krijimit të infrastrukturës fizike, ministrja Nagavci tha se edhe këtë vit kanë buxhetuar punësimin e stafit që do të punojnë në çerdhe.

    “Ne dhe këtë vit kemi buxhetuar dhe planifikuar punësimin e stafit që do të punoj në çerdhe përveç kësaj, ashtu siç e kemi bërë të ditur po punojmë edhe në rikualifikimin e stafit në mënyrë që ata që janë tepricë teknologjike të rikualifikohen për punët që mund të jenë të afërta me profesionin që e kanë përfunduar”, theksoi ajo.

    Krahas ndërtimit të çerdheve, sipas Nagavcit, si Ministri e Arsimit kanë bërë veprimet e tyre edhe në finalizimin e ligjit për Edukimin në Fëmijërinë e Hershme, i cili ka kaluar tashmë në lexim të parë në Kuvendin e Kosovës.

    Po ashtu, ministrja Nagavci njoftoi se shumë shpejt do të hapin tenderin edhe për ndërtimin e katër çerdheve të reja në Prizren, Deçan, Viti dhe Obiliq.

  • Begaj: Organizimi i zgjedhjeve të drejta, pjesë e aspiratës së Shqipërisë evropiane

    Begaj: Organizimi i zgjedhjeve të drejta, pjesë e aspiratës së Shqipërisë evropiane

    Presidenti i Shqipërisë, Bajram Begaj deklaroi sot se një proces zgjedhor i drejtë, i paanshëm dhe i bazuar tërësisht në kushtetutë e ligj, është detyrim thelbësor ndaj vendit. Begaj potencoi se organizimi i zgjedhjeve lokale, të drejta, të lira dhe përmbushja e vullnetit të qytetarëve, janë pjesë e pandashme e aspiratës së Shqipërisë evropiane.

    Begaj, gjatë takimit me përfaqësues të institucioneve dhe strukturave të angazhuara në organizimin, administrimin dhe vlerësimin e procesit zgjedhor, përfaqësues të trupit diplomatik dhe OSBE- ODIHR u shpreh se proceset demokratike në Shqipëri janë ndërtuar dhe forcuar me kontributin e çdo bashkëqytetari të angazhuar brenda e jashtë vendit.

    “Institucionet që ju përfaqësoni, kanë përgjegjësinë e madhe të prezantimit, menaxhimit dhe performancës, të të gjithë procesit zgjedhor sipas standardeve demokratike. Miradministrimi i këtyre zgjedhjeve nga ana juaj, sipas përgjegjësive që ju ngarkon ligji, duhet të përmbushi këto standarde të pacenueshme, në mënyrë që këto zgjedhje të mos cilësohen thjesht si më të mira se sa ato të viteve të mëparshme. Është më se e natyrshme që partitë politike të përfshihen në fushatë elektorale me gjithë entuziazmin që përfaqësojnë ofertat politike, por ky nuk mund të jetë entuziazmi i asnjë aktori institucional përgjegjës për mbarëvajtjen e procesit zgjedhor. Partitë politike duhet të paraqesin vetëm ofertën! Kjo ofertë duhet dhënë në mënyrë sa më të qartë dhe sa më transparente.”, u shpreh ai.

    Begaj potencoi se fenomenet e shit-blerjes së votës, prishja apo manipulimi i procesit zgjedhor janë të pa tolerueshme.

    Ai tha se institucionet përgjegjëse duhet të reagojnë përballë çdo fenomeni që mund të cenojë procesin zgjedhor.

    “Sot, kuadri zgjedhor është më i plotë dhe instrumentet mbrojtëse janë më të avancuara. Fenomenet e shit-blerjes së votës, keqpërdorimit të burimeve financiare, financimet e paligjshme dhe jo transparente të partive politike, prishja apo manipulimi i procesit zgjedhor janë të pa tolërueshme. Policia, si dhe të gjitha institucionet e tjera përgjegjëse duhet të reagojnë përballë çdo fenomeni që mund të cenojë procesin zgjedhor. Organizuesit dhe monitoruesit e zgjedhjeve, gjithashtu dhe të gjitha institucionet e përfshira në proces, duhet të punojnë me paanësi, e përgjegjshmëri.”, u shpreh ai.

    Presidenti Begaj u bëri thirrje të gjithë subjekteve të përfshira në fushatë elektorale, që të mos e konsiderojnë konkurrimin si mundësi të denigrimit të njëri-tjetrit, por të angazhohen në garë me idetë më inovative për përmirësimin e jetesës së qytetarëve.

    Ai tha se organizimi i zgjedhjeve lokale, të drejta, të lira dhe përmbushja e vullnetit të qytetarëve janë pjesë e pandashme e aspiratës së Shqipërisë evropiane.

    “Etika e garës dhe e komunikimit duhet të rrezatojë qytetari, mirësjellje dhe respekt, jo negativitet armiqësi apo agresivitet; argumente dhe jo sharje; mundësi zgjedhjeje dhe jo kërcënime; respekt të ndërsjellë dhe jo armiqësi ndaj njëri-tjetrit. Kjo është fryma me të cilën duhet të zhvillohet një debat i natyrshëm publik përpara një procesi zgjedhor. Organizimi i zgjedhjeve të drejta, të lira, të ndershme dhe përmbushja e vullnetit të qytetarëve janë pjesë e pandashme e aspiratës së Shqipërisë evropiane, çka synon forcimin e besimit në institucionet e vendit dhe hedhjen e hapave të sigurt drejt anëtarësimit në BE. Për këto dy aspirata, këto zgjedhje kanë një rol vendimtar.”, nënvizoi ai.

    Presidenti i Shqipërisë, Bajram Begaj u bëri thirrje qytetarëve, që në zgjedhje të ushtrojnë vullnetin e tyre, “të mirëinformuar dhe krejt të lirë”.

    Ai shtoi se zgjedhjet nuk janë të partive politike, por janë për qytetarët shqiptarë, për Shqipërinë.

    Zgjedhjet lokale në Shqipëri do të mbahen në muajin maj, ndërsa fushata zgjedhore do të nisë nesër.

  • FSK-ja realizon ushtrimin fushor “Steel Live Alpha”

    FSK-ja realizon ushtrimin fushor “Steel Live Alpha”

    Me qëllim që pjesëtarët e Forcës së Sigurisë së Kosovës të jenë sa më të trajnuar në aspektin taktik, Kompania 2A e Regjimentit të dytë të Komandës së Forcave Tokësore ka realizuar ushtrimin fushor “Steel Live Alpha” në Aeroportin e Gjakovës dhe Babaj të Bokës duke praktikuar qitjen me municion real luftarak në nivel skuadre dhe togu.

    Këtë e ka bërë të ditur ministri i Mbrojtjes, Armend Mehaj, përmes një njoftimi në llogarinë e tij në Facebook.

    “Ushtarakët tanë çdo ditë e më të përgatitur për të bërë ballë çdo sfidë, e për triumfuar në çdo mision”, ka thënë Mehaj.

  • Fillon takimi i Vuçiqit me serbët e Kosovës në Rashkë

    Fillon takimi i Vuçiqit me serbët e Kosovës në Rashkë

    Presidenti i Serbisë Aleksandar Vuçiq është duke zhvilluar në Rashkë takim me përfaqësuesit politikë të serbëve nga Kosova.

    Në takim po marrin pjesë kryeministrja Ana Bërnabiq, ministri i Mbrojtjes Millosh Vuçeviq, ajo e Bujqësisë Jelena Tanaskoviq dhe ministra të shumtë në Qeverinë e Serbisë, raporton Tanjug.

    Të pranishëm janë edhe drejtori i Zyrës Serbe për Kosovën, Petar Petkoviq, si dhe përfaqësues të serbëve nga Kosova, kryetari i komunës së Shtërpcës Dalibor Jevtiq, kryetari i Listës Serbe Goran Rakiq, nënkryetarët Igor Simiq dhe Milan Radoiçiq, kryetarët e komunave Leposaviq dhe Graçanicë, Zoran Todiq dhe Ljiljana Shubariq dhe përfaqësues të tjerë.